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药膳食疗

夏季推荐吃点醋吃醋有这5个好处

夏季天气炎热，很容易引发肠道疾病，这个时候多吃一点醋就能解决身体上的小毛病，此外，夏天吃醋还有5个好处，今天就一起来学习下。夏季吃醋有这5个好处①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲；②抑菌：在饮食中 ...

2016-6-13 10:01
夏季宜吃西瓜但有10个禁忌不能犯

西瓜作为水分含量很高的一种水果，在夏季特别受到欢迎，但是你知道吗？夏季吃西瓜有10个禁忌，今天就让小编带你来学习下。夏季吃西瓜有10个禁忌不能犯1、西瓜必须洗干净才可以吃西瓜须洗净后，用干净刀切开食用，切 ...

2016-6-13 09:47
6种食物最适合夏季当作家常菜

众所周知，苦瓜跟冬瓜是夏季最适合吃的瓜类食物，那么除了这两种食物还有什么食材适合夏天吃呢？作为吃货的你还不接下往下看。6种食物最适合夏季当作家常菜1、茄子夏季也是茄子上市的季节，茄子的紫色皮中含有丰富的 ...

2016-6-12 10:08
想要红润气色四道药粥不能错过

今天要给大家介绍的是4款用花朵做成的药粥，无论是男性还是女性，常吃这些药粥都可以让身体变得更健康，脸色也会一天比一天更红润。红润气色不能错过四道药粥1、茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉 ...

2016-6-12 09:03
端午时节多饮雄黄酒易中毒

多饮雄黄酒易中毒雄黄，作为药用，历史悠久，其药性辛苦、温，有大毒；归肝、胃、大肠经；主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、蛇虫咬伤。雄黄的主要化学成分是有毒的二硫化砷，加热后经化学反应变成三 ...

2016-6-11 09:18
夏季食欲不振推荐8种开胃食物

众所周知，夏天吃一些酸酸甜甜的小零食会让胃口变好，那么生活中有什么食物可以起到开胃的作用呢，下面不如就跟着小编一起来了解下吧。夏季食欲不振吃8种开胃食物1、番茄西红柿备受推崇，而今亦蔬亦果，所含的苹果酸 ...

2016-6-8 09:31
夏季容易腹泻 6种食物预防腹泻最有效

在夏天，因为天气炎热所以不少朋友都愿意多吃一点冷饮来降温，这个时候就容易引起腹泻，那么预防夏季腹泻有什么方法呢？下面小编就要给大家推荐6种食物。6种食物预防腹泻最有效1、酸奶腹泻，和肠道菌群失调有密切关 ...

2016-6-8 08:56
夏季流鼻血怎么办推荐3种止血食物

流鼻血是生活中常见的病症，因为夏天比较容易上火，所以流鼻血的情况也更容易出现，中医推荐3种食物能止鼻血，下面就赶紧来了解下。1、银耳在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具 ...

2016-6-7 09:07
蜜渍柠香决明子茶的做法与功效

蜜渍柠香决明子茶的做法材料：决明子、柠檬、蜂蜜。做法：1、把柠檬切片，淡盐水浸泡五分钟后捞出放入茶壶；2、温水冲泡蜂蜜和柠檬片；3、杯中放决明子，倒入开水，冲泡开后，再倒入刚才泡好的蜂蜜柠檬水即可。温馨 ...

2016-6-6 14:24
杞菊决明子茶的做法与功效

杞菊决明子茶的做法做法一材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。做法：1、三种材料分别清洗干净；2、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中；3、用80-85摄氏度水冲泡，加盖；4、闷15分钟后可开始饮用。做 ...

2016-6-6 14:05
夏季食欲不振 4款开胃粥值得拥有

夏天4款开胃粥值得拥有荷叶粥做法：粳米250克，鲜荷叶半张、盐3克煮成粥。功效：荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食等病症。丝瓜粥做法：丝瓜100克，粳米250克 ...

2016-6-6 09:47
夏季宜吃冬瓜常吃冬瓜能防病

夏季常吃冬瓜能预防疾病1、预防心血管病冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时，可以把籽抠出来，晾干后炒着吃。另外，还可以连皮带籽将其打 ...

2016-6-6 09:30
冬瓜荷叶决明子茶的作用与做法

冬瓜荷叶决明子茶的作用1、冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。2、冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。3、冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消 ...

2016-6-3 15:01
柠檬决明子茶的功效与做法

柠檬决明子茶的功效专家介绍，柠檬与决明子是可以一起泡水喝的，而且这款茶饮对人体也有一定的好处。很多人的饮食、生活都非常讲究，但仍然被肥胖所困扰，这就可能是内分泌紊乱造成的。决明子能针对内分泌紊乱导致的 ...

2016-6-3 13:49
夏季需警惕 5种食物不宜做下酒菜

5种食物不宜做下酒菜烧烤许多人喜欢边吃烧烤边喝酒，但是，烤串搭啤酒行吗？答案是否定的。大家不知道，这种吃法对身体的伤害是非常大的。因为，食物经过长时间烧烤，其营养成分和蛋白质会流失，还很容易产生致癌物 ...

2016-6-2 15:59
山楂决明子茶能治疗高血压吗

山楂决明子茶能治疗高血压吗有网友提问，有高血压两年了，不是很严重，一直吃药控制着，现在基本上比较稳定了。不想再吃以前的那些药，想换点别的，听说有高血压也可以喝茶降压，就是山楂决明子，不知是真是假？专家 ...

2016-6-2 14:24
预防便秘 5种食物最有效

预防便秘5种食物最有效西红柿西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，夏天多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。坚果别轻视小小的坚 ...

2016-6-2 09:00
决明子茶什么时候喝最好

决明子茶什么时候喝最好决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人科学饮用，可使血压正常，大便通畅。那么决明子 ...

2016-6-1 14:50
玫瑰决明子能同食吗玫瑰决明子茶的做法

玫瑰能不能与决明子一起泡水喝玫瑰花行气解郁，和血，止痛可以用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。玫瑰花茶还可以疏解感冒咳嗽的症状；对女性而言，除了疏肝理气、减轻经痛、缓解经期不顺的不适现象外，长 ...

2016-6-1 14:18
夏季预防中暑推荐3款防暑汤

预防中暑推荐3款防暑汤绿豆南瓜汤功效：南瓜补中益气，消炎止痛，解毒杀虫；绿豆清热解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑热，益胃生津之功效，夏日食之，可起到预防中暑、排毒的作用。除了脾胃虚弱的人士一般都可放心 ...

2016-6-1 09:52