中医养生
  • 女人子宫有哪些秘密
    月经来自子宫内膜子宫壁的表层是内膜，月经就在这里产生。经期结束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，内膜细胞开始生长，第5～9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面，然后逐渐增厚，子宫腺体逐渐增多。第15天卵巢已排 ...
    2012-5-20 10:29
  • 哪些激素药物让女性多毛
    这些药物主要分为两大类：非激素类药物不含激素的药物之所以能导致多毛，其机理在于药物进入人体后有可能会影响到肝脏分解雄性激素的功能，时间长了，体内雄性激素形成过多，进而导致多毛（雄性激素可促使人体毛发生 ...
    2012-5-20 10:26
  • 女人有哪些养生常识
    1。抛弃洁癖讲究卫生极为重要，但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆繁殖。2。远离碳酸饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松和其他骨骼问题。3。服用叶酸叶酸是女性最需要的6种物 ...
    2012-5-20 10:23
  • 哪些习惯让你越来越年轻
    良好的习惯，良好的生活规律，良好的心情都能让我们变得更年轻。1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2、拥有好的性生活：年轻6岁。优质的性生活有益身心，也有 ...
    2012-5-20 10:18
  • 女性须保养哪三个部位
    近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。乳腺---发病率高在所 ...
    2012-5-20 10:14
  • 女人有哪些补血养颜方法
    中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。我们身体的很多表象，其实正是健康的体现。口唇红润是脾胃健康，气血充足;面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通;精血足更是毛发生长的源泉。血虚的人肤 ...
    2012-5-20 10:12
  • 哪些药膳适宜女性气血不足
    下面，我们给大家推荐女性进补药膳四款，以供参考。女性进补药膳一：当归乌骨鸡功效：滋补肝肾，养血调经。做法：枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。先将枸杞、当归切片洗净后装入 ...
    2012-5-20 10:09
  • 你知道这些洁阴习惯吗
    注意不要让水流进阴道，特别是例假期间，更要格外小心。每天都要清洗一次。例假期间若经血较多，则可适当增加清洗次数。正确的洁阴方法洗净双手，把淋浴器的喷头对准外阴，让水流由上至下，然后从前向后清洗外阴，再 ...
    2012-5-20 10:05
  • 怎么睡觉让女人老得快
    带妆睡觉一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。戴胸罩睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特 ...
    2012-5-20 10:01
  • 女人常步行有什么好处
    尤其对于那些长期坐办公室上班的白领女性来说，繁忙的工作和高强度的竞争不仅剥夺了她们运动健身的时间，更是带来了巨大的心理压力。久而久之，受到身心双重摧残的她们，身体生病了，心理崩溃了，身心健康受到了极大 ...
    2012-5-20 09:58
  • 女性手劲大为什么更健康
    在日常生活中，我们想要保佑健康的体魄，不仅要常动脑，还要多动手。握力与女性健康，有着紧密的关联。本版特别邀请了对握力增强有多年体验的健康时报特约记者彭宁，请她说说自己的体会，希望女性朋友多借鉴，有空勤 ...
    2012-5-20 09:55
  • 女性朋友怎么选择保健片
    相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。我们根据专家的建议，将女人吃的保健品分为四大派别，希望大家看过之后能够了解女人吃什么保健品好。1.维生素派：21金维他，金施尔康，各 ...
    2012-5-20 09:53
  • 不同年龄保养乳房有什么区别
    乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳 ...
    2012-5-20 09:49
  • 怎么判断细菌性阴道炎
    判断细菌性阴道炎全程手册发生率如此之高，到底是谁的错？原因其实很简单：女性的阴道PH值一般在3。8～4。4范围内，这是一个偏酸性的环境，而且因为阴道内部温暖潮湿，于是造就了一个适合霉菌生长的环境。当然，阴道 ...
    2012-5-20 09:40
  • 什么原因导致卵巢早衰
    女性卵巢保养怎样做最好呢？专家表示，女性卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润等。但是，有很多女 ...
    2012-5-20 09:34
  • 女性自摸乳房有什么好处
    女人自摸有益乳房健康乳房是女人的标志，也是女人敏感和易高潮的地方。但又是容易出现疾病的地方，其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上 ...
    2012-5-20 09:31
  • 怎么从乳头看女性健康状况
    生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕 ...
    2012-5-20 09:27
  • 女性穿坡跟鞋有什么好处
    从健康角度来讲，坡跟鞋才是最佳选择，尤其是一些肠胃功能不好的人，穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，这样走路时更加舒适和稳妥。对于一些肠胃不好的女性，这个高度的 ...
    2012-5-20 09:24
  • 女性怎么做私处护理
    视私处清洁为先私处清洁为先因为皮肤酸碱度的问题，一定要使用pH值5的浴液来清洗，才不会破坏原有的平衡。而私密处的皮肤是最容易被忽略的，也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾，就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉，由 ...
    2012-5-20 08:59
  • 烫发对女性伤害有多大
    许多人都不惜花功夫在头发上大做文章，让自己更引人注目。烫发、染发就是这其中最流行、最时尚的代表。当前有许多爱美的年轻女士，喜欢把头发烫得弯弯曲曲以为流行，有许多年轻男士把头发染得五颜六色以为时尚，老人 ...
    2012-5-20 08:52
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