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营养饮食

鸡蛋有六种吃法最不健康

1.鸡蛋不能生吃高温加热后，鸡蛋中的细菌才能被杀灭，鸡蛋中含有的抗生物素蛋白才能被破坏，才不致影响机体的吸收。2.半熟的鸡蛋不能隔夜吃熟透的鸡蛋可以隔夜吃，半熟的则不行。这是因为半熟的鸡蛋在保存时很可能滋 ...

2023-4-11 22:04

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黄芪泡水喝的禁忌问题哪些情况不能喝黄芪水

1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水 ...

2023-4-11 10:20

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燃脂咖啡什么时候喝喝咖啡真的能减肥吗

1.运动30分钟前喝咖啡咖啡所含有的咖啡因能够使脂肪燃烧能力增强。咖啡因能使交感神经产生兴奋，更加利于脂肪燃烧。比起正常的运动减脂，更加有效地减少脂肪是不是令人高兴的事情呢?那么请在走路锻炼或是去健身房健 ...

2023-4-10 23:35

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香蕉皮含蕉皮素香蕉皮可治九种病

1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗称瘊子）的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。2、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素 ...

2023-4-10 10:58

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天然护发：小苏打让头发更顺

1、小苏打让头发更顺。如果感觉洗发护发品黏在头发上洗不净，可以用1大勺小苏打加少许水调成糊状，之后均匀地涂抹在头发上，至少保持15分钟之后，用清水冲洗。2、玉米片防止出油。玉米片或玉米淀粉可有效对付头发油 ...

2023-4-9 06:22

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板栗的营养价值板栗有3大食疗功效

1、益气补脾，健胃厚肠《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”、“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”，现在营养学指出，栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪 ...

2023-4-9 00:33

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干木耳能放多久干木耳有没有保质期

1.干木耳保质期:黑木耳保质期一般为1-2年。买来后在太阳下晒一天，用食品袋包扎牢后，放在较密封的罐子或并干箱里，这样能存二年。吃多少取多少，不会变质生虫。你没保管好，生虫子变质不要吃了，倒掉拉到。2.干木耳 ...

2023-4-8 07:11

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木棉花泡水喝的功效有哪些

1、治疗脸面麻痹，以及麻痹所导致的疼痛，煎煮服用后还可以有效的治疗眼睛发红的情况。2、使用木棉花还具有一定的治疗霍乱的功效，除此之外对于白带异常、久痢、牙齿虫痛、疥癣等正在，可以用木棉花泡水，然后在嘴巴 ...

2023-4-8 01:33

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芙蓉李的功效与作用芙蓉李怎么吃最好

1、芙蓉李的功效与作用一、清肝利水的功效李子具有清肝利水的作用。鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，直接食用李子肝硬化腹水有一定的治疗效果。二、止咳化痰的作用李子具有止咳化痰的 ...

2023-4-7 13:48

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女性经期宜吃四款食谱滋补调养月经效果好

1、乌鸡茯苓汤原料:乌鸡,茯苓,红枣制法:将乌鸡洗净,将茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟、去渣,食鸡肉饮汤。口服:每天1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。主要作用:补气益血,调经。主治月经不调,属气虚型,月 ...

2023-4-7 00:46

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瘦肉南瓜粥的做法和功效是什么

1、白粥加足够的水煮开，慢慢熬，白粥的营养不会流失的。2、趁熬粥的时间，切南瓜;然后，切肉丝，用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成;3、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬;还是大火，煮到南瓜变软。4、时间紧 ...

2023-4-6 21:32

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牛肉冻的做法有哪些？牛肉怎么做好吃

1、牛腱一条，先用滚水烫一烫生牛腱，等它略略收缩表面，然后过清水洗乾淨。2、另烧滚一煲水，将牛腱扔进去煮熟至定型，然后将表面的浮泡片走，煮牛肉的水要留起。3、准备香料「薑片、蒜、香叶、八角、花椒」将香料 ...

2023-4-6 10:45

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什么食物氨基酸含量高呢？

1、乳品原料及乳品如牛乳、牛奶、马奶等等这些属于家畜的乳品,这种乳品上含有大量的蛋白,其中以牛乳所含蛋白质的含量更为丰富。在脱脂牛奶中钙含量最大,植物油脂成分基本不含,所以用脱脂牛奶泡制成的牛乳,是成年人保 ...

2023-4-5 17:30

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水果食疗之桂圆的食疗方

1、治胃炎大枣、桂圆、蜂蜜各300克，生姜汁10毫升。将前两味洗净，入锅，加适量水，用旺火烧开，再用文火煎熬至七成熟，加入蜂蜜及生姜汁，一边拌均匀，一边用文火煮熟待冷后装瓶即可。每次食用大枣、桂圆各5个，每 ...

2023-4-5 00:58

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常吃苦瓜好不好？苦瓜炒酸菜的做法

1.做法一选择苦瓜两根，洗净，摘除两头，切开后，掏出中间的囊!酸菜买的现成的，根据个人口味，一般一袋即可，方便又快捷。将苦瓜切片，放入适量的盐腌制下，去除苦味!热锅冷油，油热后，放入生姜片和切碎青椒末，翻 ...

2023-4-4 18:42

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白酒不能和什么一块儿吃

1、西红柿和白酒：造成胸闷气短。西红柿中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。2、胡萝卜和白酒：同食会使肝脏中毒。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和白酒同时食用会产生肝毒素，对肝 ...

2023-4-4 14:00

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含矿物质较多的食物有哪些

1、补钙的食物:奶及奶制品;豆及豆制品;可连骨、壳一起吃的小鱼、小虾;绿色蔬菜;海带、紫菜、发菜、芝麻、芝麻酱等。2、补磷的食物:磷普遍存在于各种动、植物性植物中，瘦肉、鱼、禽、蛋、乳及其制品含磷丰富，是磷的 ...

2023-4-3 07:42

食材百科
苹果四大食疗功效让你出乎意料

1.调节辐射在家里自己做一次青苹果面膜吧。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧！具体方法：把一个青苹果连皮放入一个搅拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大汤匙柠檬汁，1/4杯芦荟 ...

2023-4-3 00:34

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哪些人不宜食用鲅鱼？鲅鱼的副作用有哪些?

1、结核病人假如我们所有人都有结核的症状，那么对于我们的身体健康是非常不利的，而且结核病人的朋友们在日常生活中不能吃海参。吃一些鱼类在服用异烟肼的时候会出现过敏反应，轻的人恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜 ...

2023-4-2 21:26

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喝什么茶能养生麦冬菊花甘草绿茶

1.将麦冬和五味子一起服用，能够很好的起到滋阴守阴的作用，具体的功效则是养阴敛阳，对于一些虚汗、心悸、就可以及少痰等具有很好的治疗效果。2.将麦冬和元参一起浸泡服用，这两种药材一种具有滋补的作用，一种则是 ...

2023-4-2 20:54

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