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药膳食疗

对抗眼部疲劳这八款保健茶你不能少

枸杞菊花茶枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许，将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。枸杞八宝茶取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲 ...

2016-2-25 10:40
牛蒡茶可以防治痔疮吗痔疮该如何治疗

牛蒡茶可以治疗痔疮吗?饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。牛蒡神茶养生保健新选，牛蒡茶选用优质 ...

2016-2-24 15:22
补肾壮阳吃什么男人必须懂得小常识

补肾壮阳吃什么苁蓉羊肉粥做法：将肉苁蓉切碎，羊肉也清洗干净切碎，大米淘洗干净；将肉苁蓉放入锅中，加入适量的清水煮开，随后放入大米一剂羊头；小火熬粥，起锅之前加入食盐就可以服用了。锁阳粥做法：将大米以及 ...

2016-2-24 15:09
脾气暴躁可能是肝火大肝火大要吃酸

一、肝火大多吃酸，吃掉你的火气1、肝火大的人肝火大的时候，比如嘴上起泡了，脸上起痘了，等等。肝火就是阴不制阳，也就是水少了，火多了。为了让火灭下去，你就会加水，而酸是补肝阴的，这样就能使阴阳平衡。所以 ...

2016-2-24 14:23
民间小偏方与食疗缓解你的牙痛

缓解牙痛的偏方1、实火牙痛：白酒1两泡上花椒10粒，10分钟后把花椒取出，把白酒含在嘴里患处，立止牙痛。2、风火牙痛（包括蛀牙痛）：小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈 ...

2016-2-23 15:29
玫瑰花茶可以天天喝吗玫瑰花茶泡水喝的禁忌

玫瑰花茶可以天天喝吗?玫瑰花茶在女性美容养颜方面的作用也是蛮大的，玫瑰花茶含有丰富的维生素，尤其是维生素E特别丰富，维生素E在美容方面的作用还是蛮大的，因此玫瑰花茶天天喝可以美容养颜，清热解毒。玫瑰花茶 ...

2016-2-23 14:21
枸杞怎么吃效果最好枸杞的做法有哪些

枸杞怎么吃效果最好1.早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。2.取枸杞30-40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。3.煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血 ...

2016-2-23 09:20
进补应该吃什么铁棍山药少不了

铁棍山药的食用价值山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明；《日华子本草》说其助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘；《本草纲 ...

2016-2-23 08:53
什么中药治胃寒胃寒的人吃什么好

什么中药治胃寒胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。胃寒的主要病因 ...

2016-2-22 16:53
薏米去湿气这两种吃法最祛湿

薏米能够祛湿吗?湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现，如果不及时祛除湿气，对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南方，一到春季跟夏季，就会出现潮湿的回南天，很多人就是在这个时候湿气入侵的。祛除湿气最 ...

2016-2-20 13:38
冬虫夏草怎么吃这样吃才健康

冬虫夏草的常用食用方法1、开水泡饮用法：虫草要用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会 ...

2016-2-16 14:27
中医养生美容推荐6款养颜美容秘方

6款中医美容秘方一、鸡蛋奶材料：鲜牛奶150g，鸡蛋清350g，猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法：1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中，用筷子拌匀，加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油 ...

2016-2-14 08:05
养胃看看科学养胃时间表

想要好肠胃制订养胃时间表7：00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸， ...

2016-2-12 11:08
红糖是女性福音推荐12款红糖食谱

1.红糖滋润茶材料：绿茶2克，红糖30克。做法：绿茶和红糖用沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。2.红糖排毒磨砂膏材料：红糖1小勺，蜂蜜3小勺。做法：将 ...

2016-2-5 08:47
5款美容养颜茶让肌肤水嫩白皙

5款美容养颜茶让肌肤水嫩白皙1、决明子茶将决明子用小火炒至香气溢出时盛出，取10-15克决明子用热开水冲泡后，即可饮用。决明子能起到护肝明目的作用，如果因为体内火气过大而导致皮肤暗淡、粗糙、粉刺等问题，都可 ...

2016-2-3 14:18
荔枝泡酒的禁忌

荔枝是夏天常见的一种水果，味道非常的好对身体也具有一定的保健效果，所以受到大家的喜爱。但是，荔枝服用多了也会损害健康的，所以平时服用一定要慎重。具体的荔枝泡酒的禁忌相关知识今天就来和小编一起弄清楚吧！ ...

2016-2-2 14:16
沉香泡酒的禁忌

沉香在我国的历史中非常的超然，被称之为香中之王以及众香之首等，足以见我国人民对他的喜爱了。沉香在我国已经具有两千多年的记载历史了，最早出现在梁代的陶瓷中，随后隋唐史中都对沉香具有详细的记载。沉香服用之 ...

2016-2-2 13:59
口腔溃疡不是小问题中医药膳来调理

口腔溃疡的中医调理方心火亢盛临床表现为口腔溃疡反复发作，溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，口干心烦，舌尖红，苔薄黄，脉数。鲜藕萝卜饮配方：生萝卜数个，鲜藕500克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热 ...

2016-2-2 13:27
荔枝泡酒的功效

荔枝酒的做法并不少，平时生活中也可以适量的服用。荔枝在我国南方比较常见，是很多人夏天最喜欢的水果之一。荔枝酒服用之后可以防治衰老，同时还具有美容养颜的功效，对于肠胃健康也有和好的促进作用。不过生活中， ...

2016-2-1 14:55
沉香泡酒的功效

我国对于沉香已经具有非常悠久的使用历史，中医方面认为这种物质具有行气止痛以及纳气平喘的作用。沉香味道辛苦，性温，进入身体之后对肾脏、脾胃都有很不错的保健效果。沉香是树脂形成的，不仅能够制作成香料，同时 ...

2016-2-1 14:42