四季养生科普_健康养生之道

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夏季需减肥减肥就喝这3种饮品

夏季减肥一直都是一个永恒不变的话题，所以在这边我们就来说下关于夏季减肥的一些方法。在夏季的时候很多人因为天气闷热想减肥却老是觉得这个减肥不好，那个减肥不好，所以今天小编就给大家推荐几款可以减肥的饮品， ...

2017-5-9 15:10

夏季养生
紫外线过敏如何护理注意7个细节

紫外线在一年四季都存在，尤其是炎热夏季更为强烈，对于一些紫外线过敏体质的MM来说学习如何与它共处，才是根本之道。下面来看看紫外线过敏的7个护理细节吧！紫外线过敏如何护理必不可少的防晒工作过敏体质者被阳光 ...

2017-5-9 14:30

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紫外线过敏治疗的偏方有哪些

皮肤过敏是我们在生活中最为常见的一种疾病，而且病情复杂，处理不好会反复发作。尤其是对于过敏性体质的人来说，更加的需要多加注意。那么，治疗紫外线过敏的偏方有哪些呢？紫外线过敏治疗的偏方有哪些紫外线过敏怎 ...

2017-5-9 14:25

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防晒美白有什么方法推荐这9个

想要保证皮肤美白，防晒是必不可少的，很多人一到夏天就会变黑，冬天才能慢慢恢复，结果还没漂亮多久，夏天又到了，这样对于那些希望美白的女孩子来说是致命伤，那么我们应该如何防晒美白呢？下面我们就一起来看看关 ...

2017-5-9 14:03

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夏季洗澡最好别用冷水

炎炎夏季，一有动作就容易出汗，很多朋友会选择冲个冷水澡，但是专家认为，夏季最不适合做的事情之一就是洗冷水澡，那么夏季洗澡的水温选择多少度才最好呢？专家表示，夏季洗澡的水温在40度左右是最养生的，这个水温 ...

2017-5-9 13:35

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夏天食欲不振的4款调理食疗方

夏天天气炎热，许多人胃口也不怎么好，所以精神状态也不好，总是一副疲倦的神情。那么，夏天食欲不振吃什么好呢？夏天食欲不振调理食疗方海鲜冬瓜汤材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法 ...

2017-5-9 09:07

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夏季中暑还分阴阳？如何预防健康一夏？

夏日里，烈日炎炎，如果长时间在太阳下暴晒，或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作，或者室内空气不流通，过于闷热，体内的热量又不能向外散发，都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有 ...

2017-5-9 08:56

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紫外线过敏怎么治疗推荐6个方法

长时间受到紫外线的暴晒会引发紫外线过敏症，会出现皮肤灼热，刺痛，红斑等现象严重者需要及时治疗。当遇到紫外线过敏症应该采取哪些方法进行治疗比较有效呢？紫外线过敏治疗方法有哪些1、多食含维生素A的食物及新鲜 ...

2017-5-8 14:28

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夏季防晒方法有哪些这3个都是

夏季防晒是护肤的重点，夏季防晒很多人的方法都各异，比如抹防晒霜，遮阳伞等。那么你知道夏季防晒有什么方法吗？夏季防晒方法有哪些1）彻底清洁肌肤防晒霜不可避免地会加重皮肤的负担，因此保持肌肤干净，可以减少 ...

2017-5-8 14:21

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夏日如何防晒推荐4个妙招

想要在夏日里强烈的紫外线下还能保持美美的大白腿，那就一定要学会防晒，夏日到底应该怎样防晒呢？小编总结的这些方法对你应该是有效的。夏日如何防晒1、分次使用保证充足防护事实上，只要不外出或长时间暴晒于阳光 ...

2017-5-8 14:09

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夏季必须吃冬瓜的5个理由

冬瓜是饭桌上常见的菜品之一，它不仅能补水，还能防止中暑症状的发生，堪称夏季第一瓜。全身都是宝哦。那么你知道在夏季吃冬瓜有什么好处吗？吃冬瓜的好处1、先冬瓜在保护肾脏作用方面十分的明显，可以有效的将血清 ...

2017-5-8 11:13

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春夏交替三把火容易过旺

春夏交替，人体最易内热。夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现上火的时节，再加上天热、烦躁，吃不好，睡不好，更容易使火气更旺。肝，胃，肺这三把火最常见，那么要如何降火？第一把火：肝火肝火多由外 ...

2017-5-5 14:52

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什么是紫外线过敏 4个方法预防紫外线过敏

紫外线是电磁波谱中波长从10nm到400nm辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。根据紫外线的强度可以将其分 ...

2017-5-5 13:44

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推荐3个男士防晒的小妙招

爱美之心，人皆有之。女士美容很常见，随着社会的发展，男性朋友们开始对男士美容越来越关注了。目前，市场上防晒的产品很多，男性朋友们要根据自己的皮肤做出合理的选择。那么，男士在夏季防晒的方法有哪些呢？小编 ...

2017-5-5 13:39

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立夏比较流行的4个习俗

立夏，古有：孟夏之日，天地始交，万物并秀。这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有立夏看夏之说。立夏，顾名思义，即预示春天的即将离去，开始准备迎接夏天的到 ...

2017-5-5 10:35

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夏季解毒吃空心菜效果好

夏季天气干燥，容易伤津耗气，人类情绪容易烦躁不安。健康的饮食就显得相关重要，因此我们要特别注重夏天饮食的营养质量。其实我们的夏季食物应着眼于清热、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消 ...

2017-5-5 10:26

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紫外线过敏怎么办推荐5个治疗方法

不注意防晒，容易造成紫外线过敏。紫外线过敏症状或轻或重，需要用合理的措施预防和治疗，才能保持皮肤健康。紫外线过敏的治疗方法1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。不要用含光感物 ...

2017-5-4 14:35

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夏季如何防晒 3个妙招送给你

对于MM而言，在夏天，做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是，有的MM却发现尽管做了防晒，可是一天下来，还是晒黑了不少，怎么办呢？到底夏季如何防晒呢？今天，小编就想各位支招，教大家夏季如何防晒。夏季如 ...

2017-5-4 14:04

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紫外线过敏是什么样子的 6个方法来预防

夏季阳光中的紫外线是较强烈的，很多人的皮肤比较敏感，接触了过多的紫外线的照射，就容易出现过敏的症状。由于紫外线过敏对皮肤危害较大，需要引起患者的警惕，在生活中注意预防。多了解一些其症状，及时的发现和治 ...

2017-5-3 14:25

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防晒有什么方法推荐9个妙招

随着炎炎夏日的到来，防晒成为出行的必备工作。防晒除了保护我们防止晒黑，同时也可预防各种皮肤疾病。紫外线对人体的危害，除了皮肤癌，还可造成人体免疫力功能下降，导致皮肤老化、暗沉和皱纹，色斑癌的发病率也增 ...

2017-5-3 14:04

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