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药膳食疗

远离痱子夏季首推老鸭汤

立夏喝老鸭汤，三伏天就不会长痱子。这是一位农村老人对我说的。当时我还小，没听懂老人的话，回家也忘记转告妈妈。成天就知道顶着颗布满痱子的大脑壳，在乡间田埂上四处乱跑。长痱子令人痛苦，弄不好，痱子就恶化成 ...

2009-7-21 15:01
白领必知的十五杯滋补养生茶

薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白 ...

2009-7-10 10:21
夏季汗多可用党参乌鸡调养

夏季出汗，是人体体温调节的正常机制，但动辄出汗则是不健康的表现。例如有的女性朋友即使轻微走动也大汗不止，汗珠滚滚而下，常常让人感到狼狈和不方便。还有的中老年朋友出汗以后常常伴有头晕、气短、食欲不振、困 ...

2009-7-7 16:32
月经不调的中医调养

本病常因恼怒生气而致情志抑郁、肝气郁结，致肝气逆乱;或饮食不节、过食生冷或过食辛辣之品;或行经时冒雨涉水，感受寒邪;或劳倦过度、久病体虚或房室不节、孕育过多所致。对月经不调可采用非处方药物治疗。月经先期 ...

2009-7-7 16:30
中医止咳先分体质

外感热病，即类流感也是常见的外感咳嗽，病人咳黄痰、发高烧、咽痛口干，苔黄脉数，往往伴有便秘。治疗上应宣肺清热、止咳化痰。因肺与大肠相表里，可通过泻大肠热来清肺中之邪，可用对症的小承气汤及麻杏石甘汤加减 ...

2009-7-7 16:25
胃部食疗上班族须注意

消化不良、胃胀避免产气食物原因：消化不良是常见胃疾，高达三四成的人有这种经验，吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调，引起消化不良。症状：饭后出现腹痛、胃胀、恶心、呕吐，经过诊断排除溃疡因素，称 ...

2009-7-1 14:12
为什么酒能提高中药的药效

如丹参虽具有活血化瘀的作用，但它性味苦寒，而中医认为血遇寒则凝、遇温则行，如果丹参用温酒送服或经酒浸泡后服用，可借助于酒的辛热之性，增强丹参祛瘀止痛、活血通经的作用。又如川芎、当归、威灵仙、牛膝等活血 ...

2009-7-1 13:31

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