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药膳食疗

健康果蔬吃错了反有害健康

现在许多人都知道多吃果蔬有益我们的身体健康，但是多数人可能不知道当我们患有某些疾病的时候，果蔬就不能乱吃了，否则会危害健康，下面就带大家一起了解下。哪些水果不能乱吃苹果苹果高营养水果。含有大量糖类和钾 ...

2015-11-3 13:59
如何吃辣能吃出健康来

许多人在生活中会吃辣，但是如果没有掌握正确的吃辣方式就会引发其它一些不良的疾病，下面为大家介绍如何吃辣能吃出健康来，供大家了解。如何吃辣能吃出健康来烹调要注意最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富 ...

2015-11-3 09:53
即使高脂肪也能吃出健康来

生活中有许多人如果提到饮食肯定会想要拒绝高脂肪的食物，但是多数人不知道有些高脂肪的食物是有益健康的，下面为大家介绍即使高脂肪也能吃出健康来，供大家了解。蛋黄蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以 ...

2015-11-2 17:02
赶走疑难杂症吃药不如食疗

我们由于疾病等原因，身体会出现一些不适症状，而这些不适症状多数能通过饮食的方法来改善，下面为大家介绍赶走疑难杂症吃药不如食疗相关内容，供大家了解。鱼治疗哮喘多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状 ...

2015-11-2 16:49
非药物的补气养血食物推荐

我们都知道只有气血充足我们才能避免疾病的发生，而多数人可能会联想到补气血的药物，那么除了药物之外还有哪些食物能帮助我们补气血呢？下面为大家介绍非药物的补气养血食物推荐，供大家了解。吃什么食物能补气山药 ...

2015-11-2 11:01
不同时段喝蜂蜜水养生效果大不同

我们都知道蜂蜜是生活中最经济实惠的保健品，经常食用蜂蜜对身体有很大的好处。而多数人都会降蜂蜜兑水食用，那么如何喝蜂蜜水比较有好处呢？下面为大家介绍如何正确喝蜂蜜水养生效果好，供大家了解。如何正确喝蜂蜜 ...

2015-11-2 08:47
排除体内重金属吃什么

我们都知道要是我们体内的重金属含量太高就会损害身体健康，那么有什么比较好的方法能帮助我们排除体内的重金属呢？下面为大家介绍排除体内重金属吃什么，供大家了解。排除体内重金属吃什么牛奶驱铅。其一，牛奶中含 ...

2015-10-30 09:34
中医推荐抗癌又壮阳的食物

生活中多数的男人不喜爱蔬菜爱吃肉，这就使得患上癌症的风险大大提高，那么有没有什么蔬菜能帮助有效的抗癌呢？下面为大家介绍中医推荐抗癌又壮阳的食物，供大家了解。中医推荐抗癌又壮阳的食物西兰花这项研究的受试 ...

2015-10-30 08:30
影响男性性功能的常见食物

近年来，由于工作和生活压力等原因，有许男性的性能力日益下降，这无疑严重的影响了如期的性生活和谐。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍影响男性性功能的常见食物，供大家了解。吃什么食物能提高 ...

2015-10-29 15:18
中医教你怎么吃山药比较健康

山药是生活中常见的一种食物，虽然外表并不是多好看，但服用之后却又非常棒的养生效果。中医告诉我们，服用山药之后具有补益脾胃的作用，所以这种食物适合脾胃虚弱的患者。今天，小编就来和大家一起说说山药健康吃法 ...

2015-10-29 10:05
中医教你怎么吃素食比较健康

我们都知道如果吃的过于油腻会影响身体健康，而适当的吃些素食有益身体健康，那么如何吃素食才能吃的健康呢？下面为大家介绍中医教你怎么吃素食比较健康，供大家了解。中医教你怎么吃素食比较健康多吃水果要减少主食 ...

2015-10-29 09:23
不能与鸡蛋同食的食物有哪些

我们都知道不同的食物都存在着属性相克的关系，而生活中最常见的鸡蛋也是如此。那么鸡蛋不能与哪些食物搭配呢？下面为大家介绍不能与鸡蛋同食的食物有哪些，供大家了解。不能与鸡蛋同食的食物有哪些鸡蛋与豆浆人们经 ...

2015-10-29 09:05
容易伤肝致癌的4种下酒菜

生活中许多人在聚会、应酬时难免会喝酒，而在喝酒的过程中都会吃些下酒菜。但是其中有些下酒菜很可能会危害我们的身体健康，下面为大家介绍容易伤肝致癌的4种下酒菜，供大家了解。容易伤肝致癌的4种下酒菜烧烤很多人 ...

2015-10-29 08:53
中医告诉你吃辣的利与弊

许多人都有吃辣的习惯，而对于湿冷地区，吃辣还能帮助我们驱寒，那么吃辣究竟有哪些好处呢？吃辣的坏处又是什么呢？下面为大家介绍中医告诉你吃辣的利与弊，供大家了解。吃辣的好处有哪些帮助消化辣椒对口腔、胃肠都 ...

2015-10-28 15:52
中医提醒睡前不能吃5种食物

如今，由于人们的作息普遍比较晚，因此多数人有吃夜宵的习惯，但是睡前不适当的饮食不仅会影响睡眠，还会影响身体健康，那么哪些食物不适合睡前吃呢？下面为大家介绍中医提醒睡前不能吃5种食物，供大家了解。中医提 ...

2015-10-28 15:32
秋季养胃吃什么比较好

胃是我们人体重要的消化器官，如果胃出现了问题就会导致健康受到影响。那么在秋季到来的时候，吃什么能帮助养胃呢？下面为大家介绍秋季养胃吃什么比较好，供大家了解。秋季养胃吃什么比较好南瓜经常服用南瓜，不仅能 ...

2015-10-28 15:17
预防女人病吃什么食物

女性最烦恼的疾病就是妇科疾病，但是多数人可能不知道其实可以通过饮食的方法来预防女人病，下面为大家介绍预防女人病吃什么食物，供大家了解。预防女人病吃什么食物痛经：香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6 ...

2015-10-28 09:32
比牛奶补钙效果好的蔬菜推荐

人们如果缺钙，就容易导致骨质疏松，骨骼发育不良等病症的发生，因此每天适当的补钙是很重要的。那么除了喝牛奶之外，有没有其它的补钙方式呢？下面为大家介绍比牛奶补钙效果好的蔬菜推荐，供大家了解。比牛奶补钙效 ...

2015-10-28 09:07
中医教你把蜂蜜吃出健康来

秋季到来的时候，食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处，但是如果只是单纯的泡水喝，很可能会让蜂蜜的功效白白浪费，那么怎么吃蜂蜜才比较健康呢？下面为大家介绍中医教你把蜂蜜吃出健康来，供大家了解。《本草纲目》 ...

2015-10-28 08:49
秋季进补不能忽视的事

我们都知道秋季是最适合进补的季节，但是要想进补的效果好，一些进补的注意事项不能忽视，下面为大家介绍秋季进补不能忽视的事，供大家了解。秋季进补不能忽视的事进补需辨识体质进补提倡食之有道，不同的体质，如气 ...

2015-10-27 10:02