牙膏的种类有哪些？

选用牙膏刷牙，除了其洁净作用外，许多时候还要考虑其相关添加成分，如含氟牙膏的防龋作用，脱敏牙膏的抗牙齿敏感作用，漂白牙膏、抗牙石形成牙膏、抗牙龈炎牙膏、吸烟者专用牙膏、改善口干牙膏、纯天然成分牙膏等等，同时，牙膏可以提供芳香、清新的口腔气味，在一定程度上能消除口臭的不良影响。氟是人体必需的一种微量元素，其有效的防龋作用早已得到了科学证实，但作为最简单的、最经济的防龋物，其适用的范围只局限于低氟和适氟地区的各个年龄组的人群，而不适用于高氟地区的人群。若无特殊情况，建议日常选用含氟牙膏刷牙。值得注意的是，6岁以下的学龄前儿童，特别是3岁以下的婴幼儿，尤其是还没有掌握如何吐口水而有可能误吞牙膏的儿童，一定要慎用含氟牙膏，特别是含氟浓度过高的牙膏。由于吞咽控制能力尚不完善，在使用含氟牙膏时，会吞咽一定量的牙膏。3岁以下的幼儿的平均误吞量能达到牙膏使用量的70%，牙膏中的氟会被身体吸收，增大了患氟斑牙的可能性，还会给人体健康带来不利影响。建议3岁以下儿童不要使用含氟牙膏，6岁以下儿童应该在成年人的监管下使用含氟牙膏，注意避免吞咽；6岁以下儿童所使用含氟牙膏的浓度不应超过600ppm。儿童牙膏的选择是有讲究的，儿童不宜与成人共用一支牙膏，而要用儿童专用牙膏。为了保护儿童娇嫩的口腔黏膜和牙齿，对比成人牙膏，儿童牙膏摩擦性小、硬度低，同时要避免过强的芳香剂刺激或影响味觉。含氟牙膏的氟含量要在儿童的安全范围内，大约500ppm。儿童的专用牙膏温和、柔软，多具备刺激性小的天然水果味，膏体可为色彩明亮的透明状、彩条状等，外包装的设计也赏心悦目，多配有儿童喜爱的活泼可爱的卡通形象，以激发儿童的刷牙兴趣。

并不能否认药物牙膏的某些作用，至于究竟有无特殊功效，要具体情况具体分析。建议选择时一定要参考自身情况，不要盲目追随，更不要过分依赖，如果想尝试一下药物牙膏，建议针对具体情况选择，如牙本质过敏者选用脱敏牙膏，用前要仔细阅读说明书，刷完牙后不要马上用清水漱口，最好让牙膏在牙齿上停留较长的时间，或者将牙膏直接涂抹于牙齿敏感部位，以发挥药物牙膏的最大、最持久的作用。建议12岁以上的消费者才考虑选用，并且脱敏不能立竿见影，而是在用后大概2周后才出现效果，不要过于着急。目前受关注较多的是漂白牙膏。漂白牙膏中有漂白作用的成分能减少牙齿表面的一些外源性的色素，如吸烟、饮茶、喝咖啡、饮红酒、吃巧克力、酱油等产生的色素从而让牙齿变白。经过药物漂白或冷光美白后的牙齿，可以坚持天天用漂白牙膏刷牙来巩固漂白效果，使漂白作用更持久。漂白牙青只能起到美容牙齿的作用，而没有口腔保健的功效。

并不能否认药物牙膏的某些作用，至于究竟有无特殊功效，要具体情况具体分析。建议选择时一定要参考自身情况，不要盲目追随，更不要过分依赖，如果想尝试一下药物牙膏，建议针对具体情况选择，如牙本质过敏者选用脱敏牙膏，用前要仔细阅读说明书，刷完牙后不要马上用清水漱口，最好让牙膏在牙齿上停留较长的时间，或者将牙膏直接涂抹于牙齿敏感部位，以发挥药物牙膏的最大、最持久的作用。建议12岁以上的消费者才考虑选用，并且脱敏不能立竿见影，而是在用后大概2周后才出现效果，不要过于着急。目前受关注较多的是漂白牙膏。漂白牙膏中有漂白作用的成分能减少牙齿表面的一些外源性的色素，如吸烟、饮茶、喝咖啡、饮红酒、吃巧克力、酱油等产生的色素从而让牙齿变白。经过药物漂白或冷光美白后的牙齿，可以坚持天天用漂白牙膏刷牙来巩固漂白效果，使漂白作用更持久。漂白牙青只能起到美容牙齿的作用，而没有口腔保健的功效。

建议12岁以上的消费者选用抗牙石牙膏。目前的研究结果表明，抗牙石牙膏只对龈上牙石的形成有一定的制约作用，而对于龈下牙石，只能通过洗牙等医疗手段，由牙医等专业人士清除。抗牙石牙膏中的一些特殊成分，能够通过抑制牙菌斑的矿化等来减缓龈上牙石的形成，并不能减少已经形成的牙石，也不能抑制龈下牙石的形成。抗牙龈炎牙膏主要是通过有效的抗细菌成分直接作用于能够形成菌斑的细菌，减少牙菌斑的形成来控制牙龈炎，建议12岁以上的消费者选用。此牙膏仅在有牙龈出血时的炎症阶段效果比较明显。有牙龈炎的患者，及时就诊，进行洗牙等治疗应该是第一选择。吸烟者专用牙膏为了去除吸烟产生的色素，加大了摩擦作用，并不推荐使用。主要是因为较大的摩擦作用会引起牙釉质不必要的磨损和牙龈萎缩，对于已经存在牙龈萎缩、牙根外露的患者，则更要谨慎，因为这种牙膏对比较软的牙骨质和牙本质组织，会造成较大的损害。改善口干牙膏能够提供并补充正常唾液中的有一定的抗菌作用的成分。有些患者由于服用特定的药物，或患有唾液腺疾病，或头颈部放射治疗后导致唾液分泌减少、口干而缺乏这些成分，因此使用此种牙膏会有一定的治疗或缓解症状的作用。纯天然成分牙膏比较时尚，主要成分为自然物质，如竹盐等，或者为一些中草药，不添加任何人工成分，如芳香剂、色素等，不含氟，依靠其成分来发挥防龋、抗牙本质过敏、抗炎等作用，但价格比较昂贵。