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夏季养生

夏季男子怎么保健方法

夏季气候炎热,夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就会使阳气受到损伤，发生腹痛，腹泻，咳嗽气喘等疾病。因此，夏季饮 ...

2013-7-13 21:23
酷热天气有什么心理保健方法

7日迎来二十四节气中的小暑。有关专家表示，此时节热浪袭人，部分地区最高气温可达40摄氏度。酷热天气里，公众要注意预防夏季情感障碍症。据天津市天文学会理事赵之珩介绍，每年7月7日前后太阳达到黄经105度时为小暑 ...

2013-7-13 21:19
夏季怎么养生安心

夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身乏力、食欲不振、胸闷等症状，也难怪人们将其称为苦夏。中医上讲冬储夏耗，夏天是消耗的季节，一有闪失，体质就会下降影响健康。面对漫长的炎 ...

2013-7-13 21:17
反季水果有什么健康影响

反季节水果原本是指在温室里利用高科技手段栽培出来的品种。反季节水果并不是靠使用激素才生长，主要是通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境，从而让植物的成熟季节提前。但是，为了便于水果的贮藏和运输，果农 ...

2013-7-13 21:14
夏季经常穿人字拖有什么危害

人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适，但是，大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的，而且非常薄，你的脚掌最终会过度向下陷。1、人字拖的鞋底是海绵质地，不能给予我们的双脚拱形支撑。人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒 ...

2013-7-13 20:24
夏季怎么戴太阳镜会导致白内障

天气逐渐炎热，紫外线强烈，人们出行时喜欢戴上太阳镜，年轻人更是如此，不仅喜欢戴太阳镜，而且希望太阳镜的款式标新立异，镜片颜色五彩斑斓。值得注意的是，最好不要戴红色镜片的太阳镜，否则白内障等眼病就会被招 ...

2013-7-13 20:22
夏季怎么吃西瓜更健康

西瓜营养丰富，味美价廉，是人们清凉解暑的最佳选择。中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。不要吃得过多，否则伤脾胃，引 ...

2013-7-13 20:18
夏季如何应对儿童发烧

对付小儿发烧，目前一般家庭多采用两种方法：一是服用退烧药物;二是采取外部降温。其实，这两种方法都不值得提倡。许多人有发热恐怖症，怕儿童烧出什么毛病，不时地给孩子服退烧药，结果热度还是退不下来，要么暂时 ...

2013-7-13 20:16
夏季防痒有什么妙招

又一年夏天，随着温度、湿度日益升高，蚊虫也开始再一次困扰我们被咬了包，钻心的痒让人难以忍受，真不知如何是好!这里，我们总结了夏季防痒十大妙招!快来试试吧!1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出 ...

2013-7-13 20:13
夏季女性怎么搭配衣服方法

这个夏天，对女生来说一定是缤纷多彩的，多种搭配美妙上场，这样的风景可不是每个季节都能见到的，连夏天，都在发烧了。夏天是衬衫背心的天下，女生可不是随便穿穿的，里面的窍门可多了。这个夏天，对女生来说一定 ...

2013-7-13 20:08
夏季需要常备哪些药物

盛夏酷暑、热气熏蒸，人们常被伤风感冒、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬等病症所困扰。因此，夏季在家里若备一些成药，服用方便，则可及时解除生病带来的痛苦和麻烦。盛夏酷暑、热气熏蒸，人们常被伤风感冒、中暑、腹痛 ...

2013-7-13 20:06
夏季生姜有什么妙用

炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的 ...

2013-7-13 20:03
夏季怎么应对前列腺疾病

夏日来临，很多前列腺病患者喜笑颜开，因为冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了。难道常年的疾病开始好转?其实不然，专家提醒：夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次自然减少，再加上温热的气候可使病灶肌肉松 ...

2013-7-13 20:02
夏季宝宝易得什么疾病

三伏盛夏，暑气灼人，婴幼儿因抵抗力弱，耐受件差，应注意预防以下几种病：痱毒痱毒又称热疖，好发于头、面、颈等部位，病变处表现为红、肿、热、痛及流水征象，该症发生多由婴幼儿皮肤不治、营养不良、抗病力差和痱 ...

2013-7-13 19:59
夏季怎么预防豆制品变质

随着盛夏到来，豆制品变质的现象出现得很频繁。营养学家指这是因为豆制品营养丰富，尤其蛋白质含量高，水分特别多，所以格外适合微生物繁殖。夏季气温动辄35℃以上，在这样的高温下放上三五个小时，豆制品就很容易变 ...

2013-7-13 19:57
盛夏如何防治热伤风

热伤风一般病情较轻，然而发病率较高，且易反复感染，影响学习和工作，但通常具有自愈趋向，病程大约7-14天左右，在目前尚无特效治疗手段。热伤风一般病情较轻，然而发病率较高，且易反复感染，影响学习和工作，但通 ...

2013-7-13 19:55
夏季保健吃生姜

生姜不仅是我们日常用的调味品，还是一味好药。据《本草纲目》记载，生姜味辛，性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，能治疗风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、鱼蟹中毒等。我国民间 ...

2013-7-6 11:23
夏季怎么保护肠胃健康

最近炎热的天气不仅使人食欲下降，同时也使抵抗力有所减低。另外，为了消暑，人们喜欢吃凉的食物，喜欢外出就餐，这些喜好的背后就隐藏着令人担心的问题，夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入。老人、学生、中年男性最易中 ...

2013-7-5 18:41
夏季人体为什么要补充热量

人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40度和零下40度的环境中，人体在一昼夜所耗费的热量， ...

2013-7-5 18:40
夏季怎么保护足部健康方法

夏日是足部疾病的暴发季节，特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部。专家介绍说，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境 ...

2013-7-5 18:38

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立夏是几月，这个月开始养心事半功倍

立夏的习俗，这些传统做法暗藏养生道理

立夏是哪天，从这天起身体有3个变化要注意

立夏是几月几号，记住这个日子养好一整夏

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