首页
资讯
健康
疾病
养生
母婴
饮食
中医
男性
女性
老人
两性
减肥
健身
心理
美容
整形
体检
搜索
中医
药膳食疗
中医疾病
中医访谈
针灸推拿
望闻问切
中药方剂
中医减肥
中医美容
中医常识
药膳食疗
怎么搭配饮食有利于健康
有利于健康的食物搭配有哪些?鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。 ...
2012-6-26 11:34
豆浆和蛋类可以一起吃
有两种流传比较广的观点是豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂跟鸡蛋一起吃后会影响蛋白质的吸收;另一种是鸡蛋中含有黏性蛋白会跟豆浆中的胰蛋白酶结合导致营养价值降低。我们先来说说第一种,胰蛋白酶抑制剂是很多植物所含有 ...
2012-6-26 11:05
揭秘 吃烤肉的六大危害
1、经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人上火。2、容易 ...
2012-6-25 10:09
吃哪些食物会短命?
松花蛋传统工艺制作的松花皮蛋存在铅污染。现在市场上已经有了无铅皮蛋,大家在购买时应认清标签。另外,吃松花蛋时可以蘸些醋,减少人体对有毒物质的吸收。海产品近年海洋污染严重,贝类和海鱼的体内已经成为了重金 ...
2012-6-25 09:50
最佳消炎的五大常见食物
1、豆类豆类富含膳食纤维,有助保持血糖稳定,减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食,特别多吃豆类。2、燕麦燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素,而且还含丰富的膳食纤维。建议每天吃燕麦或全谷面包。3 ...
2012-6-25 09:34
健康生活从三餐开始
身体因为不规律的作息和饮食习惯,经常出现各种各样的小毛病。所以有个合理的饮食习惯和作息生活才能有健康的身体。一、早餐一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活 ...
2012-6-24 21:51
饮用葡萄酒有哪些饮食禁忌
葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一个,葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻缘。那么引用葡萄酒时需要远离哪些食物呢?一、忌有醋相伴各种沙拉通常不会对葡萄酒的风格产生影响,但如果其中拌了 ...
2012-6-21 21:56
怎么用药酒治疗腰椎盘突出
近些年来发病呈年轻化趋势。该病症状主要是腰腿的痛、麻、胀、凉以及行走障碍,严重时可引起肌肉萎缩,肢体瘫痪和大小便失禁。该病治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是以物理治疗为主,方法众多,包括推拿、 ...
2012-6-21 21:50
中医如何自制养生药酒
参枸杞酒:人参3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400~500毫升,密封浸泡1周后即可服用。每日2次,每次15~20毫升,尤适用于病后体虚及神经衰弱者,无病者常饮可强身健体、延年益寿。试试中医自制养生酒的 ...
2012-6-21 21:47
人参药酒有哪些养生功效
人参酒种类很多,一般在人参酒中均有1~2支人参,人参的颜色有白有黄,酒有五色透明的,也有淡黄色的。究竟选择什么样的人参酒才算质量最好呢?人参酒中人参表皮应呈棕黄色或棕红色,酒的颜色呈深棕黄色或黄色为佳。 ...
2012-6-21 21:46
饮用药酒有哪些禁忌
由于酒有通血脉,行药势,温肠胃,御风寒等作用,所以酒和药配置可增强药力,既可治疗、预防疾病,又可用于病后的辅助治疗。例如,市面上有人参酒、鹿茸酒、川贝酒、蛤蚧酒、虎骨酒及首乌酒等药酒。平时,有些人会自 ...
2012-6-21 21:43
泡饮药酒有哪些误区
中医认为,酒为百药之长。中药泡酒在我国已有几千年的历史,《内经素问》中已载有上古圣人作汤液醪醴的内容,醪醴就是治病的药酒。时下,饮用补酒已成为民间最常见和最常用的一种进补方法。很多人热衷于自制药酒,但 ...
2012-6-21 21:41
哪些药酒可治疗风湿性关节炎
中医推荐6款治疗风湿性关节炎的药酒,适当擦拭,可缓解疼痛,中医解读 治疗风湿性关节炎的六款药酒。1、三蛇酒药物组成:乌梢蛇1500g,大白花蛇200g,蝮蛇100g,生地500g,冰糖5000g,白酒100kg。将三种蛇剁去头,用 ...
2012-6-21 21:38
洋葱葡萄酒有什么养生功效
1、每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。2、吃了药也无法降下来的高血压,喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。3、无论用什么方法也无法降下来的糖尿病的糖尿 ...
2012-6-21 21:35
乌梅酒有哪些食疗功效
乌梅为蔷薇科植物梅的未成熟果实经炕焙而成。其味酸,性温,有敛肺、涩肠、生津、驱蛔之功效。现代药理研究证实,乌梅对多种致病菌有抑制作用,如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌、脑膜炎双球菌等。乌梅对免 ...
2012-6-21 21:32
产后妈妈喝红酒有什么好处
女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。为什么产后喝红酒利于身材恢复?可能有人会问,葡萄酒毕竟是酒,正处于哺乳期的妇女能喝 ...
2012-6-21 21:31
中医怎么用中医泡药酒
按其中所含的药材性质的不同,药酒可以分为动物药酒、植物药酒、动植物药酒,以及矿物类药酒。常用的药材有人参、蛇、枸杞、鹿茸、鹿鞭、冬虫夏草、西洋参等。俗话说酒乃百药之长,酒本身也有药的作用;而且,酒可以 ...
2012-6-21 21:28
哪些食物适宜电脑族食用
1、富含维生素A及胡萝卜素的食物:动物肝脏、鸡蛋、卷心菜、红薯、南瓜、胡萝卜等。2、富含维生素B族的食物:全谷类食物、牛奶、酸奶、芦笋、动物肝、蔬菜、水果等。3、富含维生素C的食物:深绿色蔬菜、柠檬、西红柿 ...
2012-6-21 11:42
蛇胆泡脚有哪些注意
有人会说了,蛇胆不能生吃,但是泡酒总可以了吧,蛇胆酒可是自古以来就有的。古方中医疑难病研究所中医养生专业人士表示:蛇胆酒要吃也是有讲究的,如果以为只要讲蛇胆从蛇腹中直接取出来,弄破后加入酒里就完事了那 ...
2012-6-21 11:36
哪些蜂蜜药膳可治疗疾病
《神农本草经》中说蜂蜜安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。蜂蜜对人体有很多益处。蜂蜜药膳:1.蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂 ...
2012-6-20 21:13
1 ...
368
369
370
371
372
373
374
375
... 535
/ 535 页
下一页
相关推荐
失眠吃哈密瓜能补充营养助睡眠吗?瓜籽能吃吗
失眠能喝交泰丸茶吗?交通心肾让你睡得香
失眠吃橙子能改善睡眠质量吗?橙皮泡水有用吗
失眠时吃香蕉能助眠吗?搭配牛奶效果如何
失眠吃草莓能放松神经助眠吗?搭配酸奶怎样
失眠吃芒果能调节身体助入睡吗?芒果汁可以吗
热门排行
1.
泥鳅液不能乱喝的原因 泥鳅白糖液的功效与禁忌
2.
四宝茶为什么又叫短命茶?揭秘民间说法的真相与科学解释
3.
人参可以连续吃多久?连续吃一个月人参会有什么变化?
4.
四宝茶为什么又叫短命茶?过量饮用的潜在风险解析
5.
什么淡水鱼的嘌呤最高?淡水鱼嘌呤一览表
6.
当归四逆汤什么人不能喝 喝当归四逆汤的排寒反应有哪些
7.
中药三仁汤的配方和主治 脾胃湿热的千古名方
8.
你知道怎么喝袋泡茶吗?
9.
补肾秘方——杜仲猪尾黑豆汤,让你重拾活力
10.
煲汤好还是隔水炖汤好?炖汤与煲汤哪个嘌呤高?