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药膳食疗

中医教你如何饮食除宿便

身体在一晚的睡眠之后会排除许多的毒素，因而此时就应该将宿便排除，那么如何饮食才能帮助排除宿便呢？下面为大家介绍中医教你如何饮食除宿便，供大家了解。中医教你如何饮食除宿便蜂蜜香油汤原料：蜂蜜30克，香油5 ...

2015-11-10 16:03
啤酒也能养生细数男人喝啤酒8种好处

许多男人都喜欢喝啤酒，因为啤酒相对于其它的酒类而言，酒精度数相对较低。那么男人喝啤酒有没有什么好处呢？下面为大家介绍细数男人喝啤酒8种好处，供大家了解。细数男人喝啤酒8种好处保护心脏意大利研究发现，适量 ...

2015-11-10 09:52
爱美更需好饮食当心5种越吃越丑的食物

我们都知道食物是保证身体健康的基础，而不同的食物对于身体的影响也是不同的，其中有部分的食物会导致我们的肌肤等出现问题，下面为大家介绍5种越吃越丑的食物，供大家了解。警惕五种让人越吃越丑的食物泡菜促使人 ...

2015-11-10 08:29
远离冬季寒冷防寒保暖汤推荐

我们都知道在冬季的时候喝上美味的汤是最暖和身体的，那么在冬季的时候有没有既能暖身又能养生的汤呢？下面为大家介绍冬季防寒保暖汤推荐，供大家了解。冬季防寒保暖暖汤推荐黄芪炖乌鸡黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10 ...

2015-11-9 10:29
对于这六类人人参不如萝卜

我们都知道人参是生活中比较常见名贵药材，但是多数人可能不知道有些人服用人参的价值还不如吃萝卜，下面为大家介绍对于这六类人人参不如萝卜，供大家了解。对于这六类人人参不如萝卜1、感冒发热时一般不宜服用人参 ...

2015-11-6 11:11
细数10道不科学还伤身的家常菜

在生活中最让人百吃不腻的可能就是家常菜了，但是多数人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理，下面为大家介绍细数10道不科学还伤身的家常菜，供大家了解。细数10道不科学还伤身的家常菜麻辣四季豆（大蒜＋大葱）大 ...

2015-11-6 09:32
吃姜不驱寒反伤身的六类人

姜是我们的日常生活中比较常见的一种佐料，而在身体受寒的时候也能吃姜驱寒。但是多数人可能不知道并不是所有的人都适合吃姜的，下面为大家介绍吃姜不驱寒反伤身的六类人，供大家了解。吃姜不驱寒反伤身的六类人阴虚 ...

2015-11-6 08:50
堪比名贵中药的廉价养生食物推荐

现在许多人都意识到养生的重要性，但是多数人对于养生该吃些什么还不是很了解，那么是不是只有吃名贵的保健品和中药才能养生呢？下面为大家介绍堪比名贵中药的廉价养生食物推荐，供大家了解。堪比名贵中药的廉价养生 ...

2015-11-6 08:39
吃着美食就能抗癌抗癌必备食谱推荐

近年来，有许多人被癌症的问题所困扰，但是我们面对癌症并不是没有办法，那么吃什么能帮助我们抗癌呢？下面为大家介绍抗癌必备食谱推荐，供大家了解。抗癌必备食谱推荐番茄海带汤：防胰腺癌海带含有丰富的维生素E和 ...

2015-11-5 14:57
养生先顾胃居家必备10种养胃粥

胃是人体重要的消化器官，如果胃部出现问题就会阻碍人体的消化吸收。下面为大家介绍居家必备10种养胃粥，供大家了解。居家必备10种养胃粥麦皮牛奶粥麦皮100克，牛奶300克，砂糖100克，黄油5克，盐适量。麦皮煮粥（线 ...

2015-11-5 10:11
板栗泡酒的功效

板栗是很多的人的最爱，不仅可以直接生吃，也可以加入其他食物中制作成美味的菜肴，除此之外还具有一定的药用价值。老中医告诉我们，板栗具有非常好的补肾壮阳的功效，平时可以将板栗泡酒喝。今天，小编就来和大家详 ...

2015-11-5 09:50
5类人喝菊花茶不养生反伤身

自古以来，许多人都有喝菊花茶的习惯，但是多数人可能不知道有些人的体质是不适合喝菊花茶的，下面为大家介绍5类人喝菊花茶不养生反伤身，供大家了解。5类人喝菊花茶不养生反伤身老人及儿童也许大家认为老人喝菊花茶 ...

2015-11-4 10:01
中医教你如何吃野菜吃出健康来

近年来，随着人们的健康意识的提高，越来越多人开始会选择吃野菜，但是如果才能把野菜吃出健康来呢？下面为大家介绍中医教你如何吃野菜吃出健康来，供大家了解。中医教你如何吃野菜吃出健康来水芹菜降血压水芹菜又叫 ...

2015-11-4 09:04
健康果蔬吃错了反有害健康

现在许多人都知道多吃果蔬有益我们的身体健康，但是多数人可能不知道当我们患有某些疾病的时候，果蔬就不能乱吃了，否则会危害健康，下面就带大家一起了解下。哪些水果不能乱吃苹果苹果高营养水果。含有大量糖类和钾 ...

2015-11-3 13:59
如何吃辣能吃出健康来

许多人在生活中会吃辣，但是如果没有掌握正确的吃辣方式就会引发其它一些不良的疾病，下面为大家介绍如何吃辣能吃出健康来，供大家了解。如何吃辣能吃出健康来烹调要注意最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富 ...

2015-11-3 09:53
即使高脂肪也能吃出健康来

生活中有许多人如果提到饮食肯定会想要拒绝高脂肪的食物，但是多数人不知道有些高脂肪的食物是有益健康的，下面为大家介绍即使高脂肪也能吃出健康来，供大家了解。蛋黄蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以 ...

2015-11-2 17:02
赶走疑难杂症吃药不如食疗

我们由于疾病等原因，身体会出现一些不适症状，而这些不适症状多数能通过饮食的方法来改善，下面为大家介绍赶走疑难杂症吃药不如食疗相关内容，供大家了解。鱼治疗哮喘多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状 ...

2015-11-2 16:49
非药物的补气养血食物推荐

我们都知道只有气血充足我们才能避免疾病的发生，而多数人可能会联想到补气血的药物，那么除了药物之外还有哪些食物能帮助我们补气血呢？下面为大家介绍非药物的补气养血食物推荐，供大家了解。吃什么食物能补气山药 ...

2015-11-2 11:01
不同时段喝蜂蜜水养生效果大不同

我们都知道蜂蜜是生活中最经济实惠的保健品，经常食用蜂蜜对身体有很大的好处。而多数人都会降蜂蜜兑水食用，那么如何喝蜂蜜水比较有好处呢？下面为大家介绍如何正确喝蜂蜜水养生效果好，供大家了解。如何正确喝蜂蜜 ...

2015-11-2 08:47
排除体内重金属吃什么

我们都知道要是我们体内的重金属含量太高就会损害身体健康，那么有什么比较好的方法能帮助我们排除体内的重金属呢？下面为大家介绍排除体内重金属吃什么，供大家了解。排除体内重金属吃什么牛奶驱铅。其一，牛奶中含 ...

2015-10-30 09:34