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女性三个小妙招保养乳房迷人胸姿

1、乳房下垂胸部按摩乳房下垂怎么办？学一下胸部按摩吧。每天平躺在床上，用左手托起左侧乳房的下部，并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉，一次20～30下，之后用向样的方法按摩右侧乳房。另外，多食用富 ...

2014-1-20 17:31
得了盆腔炎的女人可以过性生活吗

盆腔炎是女性妇科疾病常见的一种，很多女性朋友对该病的认识度还不深，很多患者会问到一个问题：得了盆腔炎可以同房吗？那么，到底可不可以呢，现在小编带大家去了解了解吧。专家介绍说：虽然盆腔炎的危害是很大的， ...

2014-1-20 17:27
健康吃水果第一步学会正确清洗方法

洗水果的小技巧：洗水果时可以选择用食盐碘盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非 ...

2014-1-20 13:26
揭秘女性私处干涩七原因及危害

专家指出，7个原因可导致阴道干涩。1、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。2、内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间 ...

2014-1-20 11:12
乳房保健：8种食物保护好乳房

1、增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分 ...

2014-1-20 11:04
精液对女性健康的13大神奇功效

既然上帝创造了人，并且给了人欲望这类情感。那么证明它即是正常存在的。所以在性爱的时候，不要拒绝或抵触，因为它除了欢愉，还带了保健功效。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各 ...

2014-1-20 10:57
影响女性性功能的避孕措施

口服避孕药口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女服药后产生性欲减低，或者性功能障碍；而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键 ...

2014-1-19 08:03
房事后5种不舒服女人要小心！

也许你还从未遭遇过以下痛苦，在一场痛快的性爱之后，居然感到头痛头晕浑身不爽，但是的确有不少人已经经历过这类倒霉事，并且最后发现，原来自己得了病。所以，如果能尽早了解这些疾病的征兆，你就能做到有备无患， ...

2014-1-17 11:04
“宫寒”如何调理？8个妙招暖宫

关于宫寒的3大认知误区1、宫寒就是子宫温度低吗？宫寒的人往往会感到手脚冰凉、小腹发冷，于是便会认为自己的子宫温度比别人低，这是一种误解！宫寒其实是中医对女性患者虚症的一种俗称，主要是指肾阳虚或脾肾阳虚。 ...

2014-1-17 10:55
为什么女性的更年期会提前呢

女性更年期一般出现在50-60岁，但是，近年来，越来越多的中年女性出现更年期提前的情况。是什么原因导致的呢？原因一：有病不治，导致停经更年期的发生与卵巢功能有着密切联系，所谓卵巢功能早衰，实际上就是女性过 ...

2014-1-16 15:31
上班族应该在抽屉里常备哪些零食

每个女性都喜欢吃零食，特别是白领美眉们。那么，办公室抽屉里应该储存哪些小零食是有利于健康的呢？下面我们一起看看营养专家推荐以下十样小食吧。苹果抗氧化办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康 ...

2014-1-16 15:28
女性私处有异味怎么办如何除异味

女性私处通常都会伴随阗些许的异味，特别是经期还会参杂着血腥味，很多女性都为此觉得十分的苦恼。其实，只要做好日常护理工作就可以轻松地去除这些异味了。那么，有哪些妙招可以去除女性私处异味呢？下面，我们一起 ...

2014-1-16 15:26
导致月经彻底失调的7个坏习惯

罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。温馨小贴士1. ...

2014-1-16 15:05
经期失血要补血别误信偏方

谣言粉碎机：关于经期补血的一些传言传言一：女性经期一定要补血月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。常见的补血食品有黑豆、胡萝卜 ...

2014-1-16 13:44
裸睡好处多注意事项不可少

裸睡的N种好处：一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，养生网，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内 ...

2014-1-16 13:38
女性养生：吃桂圆可预防子宫癌

记得小时候，桂圆可是逢年过节才能吃上的好东西。家中老人常常悄悄把别人送的桂圆拿出几颗，背着子女拿给孙子孙女们当零食吃。开始还总觉得这个东西黑黑的又有点药味，但得知是好东西，便不顾三七二十一，囫囵吞枣起 ...

2014-1-16 10:50
6类天然丰胸食材吃出完美上围

天然丰胸食材：1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等， ...

2014-1-16 10:11
当归生姜羊肉汤有助缓解痛经

郑州李小姐问：我每次来月经肚子都很疼，那几天很难熬，能不能通过饮食调理呢？河南省中医院中西医结合生殖中心郑瑞君主任医师答：饮食疗法确实能起到较好的防治作用。在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主， ...

2014-1-15 14:59
更年期保健：更年期10大误解

澳大利亚妇科专家迈克尔拉塞尔分析认为，女性对更年期的误解主要集中在4大方面10个问题上。关于生理误解一：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个 ...

2014-1-15 14:51
乳房清洗有禁忌不要用香皂

妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物， ...

2014-1-15 14:28