女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

月经不调 5款粥搞定“大姨妈”

1、治疗月经不定期*调经四宝粥原料：柴胡、香附、川穹、当归各15 g，粳米150 g，白糖少许。制法：四味中药入药罐，加入清水煎浓汁，去掉药渣作备用，连同粳米入锅中，小火煮粥即可食，最后白糖来调味。功效：疏肝理 ...

2013-12-19 14:24

女性保健
女人必知皮肤最喜爱的9种食物

1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。3、牛奶它是皮肤在晚上最 ...

2013-12-19 13:50

美容食谱
购买卫生巾的6个原则

采访中，北京协和医院妇产科主任医师朱兰表示，购买时尽量掌握以下6个原则：1、棉质网面适合大多数人。对于健康女性，棉质网面的卫生巾比较好。因为，棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。尤其是对于皮肤比较敏感 ...

2013-12-19 10:09

女性用品
子宫肌瘤切除后复发怎么办？

专家表示，子宫肌瘤的复发率和肌瘤数量、患者年龄、遗传因素、个人饮食习惯等有关，此外，也和原来处理子宫肌瘤的手术方式有一定关系，对于多发性子宫肌瘤，微创子宫肌瘤剔除术的复发率更高。专家提醒，子宫肌瘤剔除 ...

2013-12-19 09:51

女性保健
7个原因导致阴道干涩如何保湿

火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩性爱中，无论怎样做足功课，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了小差错也可导致女人的干涩。专家指出，7个原因可导致 ...

2013-12-19 09:14

女性保健
孕产期5大危险须警惕

专家表示，孕妇一定要做好产检，特别是本身就有疾病的孕妇，更要对异常状况提高警惕。据了解，产科出血、羊水栓塞、妊娠期高血压疾病、妊娠合并心脏病、妊娠合并肺炎均会增加孕产妇死亡的风险。1、产后出血产后出血 ...

2013-12-19 08:47

女性保健
小便后是否要擦拭纸巾是关键

在综合各方面资料后觉得：卫生纸的质量才是关键！一、小便后该不该用卫生纸擦拭呢？观点一：越擦越易得妇科病现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸 ...

2013-12-18 14:20

女性保健
经期头痛怎么办？躲避4类食物

月经周期之所以出现头痛，除生活、工作压力原因外，可能与血清中的女性激素雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等物质更敏感，从而引 ...

2013-12-18 14:11

女性保健
夜猫子容易惹来4种病如何预防？

经常熬夜的女性，存在着4大健康隐患。1、妇科炎症。工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决，面对频发的妇科炎症，女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。妇科炎症中，尤其以阴道炎、宫颈炎和盆腔 ...

2013-12-18 13:51

女性保健
“大姨妈”走后泡温泉易患妇科病

泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢？可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。温度40C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治 ...

2013-12-18 13:10

女性保健
冬季喝什么茶？推荐7款养生茶

茶自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。1、黑豆茶黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗 ...

2013-12-18 09:58

女性保健
“菇凉”必知7种蘑菇的最佳吃法

蘑菇含有大量的蛋白质和氨基酸，不仅是营养食品中的佼佼者，还是女人的驻颜王牌。蘑菇中含有的硒及多种维生素，可以促进皮肤新陈代谢、抵抗衰老、调节内分泌。市面上蘑菇种类繁多、质量参差不齐，小编教你如何吃对蘑 ...

2013-12-18 09:36

美容食谱
自慰能预防和治疗多种疾病

自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为。调查显示，94%的男性和85%的女性坦言有自慰行为。关于自慰与健康关系问题，历来存在多种争议。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的最新研究发现，自慰能预防和治疗多种疾 ...

2013-12-18 09:15

女性保健
养发护发的七种天然健康食物

一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。二、杏仁坚 ...

2013-12-17 11:04

女性保健
3个坏习惯 5个姿势让乳房很受伤

1、驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。2、弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。 ...

2013-12-16 16:37

女性保健
月经不调切勿滥服激素后果严重

首先，应该了解月经是怎么回事。月经与子宫、卵巢、脑垂体、下丘脑等各部位的健康情况以及彼此间的相互联系状况有关。此外，其他器官的疾病，如甲状腺、肾上腺或各种慢性疾病以及病人的精神状况、环境因素等都可影响 ...

2013-12-16 16:24

女性保健
5个小妙招细心呵护女性私处

症状一、肿块阴部出现肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞或良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，应及时就诊。症状二、黑斑阴部出现黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就 ...

2013-12-16 16:16

女性保健
最让女性讨厌的6种“单身汉”

1、婆婆妈妈的单身男人这种男人在生活上太洁癖，别人做的任何事他都不放心，说三道四而又没完没了，从花大钱买家具到吃饭吃什么菜，他都要指指点点，百分百的关心。这种男人与其说是细心，不如说是罗嗦，不能给你一 ...

2013-12-16 10:09

女性情感
冬季女性吃什么补血抗衰老

冬季是公认的养生滋补的好时节，冬季天气寒冷，此时很多人们也都到了休息的时节。所以这时候女性朋友也应该为自己滋补一番，近年来，掀起了深色食物食用的热潮，而女性冬季也可以多吃一些深色的食物，补气血，促进血 ...

2013-12-15 10:04

女性保健
缓解更年期综合症的饮食

盗汗和心烦是女性进入更年期之后常见的症状，而这些症状严重影响着我们的健康，专家建议我们可以饮食的手段来缓解这些不适应症状。下面我们就给大家说说吃什么食物可以缓解更年期综合征吧。1、高钙食物在平时生活中 ...

2013-12-14 09:10

女性保健

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月经不调 5款粥搞定“大姨妈”

女人必知皮肤最喜爱的9种食物

购买卫生巾的6个原则

子宫肌瘤切除后复发怎么办？

7个原因导致阴道干涩如何保湿

孕产期5大危险须警惕

小便后是否要擦拭纸巾是关键

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“大姨妈”走后泡温泉易患妇科病

冬季喝什么茶？推荐7款养生茶

“菇凉”必知7种蘑菇的最佳吃法

自慰能预防和治疗多种疾病

养发护发的七种天然健康食物

3个坏习惯 5个姿势让乳房很受伤

月经不调切勿滥服激素后果严重

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冬季女性吃什么补血抗衰老

缓解更年期综合症的饮食

乳腺科门诊（乳腺科门诊就诊全攻略）

乳腺北京哪个医院好（北京地区乳腺医院优质推荐）

感觉子宫痛子宫隐隐作痛什么原因

感觉子宫疼是什么原因女生子宫疼是什么原因

排卵期感觉子宫有点隐隐作痛怎么回事

排卵后第一天小腹隐隐的疼正常吗