女性保健_女性健康

女性保健

新婚夫妇怎么保持身心健康

保持良好心态避免心理疾患消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵，感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了个人似的，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑 ...

2012-9-11 16:57
女性怎样度过一个甜蜜的新婚初夜

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起 ...

2012-9-11 16:48
女人经期千万别做9件事

一、不宜性生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜坐浴月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。 ...

2012-9-11 14:09
让你健康长寿的几种平民食物

一、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。2、体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。3、皮肤好 ...

2012-9-11 11:21
女性性保健健康不可缺

一、体型与性保健体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位;乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。瘦高型：体型较瘦 ...

2012-9-10 15:59
哪些原因导致女人掉头发

1、减肥过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。2、空调过度使用空调 ...

2012-9-10 15:53
长期仰卧睡眠会造成盆腔淤血吗

女性盆腔内有子宫、卵巢、输卵管等内生殖器官，这是男性所没有的，因此女性盆腔内静脉数量比男性多，构造薄弱，容易发生静脉淤血。盆腔淤血综合征常见症状有下腹部疼痛、低位腰痛、极度疲劳感、性交痛，常伴发痛经和 ...

2012-9-10 15:50
超短裙惹宫寒宫寒如何调养

齐B短裙惹宫寒，你还敢穿吗？中医认为：暖宫孕子，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。下肢着凉直接导致女性宫寒。宫寒造 ...

2012-9-10 15:46
如何对卵巢进行自检

卵巢癌成女性无声杀手1、什么是卵巢癌卵巢癌是女性最常见的肿瘤之一，由于卵巢深藏在盆腔内，即使长了瘤子，也不易被发觉；另一方面，卵巢癌最初症状会有腹胀的现象，但是不少女性却掉以轻心，将其归罪于肥胖发福了 ...

2012-9-10 15:40
女性常见的私处症状有哪些

1. 阴道分泌物乔治亚州托马斯维尔的美国妇产科医师大会的女发言人Sandra Reed医学博士说：当你在生理期的中间排卵，身体是最富养分的，阴道分泌呈现清澈或微混浊的液体，比一个月的其他时间更多一些。虽然这种类型的 ...

2012-9-10 15:25
什么原因导致乳房下垂

乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。哪些原因易引起乳房下垂内部原因1、哺乳造成乳房下垂一般在哺乳停止后，因为激 ...

2012-9-10 15:21
母乳,如何保持健康和卫生

母乳是婴儿最好的食物，它的营养无可挑剔，口味也恰到好处。然而，母乳的质量也会受到生活方式和各种外来化学物质的影响。这些影响会使乳汁变得惨不忍喝，影响宝宝的食欲，甚至会对宝宝的健康造成损害。母乳屏障不存 ...

2012-9-10 15:11
孕妇怎样坐立行更保健

从怀上宝宝那一刻起，孕妈妈的身体就娇贵起来。尤其腹部一天天大起来以后，如果日常生活中动作、姿势不正确，很容易加重腰酸、腿痛、浮肿等不适，甚至发生意外。因此，学会安全正确的姿势，对孕期保健格外重要。站两 ...

2012-9-10 14:54
婚后夫妻怎样顺利怀孕

对于已经为人父母的夫妻们来说，对于怎样才能怀孕这个问题已经不是个问题了，但是，对于刚刚结婚不久的新人们而言，怎样才能怀孕这个问题对她们而言值得斟酌，值得探讨，不少年轻的夫妻婚后不明白怎样才能怀孕？她们 ...

2012-9-10 14:49
更年期女性该不该补充雌激素

激素治疗是把双刃剑绝经后，女性体内雌激素水平迅速下降，很多人会出现更年期症状，如潮热、心烦、爱发脾气、头疼、心悸等。随着时间的推移，老年性阴道炎、尿道炎和膀胱炎也会慢慢出现，性功能明显减退。除此之外， ...

2012-9-10 14:40
哪些坏习惯会让你变年轻

1.自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。2.张口就唱唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体 ...

2012-9-10 14:36
未婚也会患有妇科病

天天使用护垫，而非勤换内裤分泌物本身是正常的，在女性排卵期会增多。有些女性习惯于天天垫护垫，这是不好的，其实每天换内裤就行。护垫本身就是一种隔离，透气性不好，反而很容易出现阴道炎症。月经期不招水，不洗 ...

2012-9-10 14:30
适合准妈妈的五款滋补保健粥

1、蛋花小米粥材料：小米100克，鸡蛋2个。做法：将小米淘干净后放适量的清水熬成粥，把鸡蛋打散，等粥熬至浓稠的时候加入鸡蛋，并搅匀，加入适量的红糖调味即可食用。功效：此粥有健脾补胃、益气血、活血的功效。适 ...

2012-9-9 17:48
孕晚期准妈妈饮食黄金守则

1.多吃优质动物和大豆蛋白准妈妈在怀孕晚期，为了满足胎儿的生长需要、分娩过程中身体消耗及产后流血等，均需补充优质蛋白质。同时，摄取丰富的蛋白质还有助于产后旺盛地泌乳，并使乳汁质量良好。孕晚期的准妈妈，每 ...

2012-9-9 17:43
鸡蛋是个宝孕妇怎么吃才好

鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影 ...

2012-9-9 17:39

1 ... 808 809 810 811812813 814 815 ... 1000 / 1000 页下一页

新婚夫妇怎么保持身心健康

女性怎样度过一个甜蜜的新婚初夜

女人经期千万别做9件事

让你健康长寿的几种平民食物

女性性保健健康不可缺

哪些原因导致女人掉头发

长期仰卧睡眠会造成盆腔淤血吗

超短裙惹宫寒宫寒如何调养

如何对卵巢进行自检

女性常见的私处症状有哪些

什么原因导致乳房下垂

母乳,如何保持健康和卫生

孕妇怎样坐立行更保健

婚后夫妻怎样顺利怀孕

更年期女性该不该补充雌激素

哪些坏习惯会让你变年轻

未婚也会患有妇科病

适合准妈妈的五款滋补保健粥

孕晚期准妈妈饮食黄金守则

鸡蛋是个宝孕妇怎么吃才好

幽门杆菌舔下面会得白血病吗？别被忽悠！

肛交三年了会得白血病吗？别轻信谣言！

新婚之夜同房太激烈会得白血病吗？别自己吓唬自己！

浆乳性乳腺炎怎么导致的？常见诱因

浆乳的症状有哪些？全面盘点

乳腺炎浆乳是什么？与普通乳腺炎区别