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药膳食疗

菊花萝卜汤有什么功效

菊花萝卜汤可滋肝明目，你知道吗？我们来看看下面的详细介绍：菊花与胡萝卜一同食用，可起到预防早衰和白内障，预防癌症的作用，并能帮助老年人在秋季补充丰富的维生素A，可滋肝、养血、明目。因此，秋季老年人不妨 ...

2012-4-22 18:59
哪些药膳改善女性阴阳不调

根据月经情况大致也可以分为两类：月经量少或月经量多。属阳虚体质者：月经闭止6个月以上；或月经量明显减少或经期不足2天；或经期后错超过七天以上。症状：面色萎黄，神疲肢倦，头晕眼花，心悸气短，腰膝酸软，舌淡 ...

2012-4-22 18:53
哪些食物有助于女性养肾

能使女人养肾补肾的8招食疗方：1、动物肝脏中医学有以脏养脏的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。2、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取 ...

2012-4-22 18:49
哪些食物搭配有损健康

下面为大家介绍几种错误搭配的食物。豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成致命美食！如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题，那你就错 ...

2012-4-22 18:46
哪些食物可以预防脱发

在临床上，中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等证型。因此，脱发患者在进行饮食调养时，若能根据临床表现辨证施养，常可收到事半功倍的效果。肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有 ...

2012-4-22 18:14
牛奶食疗方有什么功效

在中医学中认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以制成食疗牛奶。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文 ...

2012-4-22 18:09
怎么吃豆腐才更健康

豆腐的营养豆腐含有蛋白质7.4克／百克，脂肪3.5克／百克，钙279毫克，用石膏沉淀后可增加含钙量。大豆加工后，蛋白质消化率可明显提高，整粒豆子炒后蛋白质消化量为65.3％，而豆腐达92.7％。豆腐作为食药兼备的食品 ...

2012-4-22 18:05
你知道蔬菜有哪些误区

常吃素菜也要注意一下9大错误。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、久存蔬菜上班族通常 ...

2012-4-22 17:52
你知道大蒜有什么功效

下面中医列出了几种大蒜的妙用。除痘。将蒜切成薄片，贴在患处，大蒜中的消炎除菌成分会减轻痘痘症状，包括那些难以治愈的痤疮。灭蚊虫。花盆里的粉虱、蚜虫等用纯天然的大蒜喷剂就可以将它们全部消灭。将三瓣大蒜切 ...

2012-4-22 17:49
你知道怎么吃玉米最健康

玉米的营养也有缺陷蛋白质含量较低，严重缺乏赖氨酸。这就需要搭配些富含优质蛋白质的食物，以达到营养互补的目的。这里在给您推荐三款美味：第一，贴饼子炖小鱼。玉米饼外焦里嫩，口味香甜；小黄鱼肉质鲜嫩，富含 ...

2012-4-22 17:47
春季可以吃哪些水果

一、韭菜韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。中医学认为，韭菜性温，具有温肾助阳、益脾健胃、行气理血等功效。1、养肝：多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作 ...

2012-4-22 17:45
哪些药膳方有助于养生

下面介绍了4种经典中医养生方，我们一起来了解一下详细介绍：十全大补汤：最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补 ...

2012-4-21 21:44
哪些食疗方治疗乳房疼痛

下面就来学习下治乳房疼痛的中医食疗妙方。一、乳腺炎的乳房疼痛中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。食疗原则：清肝胃，解毒，通络，散结。常用食疗妙方：1.丝瓜炖豆腐：丝瓜150克，豆腐100克，加水同煲20分钟 ...

2012-4-21 21:34
哪些蔬果可以帮助解酒

蔬果中除了富含多种维生素外，大白菜、雪梨等更对解酒有独特的攻效。1、大白菜解酒将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。2、雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥 ...

2012-4-21 18:05
有哪些治疗牙龈出血药膳

牙龈出血药膳食疗方有哪些呢？如何治疗牙龈出血呢？下面就介绍几种治疗牙龈出血的食疗方法。1.槐花15克炒焦研末，蛤壳粉30克，二者调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克 ...

2012-4-21 17:13
哪些食疗方可防治健忘症

1、定期检查血压。许多高血压患者早期并无明显症状，因此要及早发现和及时治疗。因为长期高血压病可损害大脑细胞和激发小中风，从而损害记忆力。2、吃低脂食品。日常膳食中，要注意减少动物油等饱和脂肪的摄入，多吃 ...

2012-4-21 17:07
哪些偏方可去除妊娠斑

妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起皮肤的色素沉着。通常情况下，产后会慢慢减轻或消失。番茄是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物。番茄富含番茄红素和VC，它们可都是天然的抗氧化物质，经常吃一些便能有助 ...

2012-4-21 17:04
哪些中药偏方可治疗脱发

脱发也从一定程度上反映出我们的身体状况出现了问题。为此，为大家介绍五则治疗脱发的中药治疗验方。1.久病血虚或失血过多而血亏：由于血虚血亏不能营养肌肤，以致腠理下密，毛孔张开，风邪乘虚而入，风盛血燥，头发 ...

2012-4-21 17:02
哪些偏方治疗高血脂

下面介绍了一些治疗高血脂症的偏方：1.茵陈降脂汤【处方】茵陈30克生山渣15克生麦芽15克【制用法】加工成口服糖浆，每瓶500毫升，口服3次，每次30毫升，连服2000毫升。【适应证】高血脂症早期患者。【按语】服药1 ...

2012-4-21 16:59
你知道怎么预防轮状病毒

轮状病毒是咋回事呢？什么是轮状病毒呢？你了解轮状病毒吗？我们来看看下面内容的详细介绍：感染轮状病毒后，多数小儿常常突然起病、发烧，很多患儿可出现咳嗽等呼吸道症状。先是呕吐，接着大便次数增多，如蛋花汤样 ...

2012-4-21 16:56

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菊花萝卜汤有什么功效

哪些药膳改善女性阴阳不调

哪些食物有助于女性养肾

哪些食物搭配有损健康

哪些食物可以预防脱发

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怎么吃豆腐才更健康

你知道蔬菜有哪些误区

你知道大蒜有什么功效

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