药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

养胃食疗的误区知道吗

误区1 喝粥对胃病患者好。不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了 ...

2012-3-11 14:45
吃鸡蛋应该注意什么呢

我们都知道，鸡蛋的营养非常丰富，是我们日常生活中最天然的食疗养生佳品。但是你知道吗?鸡蛋可是不能乱吃的，吃不对，可能就会成为致命的毒药。鸡蛋里有血丝能吃吗?有小黑点儿又是怎么一回事儿呢......所以，在吃鸡 ...

2012-3-11 14:39
哪些人不能吃“固元膏”

在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式。知名度最高、最流行的自制补品是一种叫固元膏的。网上论坛里的帖子极多，吃过的人口口相传，鼓励照着配方在家自制食用。不过，有中医方面专家指出，固 ...

2012-3-11 14:36
不健康的吃法有哪几种

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家 ...

2012-3-11 14:32
在特殊时期，女人怎么补血

卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。排卵期丹参 ...

2012-3-11 14:28
什么食疗能够治疗便秘

3、桑椹芝麻糕桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉700克，白糖30克，粳米粉300克。①黑芝麻放入锅内，用文火炒香。桑椹、麻仁洗净后，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。②将糯 ...

2012-3-11 14:24
教你在家怎么去酿药酒

每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。什么酒可以拿来做药酒?配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄 ...

2012-3-11 14:21
如何解决春季上火问题

降火第一果：草莓早春第一果，首推当属草莓，尤其是对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C ...

2012-3-11 14:18
那些食物是非常健康的呢

一、绿茶-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。-预防心脏病-用来漱口可防治蛀牙二、三文鱼-含有omega-3s脂肪酸-可防治血管阻塞-预防脑部老化例如老人痴呆症-降低胆固醇三、菠菜-含大量铁质及叶酸-可防治 ...

2012-3-11 14:14
30岁后该注意什么食物

食物当中，有两类特别值得注意，那就是煎炸食品和焙烤食品。酥、脆、香、软是它们的致命诱惑。这两种食物之所以诱人，很大程度上是因为大量脂肪令它们香脆可口。然而其中所用的油脂，常常是有害健康的。其中既含有反 ...

2012-3-11 14:10
秋季我们该吃点什么呢

凉拌豆豉菠菜材料：菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油做法：1、洗干净的菠菜控水。2、锅里烧开水后，加一勺盐。3、开锅的水加了盐，菠菜就放进去咯!4、菠菜放入开水中焯5分钟，等菠菜颜色鲜艳的时候便 ...

2012-3-11 14:08
玫瑰花泡水的功效与作用

美艳而又带刺，为玫瑰的两大特点，正如咏瑰诗歌所吟：常在岩畔披霞光，婆娑枝叶托红妆。莫羡她美容易摘，须知有刺要谨防。说起玫瑰美艳而又带刺的由来，还有一段有趣的传说：古代有位朴实勤劳的姑娘，心地善良，乐于 ...

2012-3-8 10:29
色、乱、粗让你吃出健康

掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米色有利预防心血管病白米饭维生素含量很低，如果选择有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在 ...

2012-3-8 05:05
嘴唇常掉皮吃什么好

嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，最好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜 ...

2012-3-7 11:24
便秘吃什么可以缓解

作为一个有过便秘经历的人，我对便秘给老年人带来的身体上的危害和生活上的不便深有体会。但自从我早晨空腹吃梨后，便秘就没再困扰过我。众所周知，梨有加快肠道蠕动，促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助， ...

2012-3-7 09:59
吃水果能预防乳腺癌吗

1.核桃据英国《每日邮报》9月3日报道，《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现，每天吃2盎司（约合57克或一把）核桃，可以使乳腺癌危险降低50%。新研究中，美国西弗吉尼亚州马歇尔大学科学家通过实验鼠实验研究 ...

2012-3-6 11:31
西红柿可以快速除口臭吗

4个快速口臭食疗法聚餐交际不用愁口臭是指口内出气臭秽的一种症状。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，下面为网友介绍几个日常生活中赶走口臭的妙招贪食 ...

2012-3-6 11:26
秋季吃火锅有什么禁忌

错误一：一热当三鲜表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：一热当三鲜真实伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火 ...

2012-3-6 11:21
什么食物和猪肉搭配吃

牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益 ...

2012-3-5 20:04
为什么要拒绝反季节水果

顺时养生：拒绝反季节水果中医讲究顺时养生，在适当的季节做适当的事，吃适当的食物，专家提示，远离反季节水果很简单，就是吃应季的。当季的水果，不仅新鲜，营养也更加丰富。一月：猕猴桃猕猴桃素有果中之王的美誉 ...

2012-3-5 19:59

1 ... 359 360 361 362363364 365 366 ... 431 / 431 页下一页

养胃食疗的误区知道吗

吃鸡蛋应该注意什么呢

哪些人不能吃“固元膏”

不健康的吃法有哪几种

在特殊时期，女人怎么补血

什么食疗能够治疗便秘

教你在家怎么去酿药酒

如何解决春季上火问题

那些食物是非常健康的呢

30岁后该注意什么食物

秋季我们该吃点什么呢

玫瑰花泡水的功效与作用

色、乱、粗让你吃出健康

嘴唇常掉皮吃什么好

便秘吃什么可以缓解

吃水果能预防乳腺癌吗

西红柿可以快速除口臭吗

秋季吃火锅有什么禁忌

什么食物和猪肉搭配吃

为什么要拒绝反季节水果

茉莉花六堡茶多少钱一斤？花香茶的价格解析

三伏天喝六堡茶的好处祛湿/降燥/养脾胃

银毫六堡茶多少钱一斤？特级原料茶的价格参考

六堡茶治什么病？这些疾病辅助调理效果被认可

六堡茶好不好喝？新手必看的口感解析

十年的六堡茶多少钱一斤？陈化老茶的价格解析