女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性婚后的九大健康危机

婚后女性健康养生知识问题一：子宫颈癌有医生认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习 ...

2016-2-21 08:39

女性保健
女人，这些心理说明你单身太久了

相信每一位女性朋友们都渴望拥有浪漫、甜蜜的爱情，但是在现实生活当中，却有很多女性由于各种各样的原因而导致自己久久无法收获爱情。其实，出现这样的结果，往往与单身丽人们的某些心理有关。那么下面小编就为大家 ...

2016-2-20 16:40

女性心理
女性婚后这些心理误区很致命

女性在婚前婚后的变化是很大的，从外在到心理，都会给人不一样的感觉。不过，为了家庭的幸福，女性朋友们需要明白哪些心理正常，而哪些心理则是陷入了误区当中。那么究竟已婚女性的心理误区有哪些呢？一起来了解一下 ...

2016-2-20 16:27

女性心理
女性清洗私处的误区你中枪了吗？

误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在4-4.5之间，接近人体ph值，是不会造成破坏的， ...

2016-2-20 16:15

女性保健
女性更年期有避孕的必要吗？

你对女性更年期了解多少呢？女性更年期，就是指，女性45-55岁（绝经期），是女人在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。其中伴随着潮热、心悸、腰酸背痛和精神、神经症状表现异常，严重危害更年期女性的健康。 ...

2016-2-20 16:02

避孕
女性也要了解科学使用避孕套的细节

避孕，就是指应用科学手段使妇女暂时不受孕。谈及避孕，想必大多数人第一感觉就是避孕套。其中避孕套具有使用方便、没有副作用的好处，避孕成功率一般为97%。那么，到底如何科学使用避孕套呢？女性也要适当了解下哦 ...

2016-2-20 15:54

避孕
做美丽女人卵巢保养三大秘方

在现实社会生活中，爱美女性都希望自己卵巢健康，永葆年轻，再加上有关卵巢的各种广告宣传，大多数女人都会选择美容院进行卵巢保养，但往往达不到效果，甚至是上当受骗。那么，到底如何保养卵巢呢？什么是卵巢保养？ ...

2016-2-20 15:48

女性保健
穿高跟鞋有讲究？常穿高跟鞋的危害

高跟鞋是女人的宝贝，每个女人都有属于自己的一双，不过如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能过高，还有就是累了多休息。穿高跟鞋也有讲究，一起来了解下吧。女性穿高跟鞋有什么讲究？1、年龄太小不宜穿高跟鞋少女在 ...

2016-2-20 10:27

女性保健
经期喝咖啡会加重痛经？经期不能吃什么

有些人简直喝咖啡喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。咖啡再好喝也不适合所以人，尤其是经期女性。那么经期到底能不能喝咖啡？我们一起来看看吧！女人经期喝咖啡会加重痛经？根据研究结果显示，摄入过多的咖啡 ...

2016-2-20 10:13

女性保健
孕妇能喝咖啡吗？六种不适合孕妇的食物

孕产期间的女人应该了解孕妇的饮食，这是准妈咪应该注意的事情。专家解释，孕妇不注意就可能会威胁到腹中胎儿的健康的，想要有个健康的小宝宝，在怀孕期间就一定要管好自己的嘴哦。那么，哪些食物是不适合孕期女性食 ...

2016-2-20 10:02

女性保健
女性补气小技巧养出姣好容颜

身体虚弱多病的女性往往都会选择补气来进行强身健体。怎么补气又是我们面临的重要问题，好的方法起到滋补身体的作用，反之对身体健康的影响不言而喻。女性补气有哪些技巧呢？一起来了解下吧。五个女性补气小技巧食养 ...

2016-2-20 09:44

女性保健
穴位按摩可以延缓女性衰老

按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。按摩穴位， ...

2016-2-19 17:23

女性保健
涨姿势！瑜伽动作可以丰胸

练习丰胸瑜伽动作可以有效的促进我们胸部二次发育。不信你可以来试试。三种可以丰胸的瑜伽动作一、山式1、在做这个瑜伽的时候首先要让自己的身体站直，然后弯下身躯，双手紧紧地在双脚的后方十指紧扣，这样就成为向 ...

2016-2-19 17:07

女性保健
孕妇可以做瑜伽保健吗？瑜伽练习常识

孕妇想要在孕期要保持健康，除了合理的膳食，适宜的运动锻炼也是很有必要的。练习孕妇瑜伽可以提高孕妇的免疫力，使孕妇朋友更加健康。除此之外，练习孕妇瑜伽的好处还有很多，比如对舒缓紧张情绪和产后瘦身也很有帮 ...

2016-2-19 16:56

女性保健
你有蓝颜知己吗？如何与蓝颜知己相处

时下的女人们流行拥有一种爱，叫知己之爱，也叫第三类说是在情人之下，朋友之上的纯洁的没有肉体关系，却又胜于拥有肉体关系的感情。知己，可以是统称，无论同性异性皆可以。什么是蓝颜知己？蓝颜知己，是真正了解女 ...

2016-2-19 16:06

女性情感
卵巢保养的瑜伽动作瑜伽锻造健康美

随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰弱，随之女性身体机能也会发生紊乱。所以拥有健康的卵巢对女性健康而言十分重要，那么女性应如何保养卵巢呢？保养卵巢的好处不言而喻。专家表示，常练习瑜伽就可以起到保养卵巢 ...

2016-2-19 15:47

女性保健
别傻了，这么做你就不会再痛经

经期对女性来说是最麻烦最痛苦的事情，尤其是痛经的发生很令人头痛，痛经几乎成了女性经期很普遍的事情。想要摆脱痛经的折磨，重在预防。那么，女性如何打败痛经呢？预防痛经就一定要注意自己的一举一动。预防痛经不 ...

2016-2-19 15:36

女性保健
女人不能洗澡的情况你了解了吗

很多女性对于女性健康知识不了解，总是以自己的意愿来做，这样是很不好的。女生爱洗澡没错，洗澡可以让你的皮肤更好，可是有些时候女生是绝对不能洗澡的，你知道么？一起来了解下吧。女生五种情况不宜洗澡一、血压过 ...

2016-2-19 15:05

女性保健
女性防脱发要正确饮食警惕错误洗发方法

拥有一头靓丽黑亮的头发是女性倍感骄傲的事，但是，频频脱发，却让女性心惊，担心有天头发变稀疏。所以，女性非常关心脱发问题。其实，预防脱发并不难，通过一些食物，就能帮助女性预防，那么有哪些食物可以预防脱发 ...

2016-2-19 14:57

美容食谱
女人更年期保健吃什么蔬菜好呢

更年期的女人大多注重养生，特别是在饮食上都有自己的一套吃法。那么，女人更年期保健适合吃什么蔬菜呢？一起来了解下吧。菠菜性凉，味甘，具有养血止血，敛阳润燥，开胃通肠的功效，适用于治疗更年期综合征，便秘， ...

2016-2-19 14:49

女性保健