女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

红枣怎么吃才有营养

红枣中还含有可抑制癌细胞的物质，经常吃的话，可减少癌症的发生，其因为其中具有促进白细胞的形成，降低人体血淤青胆固醇，保护肝脏的作用，而吃新鲜的大枣更可起到一个预防胆结石的作用，因为其中含有丰富的维生素 ...

2014-6-19 13:22

女性保健
夏季美白养颜粥夏季喝什么粥美白

玫瑰情人粥：玫瑰自古就是女人的最爱，同时玫瑰也具有很高的养生价值，用新鲜的玫瑰花同白米一起煮成粥，更能让女性在玫瑰的花香美容减肥，由其是对于脾胃功能不好，虚火过剩的女性更能促进血液循环，使你的肌肤光滑 ...

2014-6-19 13:15

女性保健
夏季手脱皮怎么办

一、手脱皮患者日常要尽量避免紧张和激动的情绪，因为烦躁并不能真正的解决问题，而人在心理压力过大的时候更有可能会加重脱皮的症状，所以手脱皮的时候，要尽量保持平常的心态去对待，如果不是很严重的话，可适当的 ...

2014-6-19 10:27

女性保健
女性朋友失眠吃什么好

失眠严重者会影响到精神，导致精神分裂或者焦躁抑郁，神经系统会受到严重的影响，同时，也会牵连到心脑血管、肠道消化等问题的发生，因此，失眠不仅仅是睡不着觉那么简单，如不重视，后果不堪设想。而为什么有些女性 ...

2014-6-19 10:24

女性保健
炎炎夏日“健康要秀，不要锈” 晒美图赢豪礼

【活动简介】健康生活，Show出来!健康新风尚，秀出专属你的健康之美!为拉近与亲们的距离及回馈粉丝用户对我们的支持。现特举办健康秀活动，选出万众瞩目的健康达人，送出豪华大礼!【活动内容】1、活动步骤一、关注官 ...

2014-6-19 10:23

女性八卦
教你如何自测乳腺炎日常多吃奶制品利预防

乳腺炎是最容易患有的疾病之一，特别是哺乳期的初产妇，如果保养不当饮食不当，更容易患有乳腺炎，因此，一定要提高警惕，注意乳腺炎的预防。同时还要做好乳房部位的清洁卫生，以此避免病毒感染。一下积累人患上乳腺 ...

2014-6-18 13:57

女性保健
女性吃猕猴桃大豆可预防乳腺癌

女性吃什么预防乳腺癌？乳腺癌是一种对女性身心都非常打击的病症。它不仅仅是危害女性朋友的身体健康，更对女性的内心有着一定的伤害。下面我们来看看，平日里我们可以通过健康饮食哪些食物预防乳腺癌。绿茶茶叶是中 ...

2014-6-18 13:44

女性保健
女人越苗条越好吗？身材好不等于健康

不是所有的女人天生就能够拥有好身材，有非常多的女性朋友对自己的并不十分满意，也常常会听到身体的姐妹们抱怨胸太小、胳膊太粗、大腿太粗、屁股太大，嘿嘿，可能是因为追求美丽是女人们的天性，很多女性朋友身材其 ...

2014-6-17 16:00

女性保健
女人该如何保养子宫教你子宫保养9要点

子宫作为孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重要器官，女人一生的各个时期中，子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰，尤其是对于成熟女性而言。而除了孕期的重中之重外，日常生活中，你知道应该从哪些方面着 ...

2014-6-17 14:43

女性保健
夏季美白养颜粥夏季吃什么美白

当归黄芪鸡汤粥：当归黄芪本身都具有滋阴补肾的功效，本身就是女性调理好气色的选择，由其是对于皮肤粗糙，月经不调的女性更可通过这道当归黄芪鸡汤粥让自己拥有好气色。做这道当归黄芪鸡汤粥所需要的材料主要有当归 ...

2014-6-17 13:34

女性保健
夏季防暑降温小常识夏季降温方法

降温方法有很多，当然了最重要的就是要避开一些错误的降温方法了，炎炎夏季，很多人喜欢穿上超短裙，比基尼等短衣短裤，这样穿起来看起来是清凉了，但是并不能真正的降温，有专家称，人穿得越短，而人体的皮肤就会和 ...

2014-6-17 10:54

女性保健
女性保暖祛寒从脚底开始

人体内的寒气，百分之九十九都是从脚下而生的，而由于女性朋友们大多数夏季都会穿着凉鞋、凉拖、甚至是木板凉拖，虽然凉爽，但是却加重了脚底的寒气入侵体内，再加上女性朋友的体质的抗寒能够本来就弱，因此，就很容 ...

2014-6-16 14:39

女性保健
夏季降温方法夏季防暑降温措施

首先，可利用空调，风扇调节室内的温度，不管是家里还是办公室如果有空调的话，夏天也就不会那么可怕了。如果使用空调的话，请注意不要贪心过重，把温度调得过低，尽量以25度为宜，以免因为温差过大，而引起感冒。再 ...

2014-6-16 13:41

女性保健
女性在经期间能不能可以吃芒果呢

女性在经期间可以吃芒果吗？有人说，女人在经期间不能吃芒果，不然会导致闭经，因为芒果有止血的作用，严重的竟然还说会得子宫肌瘤。这是不科学的，健康饮食芒果不仅不会闭经，对人的身体是有很多益处的。芒果又名庵 ...

2014-6-16 13:18

女性保健
女人私处的隐形杀手你知道吗

女人下半身最大的敌人--妇科病专家告诫：妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久 ...

2014-6-15 08:27

女性保健
哪些事情最伤夫妻感情

近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件烦心事，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。1.总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任 ...

2014-6-14 08:41

女性情感
女性夏季脱毛要注意七个要点

虽然偶像很放得开，但寻常的我们实在Hold不住这么性感的体毛，炎炎夏日，想要秀出好身材还是先给你的肌肤去去体毛吧。可是每次脱完总有难看的小黑渣残留;还伴有各种红斑出现，究竟是什么造成这种现象呢？以下是7个脱 ...

2014-6-14 08:40

女性保健
经期饮食牢记7宜5忌

每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，适当对饮食进行调整，可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。如果经期吃错东西，不仅会加剧经期不适，还可能造成贫血、头痛等症状。经期饮食有什么宜忌？月经是女 ...

2014-6-13 17:46

女性保健
女性朋友如何摆脱内分泌失调

一般情况下，如果存在着排卵障碍、闭经、月经紊乱失调、体质多毛、肥胖等等情况，那么，就说明你一定存在内分泌紊乱的情况了，因此，摆脱内分泌失调十分关键，它关系着女性朋友的身体是否健康。今日，小编为各位女性 ...

2014-6-13 15:09

内分泌
女人经期重调养防伤身牢记13禁

女性养生，女人经期调养很重要，禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期，这段时期内呢有很多的讲究和禁忌。女性经期十三禁一禁：剧烈运动和重体力劳动。月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进 ...

2014-6-13 14:19

女性保健