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药膳食疗

哪些食物可以有助于降低血压

专家建议每天食用半两到1两大豆比较适宜。加工过的豆制品蛋白含量会减少一半，所以大豆要整粒地吃，才能起到好的降压效果，平时煮熟后拌凉菜或是炒菜、煲汤、煮粥都可。多吃大豆帮助中老年人降血压。需要注意的是， ...

2012-4-8 19:03
你知道鹿茸有哪些功效呢？

提起鹿茸，大家一定都不陌生，都知道鹿茸是个好东西啊！那鹿茸到底好在哪里呢？下面，就让中医来为大家介绍下，鹿茸的功效有哪些，帮助大家更加地了解鹿茸。中医认为，鹿茸味甘微咸而性温，归肾、肝经，具有壮肾阳， ...

2012-4-8 17:19
哪些健康食谱可预防脂肪肝

预防脂肪肝的健康食谱有哪些呢？具体的预防脂肪肝的健康食谱如下。脂肪肝食疗方一：消脂减肥茶原料：绿茶6克、大黄2克。用沸水冲泡，随渴随饮。功效：清热、泻火、通便、消积、去脂。适用于脂肪肝、高血脂、减肥及延 ...

2012-4-8 17:17
儿童胃炎饮食如何调理

治疗慢性胃炎除了在医生的指导下用药之外，进行饮食调理也具有非常重要的意义。下面是对中医如何食疗儿童胃炎的介绍。饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有 ...

2012-4-8 17:15
中医内科如何辨症治疗皮肤病？

中医文化博大精深，根据古今医家辨证治疗经验，皮肤病通常都有哪些类型？临床分型可综合划分为四型，故临床不可拘泥一证定型，必须灵活辨识：1.气血瘀滞：关节疼痛，屈伸障碍，少腹胀痛，月经不调，面色灰暗，心烦易 ...

2012-4-8 17:13
中医如何治疗脂肪肝？

中医治疗脂肪肝疾病的方法主要有：多数学者认为其病因与过食肥甘厚味、饮酒过度、久卧久坐、体丰痰盈、感受湿热毒邪、情志失调、久病体虚等有关。本病属本虚标实之证，病位在肝脾肾三脏，虽然虚实兼夹，但以邪实为主 ...

2012-4-8 17:11
中医如何预防和治疗心血管疾病？

中医如何及时预防与治疗心血管病？目前的治疗策略强调，在高血压和相关心血管病防治中，必须要有全局观点，特别要重视高血压患者总体危险的评估。在发现一项危险因素的时候，要主动寻找有无其他危险因素，对于并存的 ...

2012-4-8 17:10
为什么会导致高血压并发症？

很多高血压患者往往会忽视了高血压的并发症，从而导致病情加重，那么高血压的并发症是由什么产生的呢，下面我们就来了解一下高血压的并发症产生的原因（1）早期无症状或症状轻微，不易被发现，易被漏诊。很多高血压 ...

2012-4-8 17:06
哪些食疗方可治疗慢性喉炎？

慢性咽喉炎是一种慢性疾病，而且很难治愈，药物治疗的效果也不是很好，不过中医专家提出慢性咽喉炎的食疗方法，下面我们就一起来了解一下慢性咽喉炎的食疗方法有哪些。1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克，胖大海4 ...

2012-4-8 17:03
什么节令食物在春分吃

（1）红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春 ...

2012-4-8 15:58
牛肉多吃会有哪些好处

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量 ...

2012-4-8 15:56
五色食物帮你养护心脑

红色：每天可喝少量红葡萄酒，以50～100毫升为宜。还可适当补充猪瘦肉、牛肉等，多吃苹果和西瓜。苹果每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次（1次不得多于80克），可以帮助控制 ...

2012-4-8 15:55
乱用味精带来什么后果

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精不是随便就能用的。放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶 ...

2012-4-8 15:53
女人肾虚也是不可忽视

一、黑色食品就都是补肾食品吗？我们经常看到这样的宣传黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝 ...

2012-4-8 15:50
盘点水果的有哪些特性呢

苹果一日一苹果，医生远离我，脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃，含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。1、果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；2、微量元素：钾扩张血管 ...

2012-4-8 15:36
三伏祛暑应该怎么吃呢

多喝粥汤补充电解质在夏季，应供给足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。普通甜饮料中仅仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。因此，不要单靠甜 ...

2012-4-8 15:32
天然“白虎汤”夏季多食

夏日天然白虎汤西瓜，中医称为天生白虎汤，有很好的生津止渴、清热解暑的作用，特别适合夏季食用。西瓜不仅长于解暑止渴，而且营养十分丰富，它的汁液包含了人体所需的多种营养成分，确是盛夏佳品，对于暑天吃不下饭 ...

2012-4-8 15:30
夏日多吃含“钾”食物解乏

夏季炎热，出汗多，使体内盐分（氯化钠）丧失，随汗液排出的还有钾。人对钾的摄入量本来不多，如再大量出汗，便可导致体内缺钾，或长期患有慢性病、腹泻或饮酒、咖啡、吸烟等也可造成缺钾。当血清钾低于3毫克当量/升 ...

2012-4-8 15:26
中医食疗有益健康药膳

清心安神百合鸡子黄汤组成：百合50克，鸡蛋黄1枚。制作：将百合洗净，浸泡一晚，加清水400毫升，煎煮至200毫升，将鸡蛋黄搅匀倒入汤中即成。用法：一日分2次温服。功效：百合善滋阴润肺，清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴 ...

2012-4-8 15:24
西红柿大战土鸡蛋的故事

西红柿大战土鸡蛋医学上讲，西红柿有抗衰老和降低胆固醇等功效，有一定保肝护肝的作用，适合常吃。有人喜欢生吃西红柿，还有人喜欢切片放白糖。但生吃西红柿不抗癌。西红柿里的番茄素和蛋白质结合在一块，必须加温到 ...

2012-4-8 15:10

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哪些食物可以有助于降低血压

你知道鹿茸有哪些功效呢？

哪些健康食谱可预防脂肪肝

儿童胃炎饮食如何调理

中医内科如何辨症治疗皮肤病？

中医如何治疗脂肪肝？

中医如何预防和治疗心血管疾病？

为什么会导致高血压并发症？

哪些食疗方可治疗慢性喉炎？

什么节令食物在春分吃

牛肉多吃会有哪些好处

五色食物帮你养护心脑

乱用味精带来什么后果

女人肾虚也是不可忽视

盘点水果的有哪些特性呢

三伏祛暑应该怎么吃呢

天然“白虎汤”夏季多食

夏日多吃含“钾”食物解乏

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