针灸推拿
  • 传统针灸有三大作用 出现晕针该如何处理
    传统针灸有三大作用 出现晕针该如何处理
    针灸疗法是中国医学遗产的一部分,是通过经络、腧穴的传导,及运用一定操作法治疗身体疾病的一种中国独有的治疗疾病的方法。直到如今仍有许多群众运用针灸来治疗疾病,但是不是所有人都可以进行针灸呢?接下来将带你 ...
    2018-6-15 09:26
  • 别把刮痧当家常便饭 并非是又黑又紫才好
    别把刮痧当家常便饭 并非是又黑又紫才好
    在我们的生活中有很多人都刮过痧,但是刮痧不能过于频繁,而且刮痧也不能一次多个部位,每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长不要超过20分钟,长期刮痧会对我们的身体造成损伤。1.长期刮痧,不加节制会造成皮外组织 ...
    2018-6-13 10:33
  • 中医拔罐能治拉肚子 怎么拔罐才对
    中医拔罐能治拉肚子 怎么拔罐才对
    腹泻是一种常见症状,俗称拉肚子,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类 ...
    2018-6-12 10:05
  • 夏天拔罐好吗 有哪些需要注意的
    夏天拔罐好吗 有哪些需要注意的
    拔罐,在古代叫做角法,现在叫吸筒疗法。那么夏天拔罐好吗?有哪些需要注意的呢?夏季最适合拔罐拔罐疗法有气罐和火罐两种,目前比较流行拔火罐。拔罐疗法可以分筋散寒,疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,因 ...
    2018-6-9 08:38
  • 常常失眠?按摩三个穴位睡的香
    常常失眠?按摩三个穴位睡的香
    都市人工作压力大,精神紧张,导致睡眠欠佳,甚至彻夜难眠,影响日常生活。中医认为,形成失眠的原因很多,思虑劳倦,内伤心脾,阳不交阴,心肾不交,肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐。综合而言,失眠与心、脾、肝 ...
    2018-6-6 10:05
  • 夏天湿气重 艾灸可以去湿气
    夏天湿气重 艾灸可以去湿气
    艾灸哪里可以去湿气1.关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。2.命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心, ...
    2018-5-30 09:17
  • 夏季定期拔罐 对身体有6个好处
    夏季定期拔罐 对身体有6个好处
    定期拔罐对身体有6个好处(1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。(2)改善失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒 ...
    2018-5-30 09:09
  • 拔罐后为什么皮肤会痒 别太担心!
    拔罐后为什么皮肤会痒 别太担心!
    拔罐后为什么皮肤会痒拔罐后,边缘会由于局部罐口的刺激和充血而发生紧缩瘙痒感,这是正常的现象。中医表示有风邪和湿气,先痛后痒表示体内有火毒。遇到皮肤痒不必惊慌,是病气外排的必然现象。连续治疗,坚持一段时 ...
    2018-5-29 23:39
  • 拔罐时为何罐内会有水珠
    拔罐时为何罐内会有水珠
    为什么拔罐时罐内会有水珠1、体内湿邪较重如果人体内的湿邪比较严重,那么在拔罐的时候就会有比较明显的反应。出现水珠也是其中之一,另外,罐印颜色变深也是湿邪的一个表现。2、留罐太久了我们经常说,拔罐的时候要 ...
    2018-5-28 15:27
  • 艾灸的时候有哪些禁忌
    艾灸的时候有哪些禁忌
    艾灸算是比较传统的中医治疗疾病的方式之一,在古代的时候,就开始有医生采取这样的方式来治疗疾病了。艾灸其实就是用艾柱或者是艾条熏烤,这样来起到刺激穴道的作用,基本上所有的运行的原理是和针灸有点类似的,但 ...
    2018-5-28 15:17
  • 艾灸的正确用法和它的副作用有哪些
    艾灸的正确用法和它的副作用有哪些
    艾灸其实对于中国人来说还是比较熟悉的一种中医治疗方式,使用方式和作用基本上也跟针灸有点类似,但是还是有很大的区别,主要是艾叶的使用,还有对穴道刺激的程度也会有所不同。艾灸,其实算是比较传统的中医治疗的 ...
    2018-5-28 14:50
  • 腰酸背痛如何缓解 教你4个按摩手法
    腰酸背痛如何缓解 教你4个按摩手法
    4个按摩手法缓解腰酸背痛1、摩法摩法是用掌面附着于一定部位,以腕关节为中心,连同前臂做节律性的环旋运动;指摩法则是以指面附着于一定部位上,以腕关节为中心,连同掌、指做节律性的环旋运动。不论是指摩还是掌摩 ...
    2018-5-28 10:21
  • 推拿为什么能治疗颈椎病 中医推拿真奇妙
    推拿为什么能治疗颈椎病 中医推拿真奇妙
    都市白领经常面对着电脑、手机,容易导致颈椎不适。这时便可通过颈椎按摩来疏通经络、运行气血,从而达到预防颈椎病或者颈椎康复。推拿为什么能治疗颈椎病中医认为颈椎病多因肝肾不足,筋骨失养;或跌仆劳损,伤及筋 ...
    2018-5-26 08:34
  • 湿气不能不重视 艾灸穴位能祛湿
    湿气不能不重视 艾灸穴位能祛湿
    艾灸哪些穴位可以祛湿1、足三里穴足三里穴是人体的养生穴位,位于外膝眼下面3寸左右的位置,如果感觉身体湿气比较重,那么就可以艾灸此穴。2、丰隆穴丰隆穴有较好的祛湿效果,它位于小腿外侧的中点,坚持每天用艾条 ...
    2018-5-24 17:27
  • 脖子上可以拔罐吗 哪些部位不能拔罐
    脖子上可以拔罐吗 哪些部位不能拔罐
    拔火罐是我们常见的一种中医治疗方法,可以帮助我们去除寒气、预防疾病、缓解病痛等。不过拔火罐也是有很多注意事项的,大家要小心。脖子上可以拔火罐吗可以的,拔火罐时应该注意的:1、拔罐时要选择适当体位和肌肉 ...
    2018-5-24 09:32
  • 头部按摩有4大技巧 避免损伤效果又好
    头部按摩有4大技巧 避免损伤效果又好
    头部按摩是所有按摩中最重要的,因为在健康第三状态中,脑疲劳、头痛和视力下降往往是最容易发生,而头部按摩又最容易收效。按摩的手法,按摩的力度的控制,都是有一定的大小限定,是需要配合人体头部的软骨组织的力 ...
    2018-5-22 09:18
  • 面部刮痧能美容 但有这些事项要注意
    面部刮痧能美容 但有这些事项要注意
    刮痧是中医的一种疗法,刮痧可以分为背部刮痧、腿部刮痧、手部刮痧、面部刮痧等,其中,面部刮痧以美容养颜的功效为主。随着气温的慢慢上升,许多人会利用面部刮痧来消除面上的水肿,但由于面部的神经密集,在刮痧的 ...
    2018-5-21 10:46
  • 拔罐出现淤青是怎么回事 中医教你如何拔罐
    拔罐出现淤青是怎么回事 中医教你如何拔罐
    拔罐周围淤青有原因拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印,可在一定程度上说明患病情况,但并非淤青越深效果 ...
    2018-5-21 09:47
  • 刮痧一定要刮出痧吗 原则是不要受伤
    刮痧一定要刮出痧吗 原则是不要受伤
    刮痧一定要刮出痧吗很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现 ...
    2018-5-21 09:35
  • 头部如何按摩 推荐4个方法
    头部如何按摩 推荐4个方法
    头部如何按摩(1)使用按摩手法来推抹前额的时候,通过双手的掌面,来左右上下的推抹前额部位,掌心的力度由轻到重抹一到二分钟。这样的按摩方法是具有一定的清醒脑子明目的效果。在抹擦中加上下推揉前额两遍,效果 ...
    2018-5-18 13:39