这款月饼名为黑米五仁月饼。起初，我打算制作今年流行的黑金月饼，即转化糖浆110克，枧水4克，花生油55克，中筋面粉170克，黑米粉40克，糖浆、碱水、花生油称在一起，然后用蛋抽混合均匀。加入面粉和黑米粉后，我用 ...

古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象徵。月饼，又称胡饼、宫饼、小饼、月团、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品，沿传下来，便形成了中秋吃月饼的习俗。今天教大家一种自製月饼的方法，大家有时间的话，都可以 ...

实在的坐不住了，看到身边朋友都发各色各样的月饼，今天就做起来，满足一下自己的心灵，也可以满足一下各位朋友的要求，馅料我用顺南的馅料，口感比较好，大家不妨尝试一下哦！材料：糯米粉40克，粘米粉30克，澄粉30 ...

又到了吃月饼的季节，五仁月饼每年都会被人吐槽难吃，但是爱它的人却不减。其实五仁月饼里面的馅料非常丰富，有各种坚果和水果干，相比豆沙馅或者莲蓉馅的月饼，吃起来也没有那么腻，也没那么容易发胖。皮材料：转化 ...

尿酸高患者通常可以吃少量月饼，一般不会导致尿酸水平升高，但是也要注意适量，不可以吃得过多。如果体内尿酸高的情况比较严重，一般不建议吃月饼，以免导致病情加重。1、可以吃：月饼主要由面粉、糖、盐、黄油等材 ...

月饼怎么吃不发胖——10大妙招塑身养生的姐妹们看好啦中医与营养师教您怎样吃！1、与蔬菜一起吃，因为月饼100克一般就含400多大卡，相当于吃了2碗饭，而且月饼还是高糖、高脂肪食品，所以吃了50克月饼，就不吃主食了 ...

五仁月饼食材：核桃仁400g，葡萄干200g，杏仁200g，芝麻50g，果丹皮200g，蜂蜜800g，炒好的小麦粉500g，香油50g，面粉500g，生粉100g，吉士粉40g，面碱3g，140g花生油。制作方法：1、制作月饼馅。核桃仁400g，葡萄干 ...

做法步骤1、把转化糖浆、枧水、花生油倒入盆里，搅拌均匀至糖浆发白2、把月饼粉和吉士粉过筛后倒入糖浆盆里3、拌成团即可，盖保鲜膜放置2个小时4、把果仁炒熟或烤箱烤熟，压碎混合5、葡萄干个蔓越莓干切碎和果仁碎混 ...

中秋节即将到来，如果您能亲手制作月饼送给家人，必定会赢得他们的称赞。实际上，制作月饼并不难，只需要糖浆和碱水，再加上花生油即可。将糖浆、碱水和花生油混合均匀。然后加入中筋面粉，用筷子搅拌成面絮，再用手 ...

痛风病疾病的出现要注意的就是要做好正确的饮食工作，只有做好的正确的饮食患者才能够被这种病少谗害一些，痛风病人要把饮食的工作放在及时发现的位置上，那么，痛风病患在吃月饼时要特别注意?我们来一起看一下。首 ...

月饼的热量知多少？1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶一个双黄莲蓉月饼（约190克）含有高达800kcal的热量，一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过一顿 ...

月饼是中秋节的必备食品，也是亲朋好友间相互馈赠的佳品。月饼虽然美味，但为了自身健康着想，心血管患者吃月饼悠着点，千万别贪嘴吃多。心血管患者月饼吃多增加卒中风险对于高血压、冠心并高血脂的患者而言，多吃月 ...

月饼不能与粥、高糖水果、高糖果汁、凉水等同食,因为月饼含糖量较高,太油腻,与高糖食品同食,会加重肠胃负担,增加体内血糖数值。如果患高血糖、高血脂病的人,吃得越多,对病情的恢复不利。月饼是中国的传统佳肴,糖含量 ...

很多人都认为只有老年人是很容易患病的，其实这个说法并不是完全正确，糖尿病这种病发病的人群就是很广的，什么人都有可能患上这种病，患上糖尿病也是要多加注意的，那么，糖尿病患者能吃无糖月饼吗?下面让专家来给 ...

月饼含糖、多油，不宜大量食用。中秋节将至，不少市民开始收到月饼礼盒，有专家表示，月饼油脂、糖分高，热量直逼3碗饭，应减量食用，且可搭配柿子、葡萄等水果增加纤维量。传统月饼油脂、糖及热量都很高，市面贩售1 ...

水晶豆沙月饼主料：大西米、白糖、玉米淀粉、豆沙馅辅料：温水1.大西米200g倒入碗中，加入25g白砂糖搅匀，用100g温水浸泡30分钟。2.浸泡好的大西米搅拌成面糊，加入50g玉米淀粉。3.揉成光滑的面团。4.将面团分成6-8 ...

中秋将至，我们又到了该吃月饼的时候了，但是在吃月饼前不要忘了看看保质期哟！如果一不下新吃了已经过了保质期的月饼会怎么样呢？大部分的食物都是有保质期的，只是时间长短的问题而已，中秋节快到了，许多人会早早 ...

突然想吃月饼了，正好家里有材料就做起来了，味道不比外面买的差呦，朋友们都做起来吧！By食色食味用料转化糖浆160g低筋面粉230g高筋面粉20g花生油60g枧水4g豆沙馅1包做法步骤1、将转化糖浆，枧水，花生油混合均匀后 ...

中秋节即将来临，今天我来教大家制作冰皮月饼。材料：冰皮部分：糯米粉150克、粘米粉150克、澄面75克、牛奶400克、糖75克、炼乳50克、植物油25克。馅料部分：红豆沙、莲蓉、芝麻等，表面装饰：鸡蛋黄、白芝麻。步骤 ...

随着中秋节越来越近，市面上的月饼也开始出现在我们的视野中，但是我们购买的时候一定要注意它的各种成分以及保质期，经常有人吃月饼后会肚子疼，那么月饼吃了肚子疼是怎么回事?这种情况有可能是消化不良导致的，因 ...