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药膳食疗

神曲泡酒喝的禁忌

神曲泡酒喝的禁忌神曲进入我们的体内之后可以发挥出消食调中以及健脾和胃的作用，对于一些食欲不振、消化不良、产后淤血腹痛、呕吐泻痢等症状都有非常不错的疗效。中医上认为这种中药材性温味甘辛，本身并没有毒性， ...

2016-11-1 10:11
这几物泡水喝养肝效果好

泡水喝养肝效果好1、红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果 ...

2016-11-1 09:57
补血益气吃什么水果推荐补血益气的水果

气血对于个人来说非常重要，如果一个人没有气血，那么整个人看起来就没有精神，脸色非常的苍白，长时间的气血不足，会严重影响人们的身体，也会给人们带来各种疾病，气血对于女性来说非常重要，所以平时女性就要及时 ...

2016-10-31 15:10
补血益气的中成药有哪些

气血旺盛的人看起来精神非常的好，而且颜色非常的红润白皙，就像从树上刚摘下来的大苹果一样。特别是到了冬季，气血旺盛，则会感觉自己身上暖呼呼的，一点严寒都没有。不过随着社会的发展，许多人缺乏锻炼，特别是女 ...

2016-10-31 14:35
普洱降压茶有用吗普洱降压茶的做法

普洱降压茶有用吗普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。此外，普洱茶还具有降低血脂、减 ...

2016-10-31 13:46
蜜蜡泡酒喝的禁忌

蜜蜡泡酒喝的禁忌蜜蜡这种中药材生活中若是能够科学的使用那么对健康的保健作用是非常好的，具有解毒、生肌以及定痛的作用，若是身体出现了胎动下血、下痢脓血、急心痛、久溃不敛、久泻不止以及水火烫伤等毛病，都可 ...

2016-10-31 13:25
枣要怎么吃才好大枣黑枣南枣有什么区别

入秋以来，鲜枣大量上市，这种水果入口甘润、爽脆清甜。老广煲汤喜欢下红枣，但有些人吃多了容易上火。鲜枣、红枣是一回事吗?该怎么掌握食用的度呢?枣怎么吃才好?1.民谚云:日食三枣，百岁不老。这里的枣是指鲜枣还是 ...

2016-10-31 12:28
饮食很关键：七种癌症和吃最相关

俗话说病从口入，癌字有三个口，可见饮食和癌症的关系有多密切。国际研究证实，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种癌症由此而来。值得警惕的是，以下七种癌和吃最相关，如果把好饮食关，就能有效 ...

2016-10-31 12:26
梨的三种吃法润肺效果翻倍

在营养专家眼中，梨素有天然矿泉水之称，是秋冬季节少不了的宝贝食物。这样吃梨润肺效果翻倍：1.蒸熟这是一种传统的食疗补品，先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块;再把川贝母细粉(3 ...

2016-10-31 12:24
十个胃病九个寒秋冬暖胃食疗吃起来

俗话说，十个胃病九个寒，那么，这胃寒到底是什么原因引起的呢?1.穿得寒有很多人，特别是女性一到秋季就手脚冰凉，比一般人都怕冷，这也是胃寒的一种表现。秋季早晚温差大，很多爱美的时尚女性穿得少或者喜欢穿短裙 ...

2016-10-31 10:52
三种食物是补肾壮阳高手

壮阳是很多中年男人都关心的话题，民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是，通过饮食壮阳需要吃对食物，因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。哪些食物是补肾壮阳高手?1.菜中皇后洋葱印度人将洋葱当作性激素。近 ...

2016-10-31 09:19
蜂蜜虽好但五类人不宜喝蜂蜜

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种 ...

2016-10-31 09:09
意想不到：一杯白开水能搞定10种疾病

白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开水还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗?研究发现，一杯白开水可以治疗10种常见疾病，如心脏病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中体质不好的人或是有这些小毛病的人 ...

2016-10-31 08:58
豆腐不可长期吃三种食物跟豆腐是绝佳搭档

豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。值得注意的是，吃豆腐应该注意科学搭配，才能发挥最大的保健功效。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：第一：促使动脉硬化豆制 ...

2016-10-31 08:41
煮鸡蛋千万别犯这八种错误

鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。煮鸡蛋别犯的错误1.用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳 ...

2016-10-30 22:32
大蒜有你想不到的妙用：能治11种疾病

大蒜不仅是人们生活长不可缺少的食物佐料，而且还有杀虫、消炎和解毒、健胃的功效，在生活中还可以用来治疗以下疾病。大蒜的妙用1.心腹冷痛：蒜经过醋浸泡之后服用。2.肺结核：用紫皮蒜煮小黏米粥，或是用白芨粉和大 ...

2016-10-30 15:47
秋季润喉养肺推荐3款食疗方

秋季润喉养肺吃什么薏米藕香汤材料：莲藕300克，绿豆、薏米各100克。调料：盐或者白糖适量。做法：1、莲藕洗净，去皮，切丝;绿豆、薏米分别洗净，入清水中浸泡2个半小时。2、锅置火上，加入适量清水，大火煮沸后放入 ...

2016-10-29 09:10
警惕9种美味对身体有伤害

警惕9种美味对身体有伤害1、葵花子葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消费大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。2、泡泡糖美国西部片很帅很帅的英雄好像都少不了嘴 ...

2016-10-29 09:10
8道中医益气补血食谱让女人吃出美丽容颜

中医益气补血食谱1.牛肉胶冻原料：牛肉1000克，料酒250毫升。做法：将牛肉洗净，切成小块，放入大锅内，加水适量，煎煮，每小时取肉汁1次，加水再煮，共取肉汁4次，合并肉汁液，以文火继续煎熬，至黏稠时为度，再加 ...

2016-10-28 15:24
乌鸡汤补血吗补血益气乌鸡汤的功效与作用

产后的女性滋补身体都是在喝乌鸡汤，乌鸡汤有着相当高的滋补价值，所以特别适合产后食用，那喝乌鸡汤补血吗?补血益气乌鸡汤的功效与作用乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特 ...

2016-10-28 13:29