中医养生科普_健康养生之道

中医养生

宝宝营养不良有哪些治疗方法

下面小编就为大家介绍治疗小儿营养不良的中西疗法，供大家参考。中药治疗1、取黄鳝鱼1条，鸡内金10克。将鳝鱼去内脏，切块放碗中，加鸡内金，蒸熟后食用。2、红薯叶30克，鸡内金10克，煎汤，调味服。3、人乳拌麦芽， ...

2012-8-10 10:33
怎么治疗肠胃型感冒方法

由于小儿的胃肠功能还未发育成熟，因此宝宝会经常患胃肠型感冒。居家治疗对策1、对于患胃肠型感冒的宝贝，除了应服用治疗感冒的药物外，还应同时服用一些消食导滞的解表的中药，如藿香正气丸、加味保和丸、珠珀猴枣 ...

2012-8-10 10:31
宝宝生病有哪些征兆

常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。想要宝宝健康。做家长的一定要做到眼疾手快，及时发现火苗，及时扑灭，下面就为家长朋友介绍宝宝生病前的11个症状。1、手足心热，常有病痛。正常婴幼儿手心脚心温和柔软、不凉 ...

2012-8-10 10:29
夏季宝宝吹空调有哪些注意事项

当室内温度达到30℃以上，或者闷热潮湿天气就要给宝宝开空调。婴儿的体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，因此适宜的环境温度就显得更重要。此外，有些家长容易走入另一个极端，把宝宝一整天置于空调房内，这也 ...

2012-8-10 10:27
有哪些治疗宝宝胎记方法

胎记它在医学上被称为母斑或痣，是皮肤组织发育过程中，皮肤表面出现的形状和颜色的异常。数据显示，新生儿的胎记发生率约为10%，有些一出生就能发现，有些可能在初生几个月后才慢慢浮现。我们可以把胎记的治疗形象 ...

2012-8-10 10:25
宝宝怎么对症补充营养方法

如何让宝宝吃饱、吃好是每个家长关心的问题，下面就为家长朋友介绍如何才能让宝宝吃好，健康快乐的成长。一、宝宝行为反常1、行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足。建议：增加高蛋白食品如瘦 ...

2012-8-10 09:57
宝宝上幼儿园有哪些注意事项

孩子刚上幼儿园注意事项有哪些？入园得哭闹一两周贝贝刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。妈妈看到贝贝满是眼泪的小脸，也跟着流眼泪。其实，对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是 ...

2012-8-10 09:56
秋季儿童有哪些养生方法

中医养生专家介绍说秋季儿童养生，要少食秋瓜，防凉防病多做运动。儿童篇少食秋瓜防凉防病多做运动饮食调节：以润肺清热为宜。儿童饮食调节以润肺清热为宜另外，少吃秋瓜。古语说，秋不吃瓜，秋瓜坏脾。意思是指进入 ...

2012-8-10 09:51
立秋后怎么调整孩子食谱

二十四节气中的立秋，晚上的时候还下了点小雨，养生的重点仍然是防暑，儿科专家介绍说秋季儿童也要注意避免感冒和腹泻。第一招：清热解暑要继续多吃清热解暑类食品能防暑敛汗补液，还能增进食欲，如绿豆汤、莲子粥等 ...

2012-8-10 09:49
离婚后怎么做不伤害孩子

如何把离婚对孩子的伤害降到最低？1.提醒孩子你们永远爱他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你们离婚的消息，真诚并简洁地说出这个消息，跳过那些不好的细节，可以对孩子这样说：爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为 ...

2012-8-10 09:45
新家长有哪些养育孩子方法

中医指出，新父母养育宝宝有要领。宝宝哭时别抱他。在简医生看来，爱哭的宝宝都是爸妈惯出来的。因为新生婴儿听不懂语言，要靠条件反射来训练。在排除尿床、饥饿等因素后，如果孩子一哭就把他抱起来，很容易形成负性 ...

2012-8-10 09:43
家长怎么处理宝宝犯错误

孩子犯错误了家长怎么处理？其实，每个孩子都本能地惧怕犯错和危险。比如，一个三四岁的孩子打翻了杯子，满地的水花、一地的碎玻璃等，都可能诱发其恐惧和焦虑心理。此时如果父母脱口而出怎么又打碎东西了？真是毛手 ...

2012-8-10 09:41
夏季宝宝怎么防治腹泻

宝宝腹泻可以预防吗？夏季常见的小儿腹泻多是由痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的感染性腹泻。这类腹泻多因接触到不洁物所致，只要悉心防护，就能降低患病风险。建议家长从生活细节入手，帮孩子把住病从口入关。奶具消毒应 ...

2012-8-10 09:40
毛豆要怎么吃最健康

益智食品营养丰富毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的小时候，是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。毛豆是鲜食豆类蔬菜，它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多 ...

2012-8-10 09:03
记住四大果蔬皮绝对不能吃

红薯皮红薯长期生长在地下，表皮与土壤直接接触，许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。此外，街边一些经营烤红薯的摊主为节约成本多选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物 ...

2012-8-10 08:53
夏季防暑降温吃什么？

夏季高热的天气让很多人都受不了，并且很多人都出现了中暑的情况，那么有没有防暑降温措施可以缓解过热的天气呢。饮食防暑降温就是一个重要的措施，那么饮食中防暑的食物有哪些呢?一起来了解一下。疰夏的食疗药粥有 ...

2012-8-9 15:32
中医缓解上班族疲劳的方法

有职场的地方就有疲劳，有疲劳就要缓解，那么上班族如何缓解疲劳效果比较好呢?对于如何缓解疲劳的方法，相信很多人都有自己的一套方法，其实缓解疲劳无非就是多休息，适当娱乐;感觉到疲劳的时候，不妨多按按耳朵，可 ...

2012-8-9 15:00
最要女人命的六种病

1、癌症也许你很难相信，对于女性而言，致死率最高的癌症竟然是肺癌，在美国每年有超过70，000万女性死于肺癌，而死于乳腺癌的人数只有不到40，000。此外，每年还有大量女性死于结肠癌。其实大部分癌症与营养和生活 ...

2012-8-9 14:11
男人喝红糖水有哪些好处？

很多人都认为红糖水只有在感冒女人痛经时才喝，其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，尤其在冬天天天喝一碗，驱寒暖胃的效果非常好，并非女性专用，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会 ...

2012-8-9 13:50
必需吃肉的7种人

肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还含有丰富的维生素和矿物质，比如铁、锌、B族维生素等。1、儿童和青 ...

2012-8-9 13:41