食疗养生科普_健康养生之道

食疗养生

乌鸡白凤丸的功效与作用有哪些乌鸡白凤丸适应人群是什么

乌鸡白凤丸中的熟地黄可以补充血液滋阴，补充精髓天门冬可以滋阴润燥，清肺生津。治疗更年期综合征有一定的作用。更年期综合症患者多表现为抑郁、头痛、头晕、失眠、易烦躁、心悸、面部、颈部皮肤红润、手指皮肤温度 ...

2021-11-5 15:00

养生饮食
白附子的功效与作用白附子的禁忌

白附子辛温燥烈，善于祛风痰而解痉止搐，是治疗风痰证的常用药物，可以用来治疗中风痰壅，口眼歪斜，语言謇涩，惊风癫痫，破伤风等症。2止痛效果白附子辛散温通，性锐上升，善于逐头面部风痰。另外，具有较强的止痛 ...

2021-11-5 15:00

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生姜泡脚的功效与作用生姜泡脚的好处

用一块拇指大小的生姜加水煮沸，待水温合适的时候，让感冒的病人来泡脚，能够有效避免感冒症状加重。没有感冒的人用生姜水浸泡脚也有驱寒的效果，可以预防感冒。2生姜浸泡脚防止手脚冰凉有人总是手脚冰凉，这是因为 ...

2021-11-5 14:59

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桑叶泡水喝的功效桑叶泡水喝的禁忌

抗肿瘤的作用，桑叶中含有丰富的桑素、类黄酮、多种维生素，能很好地抑制人体染色体的突变和基因突变性。可以减弱肿瘤转移的能力。2桑叶具有抗衰老的作用桑叶属于清补类食物，一年四季都可食用，桑叶含有克罗素、酚 ...

2021-11-5 14:58

养生饮食
海豹油的功效与作用海豹油的功效与作用及食用方法

海豹油是天然的抗氧化剂，其中含有大量粘性蛋白，具保持肌肤弹性和水分，调节内分泌的作用，能够有效预防痘痘复发，延缓衰老。2防治心脑血管疾病海豹油中含有大量的不饱和脂肪酸，能够帮助清洁血管，防治血管硬化， ...

2021-11-5 14:57

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荸荠的功效与作用荸荠煮多久杀死寄生虫

荸荠白嫩脆爽，味甜多汁，食用可补充水分，促进唾液分泌，具有生津止渴的作用，能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴问题。2.清热化痰荸荠性寒，能清肺热，再加上荸荠中富含水分，能起到润肺化痰的功效，可以用于阴 ...

2021-11-5 14:57

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莓茶的功效与作用莓茶什么人不适合喝

草莓茶含有黄酮类化合物，黄酮物质具有一定的抑菌、消炎等作用，适量的营养可以缓解口腔炎、支气管炎、上呼吸道感染等疾病的作用，因此在生活中适量饮用草莓茶具有一定的消炎杀菌作用。2改善睡眠莓茶具有一定的镇静 ...

2021-11-5 14:56

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菠萝蜜的功效与作用吃菠萝蜜有什么好处

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟后味道甜而柔软，对女性产后乳汁不足有一定的治疗效果，产后虚无，乳汁不通，乳汁不足者适合吃菠萝蜜的核。3和胃菠萝蜜的核是性平食物，味道甜美，煮后口感柔软糯米 ...

2021-11-5 14:55

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香榧子的功效与作用香榧子一天能吃几颗

香槐子中富含丰富的脂肪油，每个香中所含的脂肪油大为52%，高于花生和芝麻的含量。食用香槐子后，脂肪油随之进入我们的身体，不仅能为我们的身体提供丰富的营养，还能滋养肠胃，促进肠胃保护功能。缓解疲劳香槐不仅 ...

2021-11-5 14:55

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木香顺气丸的功效与作用木香顺气丸的禁忌

木香顺气冲剂能明显增加胃液的分泌量，游离酸及总酸含量均增加。厚朴、陈皮、青皮、枳壳、香附消化功能多为双向调节。帮助消化神曲麦芽，加强脂肪蛋白质和淀粉的消化，陈皮含有挥发油，促进消化液的分泌。2抑菌，保 ...

2021-11-5 14:54

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褪黑素的功效与作用褪黑素可以长期用吗

人体内酶反应和非酶反应可能会产生自由基，自由基与老化密切相关，自由基会导致细胞结构的破坏，影响机体老化。褪黑素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质过氧反应保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量 ...

2021-11-5 14:54

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红葡萄酒的功效与作用喝葡萄酒能美容吗？

红葡萄酒中的单宁、黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，可以减少皮肤色素沉着、肤色暗淡、皮肤松弛、皱纹长等问题一般来说，每天喝50毫升是合适的。2促进消化红酒可以刺激胃酸分泌胃液，帮助食物消化 ...

2021-11-5 14:54

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红豆薏米的功效与作用红豆薏米的功效及食用禁忌

薏米性凉味甘淡，可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢，具有美白滋润，淡斑，瘦脸的作用，将薏米和桂圆，红豆等同煮食用，可以起到美容排毒的功效，非常适合有此需求的女性食用。2祛湿健脾胃薏米，可以治湿痹，利 ...

2021-11-5 14:53

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罗汉果花泡水喝的功效与作用罗汉果花泡水喝禁忌

1.罗汉果花茶具有清热解毒、痰止咳、口臭润肺、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、痤疮的效果。2.对与烟酒过度的人、喉咙肿胀、热伤风等咳嗽、喉炎、气管炎患者有良好的疗效。3.罗汉果花茶是预防高血压、高脂血症、肥胖的 ...

2021-11-5 14:52

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炒熟的黄豆有什么功效炒黄豆有营养吗

黄豆含植物性蛋白质，享有“植物肉”的美名。人体如果缺乏蛋白质，就会出现免疫力下降.容易疲劳等症状。吃黄豆可以补充蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2.防止血管硬化大豆中的卵磷脂可以去除附着在血管壁上的胆 ...

2021-11-5 14:52

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田七粉泡水的功效与作用田七粉泡水喝的功效

田七粉性温、味痛、活血、散瘀、定痛等效果，有助于疏通人体血管、消除淤血，缓解局部疼痛，田七粉浸泡水对跌倒损伤、肿痛、无名肿痛等多种疼痛具有一定的缓解作用。 2降压降脂中医认为，田七粉活血化瘀的功效，其中 ...

2021-11-5 14:47

养生饮食
溶脂针安全吗打溶脂针有副作用吗

溶脂针并非绝对安全，依然存在安全隐患。溶脂针最早适用于治疗脂肪栓塞，降低胆固醇和消除脂肪瘤，但是正常的脂肪毕竟不同于脂肪瘤，用治疗脂肪瘤的方式消脂安全隐患大，而且注射溶脂在美国和中国都没有获得食品药品 ...

2021-11-5 14:46

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吃紧急避孕药有什么副作用减少避孕药的伤害有妙招

服用紧急避孕药后，20%的女性会出现呕吐症状。当然，避孕药的品牌不同，呕吐的概率也不同。服用药物一小时后出现呕吐时，需要重新服用。2.子宫出血有些女性服用避孕药后有阴道出血的症状。这种症状是避孕药的副作用 ...

2021-11-5 14:44

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安眠药的副作用经常吃安眠药会出现哪些症状

大部分催眠都有宿醉现象，很多失眠患者服用药物后可以安全入睡，但醒来后昏昏欲睡，不能集中注意力。长期以来，常工作、生活和人际关系。2加重失眠服用安眠药不是自然睡觉，而是依赖药物，之后时间变长的话可能不吃 ...

2021-11-5 14:43

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牛黄解毒片副作用牛黄解毒片的功效

牛黄解毒片的处方中，大黄、黄芩、桔梗、甘草、生石膏使用量大，但他们的毒性作用低的牛黄、冰片的毒性也低，而且使用量非常小，但雄黄的毒性最强，使用量也大。2牛黄解毒片的毒性牛黄解毒片使用不当会引起中毒，牛 ...

2021-11-5 14:42

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