春天刮背去湿气草长莺飞三月天，春困泛懒的季节又来了，不少人总是感到头胀身重，困倦叫睡，无精打采，难以集中精神学习和工作，甚至抑郁烦闷，有的还伴有脘满腹胀，食欲不振或大便稀烂的症状。春天不妨拿起刮痧板为 ...

荞麦的治病功效及食疗方荞麦，又称花荞，立秋后下种，苗高一二尺，茎红叶绿，开百色小花，8、9月份收割，收割后磨成面食用，南方地方吃的少，北方地区吃的多。中医认为，荞麦味甘，性微寒，无毒，具有止泻痢、消积食 ...

胃酸具有腐蚀作用，可以帮助我们消化食物，但是如果胃液分泌过多，我们下食道无法正常发挥功能，胃液就会反流到食道，就会出现吐酸水、烧心、反胃、吞酸的现象，严重的会导致胃溃疡和十二指肠溃疡，刺激肠胃导致胃痛 ...

【拼音名】ā ěr Ti Duō Lnɡ J【别名】太白菊、太白小紫菀【来源】菊科阿尔太多榔菊Doronicum altaicum Pallas ［Cremanthodium calotumDiels］，以全草入药。【生境分布】陕西、甘肃、内蒙古、新疆、四川、云南 ...

【出处】出自《四川中药志》。【拼音名】B Wnɡ Qī【英文名】overlord Impatiens【别名】万年巴、成年（火巴）。【来源】药材基源：为凤仙花科植物野凤仙花Impatiens textori Miq.的块茎。拉丁植物动物矿物名：Impa ...

【出处】始载于《本草纲目》。【拼音名】Bā Mo Gēn【英文名】Amur Silvergrass， Aweetcaneflower Silvergrass【别名】野苇子、红紫【来源】药材基源：为禾本科植物荻的全草。拉丁植物动物矿物名：Miscanthus sacc ...

每个女人都希望自己有玲珑身段，有丰满的乳房，但是亚洲人女人的乳房相对都比较小，想要丰胸的话还是要费一番心思。其实，不同年龄段的女人有不同的丰胸方法，下面我们就来看看不同年龄女人的饮食丰胸方法。一、青春 ...

望诊由于婴幼儿不会说话，即使较大儿童往往也不能正确叙述病情，况且寸口脉短小，就诊时又多不能与医生很好合作，哭闹乱动而影响脉息，因此望诊就显得尤为重要。历代中医儿科医家都把望诊列为首位，认为小儿病于内， ...

特区一：头部养生关键词：勤晒、梳头、多动头部是人体第一保健特区。中国中医科学院教授杨力说，中医认为，头为精明之府，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。现代医学也指出，大脑是人体的 ...

常按腋窝可保健：1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅，提高气体交换能力，使全身器官享受更多养分和氧气；2、可增强肺活量，提高呼吸系统功能；3、可使体内代谢物中的尿酸、无机 盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功 ...

枳实的治病功效及食疗方枳实，又称臭橙，为甜橙、枸橘干燥的幼果，果实直径有0.8-3厘米，呈半球形，外表是黑绿色、灰绿色或者棕绿色的，横剖面外层果皮为淡黄色，果瓤有10-13瓣，每年5、6月份采摘。中医认为，枳实味 ...

所谓气，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。气就像是人体的汽油，推动五脏六腑的运行，使体表保持正常，防御各种病毒入侵。中医所说的血则有两层含义，其一是指西医讲 ...

睡觉的时候没有感觉燥热，却在大量的出汗，中医将这一现象称之为盗汗，盗汗根据症状的表现可以分为轻型、中型和重型三种，那么，睡觉盗汗是怎么回事、该怎么治疗？睡觉盗汗是怎么回事？医学上将在醒觉状态下出汗，称 ...

脚的姿势观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。在仰卧时，正常者为脚跟相靠；脚尖向外的外八 ...

陈皮的治病功效及食疗方陈皮，又称橘皮，为橘子成熟果皮，橘子多分布在我国的长江以南地区，开白色小花，每年的10-12月份果实成熟，将果实外皮剥出，阴干或者通风干燥后即为陈皮。陈皮内表面浅黄白色，外表为橙红色 ...

一、春笋苋菜排骨汤食材：春笋50克，小黄鱼肉250克，苋菜150克调味料：姜末，料酒，火腿末，水淀粉，胡椒粉，盐，高汤做法：1、春笋洗净切丁备用，小黄鱼洗净切丁备用，苋菜洗净备用；2、高汤倒入锅里，加入盐、料酒 ...

【拼音名】Biǎn P Shn【别名】歧花鸢尾、扇扇草、白射干、白花射干、野鸢尾【来源】鸢尾科扁蒲扇Iris dichotoma Pall.，以全草及根入药。【生境分布】东北、华东、华北、西北。【性味】苦，寒。有小毒。【功能主治 ...

【出处】出自1.《唐本草》。2.《本草图经》：白杨，旧不载所出州土，今处处有之。株大，叶圆如梨。皮白，木似杨，故名白杨。3.《本草衍义》：白杨，陕西甚多，永、耀间居人修盖，多此木也。然易生根，斫木时碎札入土 ...

【来源】唇形科青兰属植物白花岩青兰Dracocephalum rupestre Hance var. albiflorumSchischk.，以全草入药。7～8月采收，切段晒干。【性味】辛，凉。【功能主治】分散风热，凉血降压。用于感冒发热，高血压病，腹满 ...

想要白嫩水润的肌肤，春季一定要做好补水工作，很多女性用了好的化妆品但是皮肤还是干干的、不好上妆，其实，肌肤与我们的脏腑功能有很大关系，想要让肌肤好内调更重要。想要让肌肤好内调更重要1、脾虚血瘀皮肤变干 ...