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药膳食疗

小龙虾正当季夏季吃它有禁忌

夏季吃小龙虾有禁忌1、小龙虾要清洗干净活龙虾在买来后，最好放在清水里养24-36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时，它两鳃里的脏东西要清除，因为鳃毛里面吸附了很多细菌，最好是把鳃剪掉，虾壳最好用刷 ...

2016-6-1 09:14
夏季想要清热解毒就吃8种食物

夏季清热解毒就吃8种食物苦瓜味苦，性寒，具有清热消暑、宁心安神、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗腹泻、疮肿痱疹、热病烦渴、心悸失眠、中暑发热等有一定的作用。苦瓜凉拌或清炒后爽口不腻，还有消油腻、清心开 ...

2016-5-31 09:47
怎样做决明子茶决明子茶的做法

怎样做决明子茶决明子茶原料：决明子。做法：清水烧开，把决明子放于杯中，冲开即可。决明子茶的做法还有哪些做法一材料：决明子15公克，红枣5粒，知母8公克，甜菊3片，水700cc，冰糖适量。做法：1、红枣用刀子割3刀 ...

2016-5-30 14:22
曲曲菜可以生吃吗曲曲菜的吃法

曲曲菜可以生吃吗对于曲曲菜可不可以生吃这个问题，有网友表示可以，洗完的曲曲菜可以直接榨汁喝，不过也有网友表示，曲曲菜最好要煮熟了才可以吃。小编建议，想要吃曲曲菜的朋友最好是把曲曲菜煮熟了，以免出现一些 ...

2016-5-30 14:00
吃盐太多人会变丑怎么吃盐才健康

吃盐太多会给人体带来这些伤害损伤消化道黏膜吃进过多盐，消化道黏膜细胞会因缺水而受损。肠道对盐中的钠离子几乎是百分之百吸收，等到盐进入血液后，会导致血液渗透压升高，全身组织中的水分子就会向血液方向移动。 ...

2016-5-30 09:25
经常熬夜易伤身推荐5款补身药膳

经常熬夜推荐5款补身药膳粉皮生鱼汤做法：粉皮250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。功效：有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适合劳力过 ...

2016-5-30 09:06
曲曲菜汤怎么做好吃曲曲菜做法推荐

曲曲菜汤怎么做材料：黄豆，曲曲菜，面糊。做法：1、黄豆洗干净，提前用水浸泡；2、曲曲菜去杂质，洗净备用；3、把泡发的黄豆切碎，但是也不要切得太碎了；4、调一点面糊备用；5、热锅，把切碎的黄豆放进去炒热；6、 ...

2016-5-27 13:52
夏季最宜吃冬瓜消暑减肥又美味

夏季最宜吃冬瓜冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。冬瓜含有多种维生素和人体所必 ...

2016-5-27 09:26
男人肾虚怎么办推荐3款水果餐

3款水果餐治疗男性肾虚刺莓酒【主料】刺莓果100克，米酒500克。【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。【功用】健脾益气，补心养血 ...

2016-5-27 09:17
决明子泡茶的方法推荐3种泡法

决明子泡茶的方法有哪些泡法一材料：决明子15克，菊花10克。做法：1、决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末；2、锅中坐水、大火烧开、转小火；3、碾碎的决明子倒入锅中；4、然后再倒入菊花，煎水；5、水烧开后过滤取汁即 ...

2016-5-26 15:15
山楂决明子荷叶茶的做法与功效

山楂决明子荷叶茶的功效1、山楂决明子荷叶茶有消食降脂的功效。山楂和决明子泡水喝可以减肥，配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。2、山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是 ...

2016-5-26 15:05
刺儿菜能吃么推荐3种刺儿菜做法

刺儿菜的吃法刺儿菜菜团子材料：刺儿菜、玉米面皮。做法：1、把刺儿菜洗净，用开水焯一下，攥干；2、用菜刀剁烂，然后团成菜团；3、包上玉米面皮，在蒸锅里蒸熟就可以吃了。刺儿菜炒鸡蛋材料：刺儿菜、鸡蛋适量。做 ...

2016-5-26 14:33
对抗癌症中医推荐4种水果

中医推荐4种水果对抗癌症葡萄葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜。草莓草莓 ...

2016-5-26 10:03
这6种食物再饿也不能吃

这6种食物再饿也不能吃1、牛奶、豆浆两者都含大量蛋白质，能起到迅速补充能量的作用，但空腹时候蛋白质并不能被吸收，而且容易产生胃肠胀气。正确的饮用方法是一定要搭配点心、面饼等含面粉的食品，有效促进蛋白质吸 ...

2016-5-26 09:09
刺儿菜水饺的做法刺儿菜水饺怎么做

刺儿菜水饺的做法材料：刺儿菜半捆，瘦猪肉、饺子皮、食盐、酱油、味精、五香粉适量。做法：1、刺儿菜用清水洗净，然后切成细丝，备用；2、瘦猪肉剁碎；3、把刺儿菜碎与猪肉馅放在大盆中，搅拌一下；4、然后把调味料 ...

2016-5-25 14:36
曲曲菜水对人体有哪些好处

曲曲菜水对人体有哪些好处专家介绍曲曲菜是可以泡水喝的，在夏季，用曲曲菜泡水喝对身体有不同的好处，但是要注意的是，用来泡曲曲菜的容器不能选择铁器，否则会让曲曲菜失去原本的功效与作用，还会对身体造成伤害。 ...

2016-5-25 14:13
中医教你夏季如何吃冷饮才不伤身

夏季如何吃冷饮才不伤身1、选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。2、每次要吃得适量 ...

2016-5-25 09:17
肠胃不好推荐3款养肠护胃茶饮

肠胃不好喝这3款茶饮1、红茶人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成 ...

2016-5-25 09:06
决明子怎么吃推荐2种决明子吃法

决明子怎么吃双决明粥材料：生决明25克，炒决明25克，菊花15克，枸杞子15克，粳米100克，冰糖适量。做法：1、生决明、炒决明和菊花放入锅内，加2000毫升水煎煮，取汁去渣，备用。2、粳米掏洗干净，与枸杞子、药汁同 ...

2016-5-24 15:17
刺儿菜的营养价值有哪些

刺儿菜的营养价值有哪些菊科草本植物小蓟（刺儿菜）、刻叶刺儿茶的根或幼嫩全草。又称猫蓟、青刺蓟、刺蓟菜、刺儿茶、枪刀菜、小恶鸡婆。根，又称刺萝卜。古方多用根。中国大部分地区均有野生。秋季采根，除去茎叶， ...

2016-5-24 14:52