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枸杞菊花茶有什么功效
将枸杞与菊花放漏网中小心冲洗干净,放入茶壶中,加沸水冲开,盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。1、菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感 ...
2012-8-12 15:50
炮制药茶需要准备哪些条件
中医药茶是中医养生的一个方面,但是配制药茶讲究跑法、器皿、水质和火候等等。泡药茶,首先选取恰当的茶具。陶器茶具以紫砂陶器最好,用紫砂茶壶泡茶,无熟汤味,能保真茶味,便于洗涤,传热缓慢,不会炙手,可在炉 ...
2012-8-12 15:48
怎么喝玫瑰茶解抑郁方法
抑郁症是一种常见的心境障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。下面就为大家介绍抵抗抑郁的一个小方法:喝玫瑰花茶。其实,玫瑰花是很好的药食同源的 ...
2012-8-12 15:44
夏季怎么喝饮料减肥方法
中医推荐了6种适合夏季的减肥饮料,一举两得。1.自制调味水。瘦身阶段,防止脱水非常重要。大量喝水可保持体液平衡,还能增强饱腹感,减少食物摄入量。但是,光喝白开水很乏味,可以利用新鲜草药、水果,比如,适当 ...
2012-8-12 15:41
怎么喝茶治疗妇科病方法
下面就为妇科病患者介绍简单易行的药茶疗法,供大家参考。痛经1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。2、姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡 ...
2012-8-12 15:40
怎么样喝茶最有助于养生
饮茶,究竟是饮浓的好呢,还是饮淡的好?对于这个问题,那就要看你从什么角度去看了。如果从健身养生的角度来看问题,那么,它的答案是明确的,那当然是饮淡茶好(放茶叶3克左右为宜)。我国民间广泛流传的《饮茶诀 ...
2012-8-12 15:38
夏季怎么样喝茶养生
下面为大家介绍几款实用药茶,能帮你消除喉咙痛,还可以消去夏日疲倦。1、金银花茶材料:金银花、橄榄、薄荷制法:将金银花和橄榄用水煮沸然后放入薄荷,小火熬制,去渣后饮用即可。建议:金银花有清热解毒的作用, ...
2012-8-12 15:36
怎么样正确喝苦丁茶方法
苦丁茶一直被认定为有较高的药用价值,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等,但并非所有人都适合饮用苦丁茶,有四类人群要慎饮。1虚寒体质。虚寒体质者冬 ...
2012-8-12 15:34
关于饮茶有哪些常见误区
中医总结了关于饮茶的9个误解。误解一:白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自茶树,但加工方式不同。红茶多了发酵过程,而白茶的嫩叶被采摘后,只经过杀青,不揉捻,之后晒干或文火干燥。误解二:白茶绿茶不分 ...
2012-8-12 15:32
哪些茶饮可治疗口腔溃疡
哪些中药茶饮能预防口腔溃疡?鲜藕萝卜饮:取生萝卜数个,鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液,将汁液含漱,每天数次,连用3日。莲藕清热解暑,白萝卜清热生津,合用具有清热除烦、生津止渴的功效,夏季饮用能清解暑热, ...
2012-8-12 15:31
哪些神奇食物可治疗疾病
这十种神奇的食物是什么呢?跟小编一起来看看吧!1、记忆力减退:吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E,有助于保护大脑神经元免受氧化的危害,有助于保持记忆。建议每天吃12把葵花籽。2、肌肉痛:吃点酸樱桃。喝12杯酸樱 ...
2012-8-12 15:15
哪些食疗方可治疗前列腺炎
下面就为大家介绍治疗前列腺炎的食疗方。1、车前草糖水。每次可用干车前草100克,干竹叶心10克,生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右 ...
2012-8-12 15:04
哪些食物可通便养颜
主食宜以糙米、麦类为主,如豆类、红薯、土豆等,以促进肠蠕动。这些食品不仅能够通便利便还可美容养颜。女性心结---便秘便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不 ...
2012-8-12 15:01
夏季怎么喝四豆汤消暑
推荐一款消暑四豆汤它气味香润清甜,具有消热解暑、生津益气的功效,男女老少皆宜。消暑四豆汤[材料]赤小豆、扁豆、绿豆、黑豆各30克,甘草6克,食盐或冰糖、红糖适量。中医认为夏日食豆胜食肉,因为禽畜肉含的营 ...
2012-8-12 14:59
夏季怎么喝滚瓜汤方法
汤是很多人青睐的佳肴,尤其是夏季食欲不振的时候,喝汤就是不错的选择。中医指出,夏季养生不妨喝滚瓜汤。这种情况下,大家不妨多喝一些滚瓜汤,瓜类水分多,营养价值高,容易消化吸收,又有消暑清热的功效。滚瓜汤 ...
2012-8-12 14:58
女性怎么辩证治疗闭经方法
有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况,这个时候建议你们不妨从在饮食上进行调整,再配合医师的建议,才能较快好起来。桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃 ...
2012-8-11 16:55
怎么饮食预防癌症方法
日常生活中,只要我们对食品进行合理的搭配,既可以预防癌症的作用,也可以对患了病的患者有一定的辅助治疗作用。第一类蔬菜:与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、 ...
2012-8-11 16:51
夏季怎么喝粥降暑方法
夏下面就介绍几种典型的度暑粥,祝您轻松度过难熬的夏季。一、绿豆粳米粥绿豆60克,粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次,有祛热毒、止烦渴、消水肿的 ...
2012-8-10 22:01
中医怎么安排饮食调理脾虚
中医指出,脾虚的人适合吃补脾益气的食物。脾虚的人吃什么食物比较好?脾虚的人,适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡 ...
2012-8-10 21:59
夏季怎么喝鸭汤养生方法
中医指出,夏季常喝清热祛湿鸭汤。冬瓜水鸭汤老冬瓜1块(约800克),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法:冬瓜连皮切块,其他材料洗净。上述材料放到锅里加水,大火烧开后收小火,煲两小时,加盐即成。注意 ...
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