女性保健_女性健康

女性保健

女人抗衰老最佳饮食选择

女人抗衰老：猕猴桃猕猴桃营养丰富，它含有大量的维生素C，能够抵挡黑色素生成，防止色素沉着，并能维持肌肤的白皙细嫩，还能消除脸上的雀斑等瑕疵。猕猴桃一定要等到放熟后再吃，因为没熟透的猕猴桃口感有些酸涩 ...

2012-7-9 23:48
“四招”排除更年期综合征的困扰

更年期，无论男性、女性都是一个不得不必须要经历的痛苦过程。由于男性与女性的生理特点不同，一般而言，女性大都要比男性更早的步入更年期，且女性的更年期症状要比男性明显得多、也严重的多。对女性来说，由于其 ...

2012-7-9 23:47
老年女性尿裤子怎么办?

盆底病指的是女性盆底功能出现障碍，盆腔器官脱垂及压力性尿失禁的总称，包括阴道前后壁的膨出、压力性尿失禁及子宫脱垂等。很多人认为，人到老年，尿湿裤子是正常的生理现象，如同人老了脸上会出现皱纹一样，与人体 ...

2012-7-9 23:43
多吃豆制品,补充植物性雌激素

中老年妇女绝经后适当的补充雌激素的替代疗法无疑对她们有诸多的好处，但是，也有研究机构提出，绝经期的妇女使用补充雌激素的替代疗法会诱发癌症的观点，虽然此观点并没有得到大多数医学研究部门的认可，但也无异于 ...

2012-7-9 23:41
洋葱、菠菜——有效预防更年期骨质疏松

依据英国的自然杂志的研究报告：经动物实验证明洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比常用的骨质疏松症治疗药品还要好，但这方面的机理研究却极少，还有待进一步研究。菠菜也是一种 ...

2012-7-9 23:40
赖床,小心更年期提早到来

更年期，这个让许多即将要走进或正在走进这一人生必然经历的特殊时期的女性忧虑、恐惧。因为一旦步入到更年期，也就意味着年轻不再，步入了老年，近年来，更年期的关口正在逐年前移，不少3035岁的女性朋友出现了更年 ...

2012-7-9 23:35
绝经后取不取节育环?

王阿姨今年56岁了，近些日子总是感觉下腹部疼痛，而且有逐渐加重的迹象。同时，阴道还伴有少量的出血，她已经绝经快五年了，因为发觉有血，担心会是自己患上了宫颈癌或者其他较为严重的妇科疾病，因此到医院检查。 ...

2012-7-9 23:33
顺利度过更年期四点需注意

人到了更年期，由于心理和生理方面发生的变化，大约有90%以上的人会表现出不同程度的症状，如记忆力减退、性欲低下、腰酸背痛、失眠多梦、心悸胸闷、喜怒无常等异常表现。更年期的症状在女性身上表现的更为突出。多 ...

2012-7-9 23:28
更年期女性谨防乳腺癌

女性一谈到癌症必定会感到恐惧，害怕自己也会患上癌症，而更年期女性的身体状况会有明显变化，各种机能都会慢慢下降。其实女性提高对癌症的认识是非常好的现象，尤其是女性更年期之后，更应该加强对乳腺癌的认知，做 ...

2012-7-9 23:10
大豆异黄酮——调理女性更年期症状

有哪些更年期妇女常见妇科病？又该如何防治更年期妇科疾病，研究证实大豆异黄酮有助于调理女性更年期症状，防治更年期妇女常见妇科病。异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长 ...

2012-7-9 23:09
更年期女性如何预防乳腺癌?

更年期女性如何预防乳腺癌? 1、坚持采取科学的饮食习惯和生活习惯，平时多食用富含维生素和微量元素的新鲜水果和蔬菜。并且拒绝吸烟和过度饮酒，减少食用高脂肪食物和烧烤类食物。 2、坚持体育锻炼，增强自身抵抗力 ...

2012-7-9 23:07
更年期综合症的四大症状

岁月不饶人，随着年龄的增长，来自社会、家庭、事业的压力越来越大，做女人越来越不容易，大多数女人一过30岁，甚至没到30岁，就出现了皮肤暗淡失色、干燥、出现黄褐斑、失去弹性、出现皱纹，乳房开始悄悄的松弛、下 ...

2012-7-9 23:04
女性更年期要如何保养？

女人一走进更年期就易出现这样或那样的问题，不断困扰着更年期女性朋友们，比如女性更年期要如何保养？如果确定已经进入了更年期等等。下面让专家来为我们解答有关女性更年期的问题吧。问：怎样判断是否进入了更年 ...

2012-7-9 23:02
月经过多、经期延长,阿胶可调理

阿胶有滋补止血的功效，是对月经不调进行调理的一味常用中药，我们一起来学一下阿胶的服用方法许多月经不调患者都喜欢用中医进行调理，阿胶就是其中常用的一味中药。阿胶，性味甘平，徽温，具有滋阴补血止血之功， ...

2012-7-8 22:20
当生理期碰到重要日子怎么办?

当生理期碰到重要日子，想通过人为办法避开的心理普遍存在。尤其是每逢中招、高考前，总有家长领着孩子过来咨询。现在最流行的做法是吃避孕药，避孕药是一种激素类药品，从药效看，吃避孕药确实可以起到暂时推迟经 ...

2012-7-8 22:19
月经过少也是病

月经过少也是一种不正常的现象，应及早去医院进行全面检查，以防发展为闭经。如果血色鲜红并含有大块的血，属于月经过多，往往是不正常的信号，表明体内有某种疾病。同样，月经过少也是一种不正常的现象，应及早去 ...

2012-7-8 22:17
想改变经期,服避孕药不可取

作为一个自然的生理现象，月经并不会影响智力发挥，只要考生学会自我调节情绪，忌吃生冷食物，多吃温热食品，考试一样可以发挥得好。如果出现痛经，吃些芬必得就可缓解。用避孕药等药物手段来调节月经周期并非百分之 ...

2012-7-8 22:15
中药泡脚可有效缓解痛经

痛经对女人来说是个大问题，很多女性都有痛经的毛病，严重影响了生活、学习和工作，甚至对怀孕也有一定的影响。用中药泡脚可有效缓解痛经。针对三种不同类型的体质，有三种不一样的方法。一、阳虚寒盛型痛经阳虚寒 ...

2012-7-8 22:13
月经延迟的五大症状

你的月经是否正常？迟来多久才算延迟？教你识别月经延迟的五大症状。月经周期后延7天以上，甚至40-50天一次，连续出现两个周期以上的。凡是滞后，都属于月经工程拖延工期，不是资金匮乏（血少）就是精不够，或是资 ...

2012-7-8 22:11
经期延长怎么回事?

经期延长，是指月经期超过七天。如果月经超过了七天都没有干净，就要考虑一下身体是不是闹疾病了？今天小编给大家说说，经期延长一般是什么疾病在作怪。 1.血液病比如血小板减少性紫癫，以及再生障碍性贫血等，常伴 ...

2012-7-8 22:10

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女人抗衰老最佳饮食选择

“四招”排除更年期综合征的困扰

老年女性尿裤子怎么办?

多吃豆制品,补充植物性雌激素

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顺利度过更年期四点需注意

更年期女性谨防乳腺癌

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