中医养生
  • 男性有哪些护肤禁忌
    对于很多爱美的男性来说,有效的护理敏感地带也是比较重要的。如果你现在正是一名敏感男,我们建议您:1.选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说,不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面 ...
    2012-5-28 19:12
  • 中医怎么按摩治疗脂肪肝
    男性患上脂肪肝会带来很多不便,同时,如果病情恶化会导致催生更多的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。中医指出,可以用按摩的方法治疗脂肪肝。内、外关穴:能通经脉,调气血。 ...
    2012-5-28 19:07
  • 男性有哪些最脏部位
    我们来看看男性身上比较脏的部位有哪些了吧。头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个大家庭,齐心协力地靠 ...
    2012-5-28 19:01
  • 男性有哪些长寿方法
    保持心境开朗乐观研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人减低19%的死亡率。学会放松懂得处理压力。老年男性要学会处理压力,如运动、冥想,或做你喜欢做的事。用牙线剔牙罹患牙 ...
    2012-5-28 18:27
  • 男性面部肌肤保养要点
    以下为你介绍男性面部肌肤保养护理的几个方面。胡子:男性需经常刮胡须,脸部皮肤组织会不断更新,加快肌肤的新陈代谢,从而导致面部皮肤发生松弛现象。因此在刮胡子前,应将面部清理干净,按照毛囊生长的逆方面,由 ...
    2012-5-28 18:25
  • 男性怎么喝水养生保健
    男士们经常说女人是水做,却不知道自己都缺水。在生活中,许多男士不太注重补充水分,却不知道这对身体健康是很不利的。要知道,人体内的所有细胞都需要水分,水是构成人体的主要成分;血液循环、消化系统或是其他的 ...
    2012-5-28 18:21
  • 骑自行车养生有哪些注意事项
    骑自行车是一种很好的运动,很多人都会用来强身健体,因有以下的好处:能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发, ...
    2012-5-28 18:18
  • 男性有哪些日常排毒方法
    日常需要排毒的表现:注意是不是近来记忆有所衰退、精力有所不济、体重持续增长、食欲总是不振身体代谢不畅开始发出信号了,毒素正在逐渐侵入他的身体。而毒素一旦积聚到了一定程度,堵塞血管,损害器官,身体也会随 ...
    2012-5-28 18:16
  • 职场男性怎么保胃行动
    很多日常生活中你自己认为的习惯其实在五项中已经悄悄的伤害了你的胃。男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命,需要我们好好管牢他。不吃宵夜变每天三餐为四五顿,晚饭吃得晚一些,这样就可以避免 ...
    2012-5-28 18:13
  • 男性长期熬夜有什么危害
    熬夜透支1:皮肤衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮 ...
    2012-5-28 18:11
  • 哪些食物有助于男性保健
    壮阳的食物1 虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。壮阳的食物 ...
    2012-5-28 18:06
  • 哪些保健操可预防颈椎病
    在日常生活中加强运动健身,才能让男人真正挺起腰杆。第1节:金狮摇头预备姿势:两腿分立,两手叉腰。动作:头颈放松,缓慢做大幅度环转运动,依顺时针和逆时针方向交替进行。各68次。第2节:回头望月预备姿势:两腿 ...
    2012-5-28 18:04
  • 白领男士如何自我解压
    压力过大就容易造成一些职业病,因此男性朋友应该充分的学会释放压力。一、尽可能每天运动。运动能够快速改变大脑的化学物质,也能调节荷尔蒙。伸展缓和的运动如散步、太极拳或瑜伽,能大幅增加脑中的血清张力素浓度 ...
    2012-5-28 18:01
  • 男士怎么保存头皮清爽
    很多男士朋友不为重视,如何才能让你轻松不泛油光的度过这个夏季呢?小编帮大家支招!症状一:脆弱干燥 头皮压力大现代的生活充满着各种各样的生活压力、还有不少的环境污染头发就好像肌肤一样,假如不好好地对它们 ...
    2012-5-28 17:57
  • 哪些习惯会引发脂肪肝
    我们日常生活中的一些习惯很容易引起脂肪肝,下面我们就来看看你也没有这些毛病吧!1、吃出来的脂肪肝脂肪肝迷恋上都市白领。与白领人群不良的生活方式密切相关,特别是办公一族朝九晚五的工作性质和环境使其平日无 ...
    2012-5-28 17:18
  • 男性亚健康有哪些症状
    所谓亚健康,医学上是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应。亚健康如果处理得当,可使身体向健康转化,反之则易患病。亚健康对于男性损害更加巨大,不仅能使其患病,而且能影响男性性功能,影响夫妻生活和家庭 ...
    2012-5-28 17:16
  • 有哪些颈椎病自测方法
    大家知道颈椎病的自我检查是怎么样?下面就由小编详解为你介绍。1、一般选择坐位。有些损伤可涉及上肢,所以需要脱去上衣,露出颈部和两侧肩部及上肢。患者两肩平放,两臂下垂,双目前视。首先观察形态,头部能否自 ...
    2012-5-28 17:12
  • 职场男性如何预防辐射
    男性防辐射的工作也是不可小视的,下面小编就为大家列举了一些方法,赶紧看看吧!1、减少面对电脑的时间白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动,每隔两三小时就应起身休息一会,也可以去厕所洗脸,还要注意, ...
    2012-5-28 17:10
  • 男士怎么防治亚健康
    身处的社会这个大环境下,每天接触的人接触的事。工作上的起起落落,生活中的大小事物都让我们无时无刻不在忙碌不在思考。而在这些事情中男人可能要分担这更多的一份责任,亚健康这个词也就这样形成了。到底男性该如 ...
    2012-5-28 17:01
  • 哪些运动习惯危害男性健康
    下面我们就一起来看看,影响人们健康的运动还有哪些吧。第一、运动过程中的错误1.运动到大汗淋漓许多人喜欢运动的时候出一身汗,似乎只有大汗淋漓才感觉得到了充分锻炼,但其实这什么效果也起不到,只会让你运动过量 ...
    2012-5-28 16:59