针灸推拿_中医_非凡康网

针灸推拿

拔罐后注意事项竟是这四种

拔罐后到底应该注意什么呢？拔罐是一个相对不错的保健方法，也很受到欢迎，但毕竟也是一个技术话，有些注意事项是需要了解的！当然拔罐也是很有好处的，今日就跟小编一起来认真的了解下吧！拔罐后要注意什么尽可能选 ...

2017-12-30 08:32
怎么判断肺好不好刮刮后背就知道了

冬至过后，气温将会进一步下降，开始进入冬季最冷的阶段。那么要如何度过冬天呢?下面就跟着老中医学习冬季如何养生，首先要学会护心和养肺。肺好不好刮刮后背就知道刮拭背部和相关区域，观察出痧的情况和刮拭时疼痛 ...

2017-12-29 18:43
拔火罐并非万能在家拔罐注意什么

拔火罐可以治疗哪些疾病呢?在家里，能不能自行拔火罐呢?能不能用口杯拔火罐?哪些人不适合这种治疗方法?关于拔火罐的一些问题，下面就一起来了解下吧。如果有腰肌劳损、椎间盘突出，使用拔火罐则具有一定的效果。拔火 ...

2017-12-29 17:04
艾灸能养生但这些事项也要注意

艾灸的时候要注意这些事情1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2 ...

2017-12-29 10:33
揉揉耳朵可以防病保健康？教你正确按揉方法

耳朵是我们的听觉器官，同时耳朵上也有很多的穴位，按摩这些穴位对日常的保健养生有很好的益处，所以我们要注意保护耳朵，不仅是为了保护听力，而且也是在保护健康。下面就为大家介绍一些护耳常识。平时对耳朵的保养 ...

2017-12-29 10:14
中医灸法能治疗女性痛经

中医灸法能治疗女性痛经附子饼灸：将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一 ...

2017-12-29 10:10
性生活质量下降？中医按摩提高夫妻生活

性生活是夫妻之间不可或缺的，进行良好的性生活可以极大促进两人之间的感情，但有时在进行性生活时一方有出现不专注，而气速度极为不一致等，这样机会极大的影响正常性生活质量，继而引发家庭不和破裂。那性生活质量 ...

2017-12-20 09:09
耳针是什么作用有哪些

耳针是中医里面的一种疗法，很多人并没有接触过，也不了解。那么耳针是什么呢?广泛点来说，就是用针刺或者其他方法，刺激耳朵周边的穴位，用来预防和治疗疾病。耳朵和全身经脉、以及脏腑，有着密切的联系，因此刺激 ...

2017-12-12 10:45
寒冬时节 3种疾病很适合拔罐

拔火罐是中医里很重要的、常用的一种治疗方法，它的作用很多，能解除外感或肌肉、关节等引起的疼痛等体表症状，治疗效果较好。但由于现在拔罐被一些商家过度宣传，治疗范围被夸大。今天小编就来给大家盘点3种常见病 ...

2017-12-11 09:23
冬季能艾灸吗盘点4个好处

冬季艾灸的好处有哪些1.温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于气的推送。2.行气通络经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的 ...

2017-12-6 09:42
腹部按摩能养生教你操作手法

正确的腹部按摩手法一般选择在晚间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，精力集中，呼吸自然，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，用力适度，在辨明虚实的基础上 ...

2017-12-4 09:34
晚上睡不着怎么办这样按摩让你睡得更香

失眠的夜里你在思念谁，这句话看起来很浪漫，但失眠的痛苦也只有当事人自己清楚。中医认为，夜里睡不着的情况下，可以对自己的身体进行一些按摩，能够很好的有助睡眠。推摩前胸后背两掌以每秒2次的速度，自上而下用 ...

2017-11-30 20:33
换季容易过敏可艾灸3个穴位

艾灸用到的艾条，是用艾叶制成，艾叶属于温性，能够通十二经，走三阴，理气血，所以可以旺盛脏腑功能，提高免疫力，从而可以起到对抗过敏的作用。容易过敏的人，要经常艾灸以下三个穴位。1、血海穴血海穴属足太阴脾 ...

2017-11-29 09:56
空闲时间搓搓这7个部位能养生

空闲时间搓搓这7个部位能养生1.搓前额醒神志将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，每天30~50下。此法可以清醒神志，延缓抬头纹的出现，早上醒来后操作更好。2.搓两耳听力好耳朵上的穴位非常多，用两 ...

2017-11-29 09:04
面部按摩可帮女性延缓衰老

面部按摩的好处有哪些1、按摩能帮助皮肤吸收养分，能促进血液循环，血液可将养份带至细胞，使细胞成长，并将废物及二氧化碳带出体外，让皮肤保持干净。2、养活皮下组织之脂肪细胞，使肌肤结实。3、通过面部按摩，能 ...

2017-11-28 09:46
艾灸和拔罐可以同时做吗先艾灸还是先拔罐

一般情况下，拔罐和艾灸是可以一起做的，但是，艾灸和拔罐不能在同一个部位做，不然会容易刺激肌肤，引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!拔罐和艾灸能一起做吗?拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正确的话 ...

2017-11-23 18:37
解读拔罐的7大误区不要中招了

火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少专业指导，易产生一些误区。例如：1、拔火罐后马上洗澡很多爱 ...

2017-11-23 09:50
3种常见疾病可用拔罐治疗

3种常见疾病可用拔罐治疗咽喉炎大椎穴放血加拔火罐治疗咽喉肿痛，能泄实热，降急火。这种疗法放的血量非常少，是用三棱针或者梅花针点刺之后放血的，主要是达到开窍泄热、通经活络的目的，特别适用于起病急骤，以高 ...

2017-11-21 09:47
5种脚底按摩方法让你一个月瘦10斤

当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效果。下 ...

2017-11-15 09:42
坚持揉腹一个月效果令你意想不到

中医认为，人体的腹部是五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。正所谓脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，可以维持人体的正常的生理功能。而脾胃是人体气机升降的枢纽，只有做到升清降浊，才有利于我们的身体健康。 ...

2017-11-7 09:26