女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性预防乳腺癌怎么吃

乳腺癌的发病率越来越高，那么生活中应该怎样预防乳腺癌的出现呢?一、大豆+大白菜女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明，常吃豆粉的 ...

2013-7-19 10:46

疾病食疗
女性怎么饮食缓解胃痛

茉莉花素有胃部保护茶之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。方法：如果感到胃部不适，可用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。番茄配牛肉暖胃又滋补吃些牛肉 ...

2013-7-19 10:44

疾病食疗
怎么饮食缓解烧心症状

美国《健康》杂志近日介绍了几种方法，有助于缓解烧心症状，让肠胃恢复舒适。吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后 ...

2013-7-19 10:43

疾病食疗
什么食谱可应对女性肾虚

人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。北京中医医院内分泌科副主任常峥则认为，其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。肾虚一般多见于更年期女性，表 ...

2013-7-19 10:37

疾病食疗
女性怎么饮食缓解经期不适

女人由于经期等原因，经常会出现贫血、腹疼痛等症状。其实有些小毛病，吃吃水果蔬菜就会有不错的效果。贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵 ...

2013-7-19 10:36

疾病食疗
什么食谱改善内分泌失调

女性常被内分泌失调困扰，一旦内分泌失调，身体健康和肌肤状况都会受到巨大的困扰，因此，女性可以相对吃一些食物进行食疗。【薏苡仁海带粥】原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳 ...

2013-7-19 10:33

疾病食疗
什么食物改善女性肾虚

夏季补肾良药之：狗肉在常见肉类中，狗肉是温性较大的。具有补脾肾，壮肾阳的作用。还可以通血脉，暖腰膝，壮气力，治疗五劳七伤。冬季常食狗肉，能温经通阳，散寒除湿，治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄。用黑豆烧狗肉 ...

2013-7-19 10:31

疾病食疗
消化性溃疡怎么饮食保健

消化性溃疡是常见的疾病，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口，应少食多餐，比如玉米饼太硬不敢吃，浓茶不敢喝怕刺激溃疡面，一天吃5顿饭，等等。郑州市五院消化内科主任马应杰说，长期 ...

2013-7-19 10:28

疾病食疗
女性怎么饮食预防卵巢早衰

女性假如没有正确的保护卵巢，就会导致女性卵巢早衰，影响女性健康，去看看导致女性卵巢早衰的5因素：压力是元凶生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在3 ...

2013-7-19 10:25

疾病食疗
什么食物可平衡内分泌

中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与 ...

2013-7-19 10:24

疾病食疗
女孩太瘦有什么危害

减肥与瘦身似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢复到正常，才能健康长寿。 ...

2013-7-18 14:48

女性保健
夏季女性有什么健康隐患

夏天，爱美女孩为了让身材玲珑有致，裙摆飘飘，而个个身怀法宝，紧身内衣、尖头鞋、防汗香液等，都是她们不可或缺的美丽道具。记者采访了南京医院的一些医生后发现，这些能带来美丽、时尚的法宝却给身体埋下了健康隐 ...

2013-7-18 14:46

女性保健
怎么穿衣服不宜女性健康

着装得当，可使女性更漂亮、更健康;如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。有些时尚装扮长时间下去，可能会给你的健康带来麻烦。■又紧又窄的胸罩女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周 ...

2013-7-18 14:44

女性保健
抽烟对女性有什么危害

男女的真正平等，并不简单地意味着男人能做到的，女人也能做到。更何况吸烟本来就不是健康的生活习惯。随着女人经济能力的独立，香烟的行销策略和流行文化将抽烟和权力挂钩的潜移默化影响下，令很多女人情不自禁燃点 ...

2013-7-18 14:43

女性保健
怎么香薰治疗月经不调

月经对每位女性所造成的影响会因人而异，对有些人而言，她们并不会有什么感觉。也有些女性常因月经周期不规则而感到恐慌，有些人甚至月经周期的差距可能会从2星期到5星期，在一些特殊的例子中，常担忧不规则或怀疑是 ...

2013-7-18 14:41

女性保健
年轻女性为什么会导致甲亢

陈小姐大学毕业后在一家外企谋到高薪职业，但要面对激烈竞争，心境难以平和。时日久了身体逐渐不适，吃得多还消瘦下去，心慌手抖，到医院验出了甲亢。记者获悉，甲亢钟情于女孩子，尤其是25岁左右女性很常见，和她们 ...

2013-7-18 14:39

女性保健
时尚背后有什么健康隐患

做时尚的办公室女郎代价不小，每天早上对镜梳妆的你意识到自己体面光鲜的装扮背后可能给自己带来麻烦吗?问题装扮1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为鸟笼子的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿 ...

2013-7-18 14:37

女性保健
夏季女性有什么保健禁忌

一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人 ...

2013-7-18 14:36

女性保健
未婚女性为什么要体检

女性由于各种不正确的心理而造成很少有人定期去做妇科体检。也正是因为很多女性排斥妇科体检，不重视自己的身体健康，从而为妇科病埋下隐患。另据天津市妇健所对该市1万余名女性的调查表明，患妇科感染性疾病、慢性 ...

2013-7-18 14:34

女性保健
女孩子扎耳洞有哪些注意事项

戴一副与服装相得益彰的精致耳环，无疑是增添了一道在耳畔摇曳生姿的风景。现在，一些追逐时尚的年轻人不仅在耳垂上佩戴耳环，还在耳朵上部(耳廓外缘软骨部位)也穿上耳洞、戴上既炫又酷的耳环。对此，专家特别提醒说 ...

2013-7-18 14:32

女性保健

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女性怎么饮食缓解胃痛

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什么食物改善女性肾虚

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