药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

让你胸部重新开始新生

若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。若从经络的角度看 ...

2012-4-20 22:26
用药茶缓解记忆力减退

记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。龙眼枣仁茶龙眼肉、炒枣仁各１０克，芡实１２克，上药洗净加适量清水，合煮２次，每次３０分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智 ...

2012-4-20 22:22
蒸过的水果胜过蒸药

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍！热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果， ...

2012-4-20 22:08
四季豆的四大养生功效

四季豆是常见的豆类，也是大家平时常吃的。四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经，有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效，那么四季豆的营养功效有哪些呢?下面就来了解一下。四季豆的四大食疗功效 ...

2012-4-20 15:28
吃橘子有助预防酒精肝

日本《朝日新闻》近日一篇文章指出，日本果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能 ...

2012-4-20 13:32
适当的吃花生有哪些好处

花生有营养又能减肥炸花生米、花生酱，甚至带有花生碎屑的蛋糕，都受到美国人的喜爱。美国人又爱吃花生了美国是花生生产大国，不过在上世纪90年代，出于对肥胖的恐惧，美国人一度把花生摒弃在自己的餐桌之外。因为他 ...

2012-4-20 13:28
春季吃菠菜有哪些好处

菠菜，是我们餐桌上常见的蔬菜之一。菠菜在一年四季都有，但以春季的为佳，根红叶绿，鲜嫩异常。菠菜除了好吃，还有相当丰富的营养，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中含有大量的胡萝卜素，也是维生素B6、叶酸 ...

2012-4-20 11:17
哪些食物有助于防治艾滋

大蒜中含有植物杀菌素，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。下面就让我们的专家为您简单介绍一下食物对艾滋防治，希望能给您带来帮助！据研究，将艾滋病病毒放入大蒜汁中5分钟便全 ...

2012-4-20 09:24
哪些方法可以增加宝宝食欲

下面教大家几个增加宝宝食欲的小妙招，不妨看看吧。1、多吃含维生素和微量元素锌的食物如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。2、补水很重要注意让宝宝喝水 ...

2012-4-19 20:32
宝宝得了手足口病怎么办

什么是手足口病？手足口病是广泛存在于大自然中的一种病毒，一般五岁以下的儿童比较容易受感染。比如说经过密切接触就可以患病，来源往往是隐性感染和现患病人，所以接触这种病毒通过密切接触，包括呼吸道或者被病毒 ...

2012-4-19 20:29
玄参配猪肝有什么功效

在儿童时期，生长和发育的状况会对成年后的身体造成至关重要的影响，因此能够促进儿童生长发育的食物也就备受青睐。玄参是常见的中药，具有清热凉血、泻火解毒和滋阴的功效，而猪肝则营养丰富。下面就向您介绍适宜 ...

2012-4-19 20:24
哪些食疗方可以治疗儿童胃炎

饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁 ...

2012-4-19 17:06
与中药相克的食物有哪些

1.龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖苦味，从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激，降低其健胃的作用。2.双黄连忌大蒜。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常见药物，性凉 ...

2012-4-19 14:34
中医：洋葱的8个治病功效

1、缓解眼睛疲劳谷胱甘月太具有促进角膜胶原蛋白合成，维持水晶体的透明性。洋葱含丰富谷胱甘月太，实验发现可改善眼睛疲劳、眼睛模糊的效果。2、改善便秘的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢， ...

2012-4-19 13:58
常吃土豆的五个好处

好处1：调整虚弱体质土豆有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的 ...

2012-4-19 13:48
治疗失眠最有效的五种食物

莲子莲子有养心、安神、补脾等功效，对心悸、失眠、腹泻等病症都有一定的疗效。心烦多梦的人可用莲子芯30个,加盐少许,用水煎服。红枣红枣营养丰富，有养胃健脾、补中益气的作用。失眠患者可用红枣30克到60克,加白糖 ...

2012-4-19 13:41
吃芥菜的药用营养价值

荠菜不仅是营养丰富的美味食品，而且还能治疗多种疾病，民间不仅有阳春三月三，荠菜当灵丹的谚语，还流传着春食荠菜赛仙丹的说法。可见荠菜不仅是佳肴一碟，更是灵药一方。在中药里，荠菜的药用价值非常广泛，被誉为 ...

2012-4-19 11:19
喝牛奶要注意哪些？

加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会 ...

2012-4-19 10:42
春季喝羊奶有哪些好处

羊奶在国际营养学界被称为奶中之王，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，那么春季可以喝羊奶吗?春季喝羊奶有哪些好处呢?羊奶性温，具有较好的滋补作用春季气候相对干燥，空气粉尘含量高，人体鼻 ...

2012-4-18 15:48
胡萝卜抗癌的营养价值

胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来，国内外均报道，胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现，缺乏维生素A的人，癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜，对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所 ...

2012-4-18 14:30