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药膳食疗

消除体内脂肪7种食物

消除体内脂肪7种食物山药山药有神仙之食的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。海藻素有海洋蔬菜的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。 ...

2015-12-31 22:04
滋养头发又去屑的6种食物

滋养头发又去屑的6种食物苹果苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的 ...

2015-12-30 16:27
中医教你冬季怎么吃更暖和

冬季暖身的食疗方推荐当归生姜羊肉汤原料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。做法：将羊肉洗净，切为碎块。锅中放入清水，羊肉凉水下锅，待水烧开，待血沫膻味除净，捞出冲净待用。锅中坐开水放入焯 ...

2015-12-30 14:42
三七泡酒的禁忌

三七不仅可以作为一种药材，同时味道也非常的不错可以入菜。一般情况下，使用三七或者是三七酒并不会对身体产生副作用，不过平时在服用的时候一定要弄清楚服用的禁忌，千万不要胡乱使用。例如女性在月经期间以及怀孕 ...

2015-12-30 13:40
三七泡酒的功效

三七是一种传统的中药材，一开始主要在云南以及广西等少数民族地区使用，随着民族之间的交流增加才来到中原，原来是作为军资被管制，随后才在民间广泛流传。三七最为常见的一种使用方法就是泡酒喝，服用之后不仅能够 ...

2015-12-29 17:07
打鼾患者吃什么食物比较好

打鼾患者吃什么食物比较好鱼肉把吃红肉的习惯转为吃鱼肉，能让人晚上睡个安稳的好觉，而且不打鼾。红肉中的饱和脂肪会刺激鼻腔，因为饱和脂肪会生成大量的花生四烯酸，这会进一步生成前列腺素，而前列腺素会导致喉咙 ...

2015-12-29 16:04
中医教你养五脏究竟该怎么吃

中医教你养五脏究竟该怎么吃养心的食物黑木耳：性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，能补气，活血。黑木耳是天然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症的作用。凡心血管疾病导致的心悸者，宜 ...

2015-12-29 11:03
杨梅泡酒的禁忌

杨梅服用之后可以很好的促进食欲，帮助消化，但平时服用的时候一定要适量，不要贪多。有一些人服用杨梅还有杨梅酒之后容易出现口腔溃疡，这是因为杨梅中所含有的酸性物质比较多，如果大量服用容易导致肠胃中的胃酸增 ...

2015-12-28 13:52
杨梅泡酒的功效

现代科学研究发现，杨梅中含有丰富的营养价值，特别是钙、铁、麟的含量远远高于其他水果。平时生活中我们也可以将杨梅泡酒，这样才能够更加合理的使用杨梅，同时收获非常好的效果。杨梅酒服用之后也是酸酸甜甜，服用 ...

2015-12-28 13:41
杜仲泡酒的禁忌

杜仲服用之后可以很好的降低身体中的血糖含量以及血脂含量，对身体的健康具有非常不错的保健效果。虽然杜仲服用后没有副作用，但平时也需要注意饮食，一些禁忌食材最好不要服用，这样对身体的保健效果才更好。具体的 ...

2015-12-28 13:31
杜仲泡酒的功效

杜仲的使用方法有很多，除了可以泡茶服用之外，也可以入菜服用，同时可以泡酒，无论是使用哪一种使用方法，都能很好的发挥这种中药材对身体的滋补作用。杜仲酒最为常见的一种功效就是补肾，能够很好的提高肾气，对于 ...

2015-12-28 13:26
补血不用药膳 4种零食也能吃出补血功效

我们都知道气血不足很容易手脚冰凉，甚至会引起其它疾病的发生，因此对于那些原本就气血不足的人而言，可以尝试通过饮食来帮助补血气，下面为大家介绍4中补气血的零食，供大家了解。4种零食也能吃出补血功效紫葡萄干 ...

2015-12-28 09:08
中医教你用吃增强男人性欲

中医教你用吃增强男人性欲枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、 ...

2015-12-24 21:54
桂花泡酒的功效

酿造桂花酒一般都是选择金桂作为原材料，在秋天盛开的金桂花和优质天然米酒一起浸泡，最终获得颜色金黄、味道芬芳、口感酸甜的桂花酒。平时制作出来的桂花酒除了可以自己细细品尝之外，也是赠送亲友的最好选择。桂花 ...

2015-12-23 14:00
樱桃泡酒的功效

樱桃泡酒的方法有很多，选择不同类型的樱桃会导致最终制作出来的樱桃酒效果不一样。樱桃酒所选择的樱桃一定要新鲜，因为这种樱桃制作出来的樱桃酒中才含有最多的营养物质。将新鲜的樱桃和白酒一起混合之后，营养价值 ...

2015-12-23 13:44
冬季防感冒吃什么预防流感饮食推荐

我们都知道在冬季的时候很容易出现呼吸道类型的疾病，如流行性感冒等，一旦患上感冒，头痛、流鼻涕等伴随的症状会让我们的工作和生活受到影响，因此预防感冒是关键，下面为大家介绍冬季预防感冒吃什么好，供大家了解 ...

2015-12-23 08:50
中医告诉你哪些料理不能加味精

中医告诉你哪些料理不能加味精炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。 ...

2015-12-22 21:10
锁阳泡酒的禁忌

锁阳服用之后对身体的保健效果非常的不错，特别是对肾脏的促进效果很好，很多人认为服用锁阳之后具有增强性能力的功效。虽然锁阳是一种非常名贵的滋补药材，但一些拉肚子、阴虚火旺等患者都不适合服用这种药材以及药 ...

2015-12-22 14:50
补血食物分颜色女人补血吃什么好

我们都知道女性如果气血不足很容易生病，因此在生活中有许多女性都都想办法补血，而最直接的补血方法就是通过食物。下面带大家一起了解下能帮助女性补血的4色食物，供大家了解。女人补血吃什么好红色：胡萝卜胡萝卜 ...

2015-12-22 10:41
男性壮阳须知影响男性壮阳的5种食物

许多男性都认为性功能关乎到面子问题，因此都会想办法壮阳，但是如果在饮食方面不注意的话，很可能会让你的壮阳计划落空，下面带大家了解下会影响男性壮阳的效果的食物，供大家了解。影响男性壮阳的5种食物豆腐如果 ...

2015-12-22 10:10