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针灸推拿

常按这些穴位缓解手脚冰凉

常按这些穴位可以缓解手脚冰凉1.肾俞穴肾俞穴，可以用手擦到发热，也可以用温灸盒艾灸，治疗5~10分钟。这个穴位是肾的俞穴，有补肾的作用，位置在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。2.气冲穴气冲位于大腿根内侧，在肚脐下5寸 ...

2017-11-2 09:49
经常拔罐不利养生容易损伤阳气

拔罐是时下流行的一种养生保健方法，它可以疏通筋骨，缓解筋骨疼痛症状，但是如果频繁拔罐是不以利于养生的。经常拔罐的危害人到中年的徐先生工作繁忙，压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，妻子就经常为他拔罐 ...

2017-10-26 09:55
按摩5个穴位效果相当于吃补药

针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比 ...

2017-10-25 09:25
拔罐并不能包治百病治疗哪些疾病效果最好

一部分人认为，夏天湿气大，加上长期待在空调屋里，人体内积聚了很多湿气，应该多拔罐除湿；另一部分人则认为，立秋后天气转凉，拔罐容易使寒气进入体内，因此不应多拔。拔罐不能包治百病专家指出，拔罐可以疏通经络 ...

2017-10-18 09:33
针灸能够减肥吗效果好不好

中医减肥方法并不少，例如中药减肥茶、按摩、拔罐、针灸等，都具有一定的减肥效果。其中针灸减肥可以说是一种比较轻松的方法，如果是由有经验的中医来针灸穴位，并且扎对了穴位，减肥的效果很不错。但很可惜的一点是 ...

2017-10-17 09:57
秋季是否能拔罐专家：最好不要

秋季不宜经常拔罐秋天，由于天气逐渐转凉，会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的痛症或许会一下子暴露出来。秋季还易外感风寒，导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状 ...

2017-10-17 09:36
注意了：秋季不要多拔罐

拔罐有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效作用。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。拔罐有什么作用?自古以来，拔火罐都是以防病治病、强 ...

2017-10-16 09:50
睡眠质量差？不如试试按摩疗法

按摩可以提高睡眠质量指尖叩击以指尖作锤，双手同时进行，从后向前、从左至右叩击整个头部，反复依次紧叩约1分钟。叩击时由腕部发力，甩力均匀，不可太重亦不可太轻，以有较强的振荡感而不觉疼痛为度。十指梳理以手 ...

2017-10-16 09:37
五种体质的人更适合艾灸

艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。中医艾灸的好处是什么在日常养生中大家都知道头喜凉而脚 ...

2017-10-10 10:24
经常揉按10个养生穴想生病都难

在人体经脉上一共有361个穴位，如果加上经脉之外的穴位，那么身上的穴位会达到上千个，我们不可能将这些穴位都了解一遍，只要了解我们生活中比较常用的几个穴位就好，下面小编介绍10个常用养生要穴，希望能够帮助到 ...

2017-10-7 09:33
小儿秋季容易腹泻艾灸治疗有奇效

秋冬时节天气寒冷，如果不注意日常的饮食，那么很容易出现腹泻的情况。腹泻虽然不是什么大病，但是治疗不当也会给我们的身体造成较大的损伤。下面我们就来说说应该如何治疗腹泻。中医如何治疗腹泻?对于小儿秋季腹泻 ...

2017-9-30 09:37
胃痛起来怎么办这样按摩可以缓解

胃疼是对很多朋友来说想必不再陌生，根据胃疼的发生的频率，通常分为偶尔胃痛和经常胃疼情形，不同频率的胃疼通常表现为的不同的原因特点。那么经常胃疼有哪些原因呢?两因素导致经常胃疼疾病因素经常胃疼必须结合其 ...

2017-9-25 10:45
揉揉脚底板疾病去无踪如何健康按摩？

脚底有多少个穴位？中医历来就特别重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，联结人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现 ...

2017-9-24 08:32
满肚子宿便超毒！中医“大腿刮痧”来帮忙

当粪便产生，在24小时内没有排出，宿便产生的毒素会直接影响肠胃消化系统。宿便就会在肠道腐烂变质，然后滋生大量细菌，使肠道内的坏菌体增加。加之如果长时间没有排出，肠道中宿便堆积的毒素有可能会被身体重复吸收 ...

2017-9-24 08:31
拔罐拔出了水泡是好事还是坏事

拔罐是一种常见的中医疗法，能治很多的疾病。那么，拔罐出水泡好还是不好，出水泡又是什么原因呢?一起来看看拔罐出水泡好还是不好的介绍吧!拔罐出水泡是坏事吗?从防止感染的角度来说，确实不好，因为水泡一旦破掉， ...

2017-9-21 09:39
胃痛如何治疗？拔罐可以解决

在日常生活当中，有很多的人会出现胃痛，直接影响到了患者的生活，平时大家需要注意这些情况的存在，而且在日常生活中，一定要注意全面的进行调理，很多的人会用拔罐的方式进行治疗，患者不要害怕疼痛，那么胃痛，不 ...

2017-9-19 09:10
酒精拔罐被烧伤拔罐一些事项必须要注意

拔罐是一种保健方法，可以去医院、养生会所、在家，都能够进行拔罐，很是便利。但是如果由于操作不当，引起的拔罐烧伤事件，也并不是少数。因此，在拔罐的时候，一些事情不得不知。拔罐被烧伤事件事件一、近日，一名 ...

2017-9-13 14:37
刮痧刮到颜色变黑才能算是排毒成功吗

刮痧后皮肤变黑是怎么回事?我们常说刮痧后皮肤变黑是好事，是身体内火气和毒素排出的表现，然而真的是这样吗，还是说，我们陷入了某种误区?刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，与这些疗法一样要遵循施术 ...

2017-9-7 09:36
盘点：针灸可治疗的6大类疾病

针灸可治疗的6大类疾病1.男性疾病前列腺炎、前列腺增生等，其中前列腺炎症状表现为尿分叉、尿等待、尿频等。如果辩证准确、选取的经络腧穴到位，深浅刺激合适，也会起到立竿见影的效果。2.妇科疾病月经紊乱、乳腺增 ...

2017-9-7 09:11
背部是四大养生区之一做好保暖很重要

人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区，其中最容易被我们忽视的就是背部。《养生四要慎动》说：背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。《摄生消息论春季摄生消息论》说：不可令背寒，寒即伤肺，令 ...

2017-9-5 09:27