日常护理：第一、退换棉衣宜迟不宜早、应该循循渐进而不能过急，不要因气候骤然变暖，中午温度提高，为了短时轻松，任意转变衣物。第二、每晚收听第二天的气候预告，如果变天，要高度在乎，留意生活，调宜于风寒起伏 ...

春季祛湿喝点五花茶喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。一般 ...

1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何 ...

脚和身体健康的联系脚与大脑。脚离大脑虽然最远，但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。脚的刺激量不够，会使大脑皮层兴奋与抑制失去平衡，导致失眠多梦，精神紧张。脚与血液循环。脚远离心脏，脚部的血液循环 ...

醋不但是调味佳品，白醋洗脸的好处，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀 ...

很多女性听说白醋洗脸能起到美容的效果就想要用白醋来洗脸，没错，白醋洗脸的确有美白护肤的功效，但是大家要注意白醋洗脸的方法，正确的洗脸方法才能起到好的作用。白醋洗脸的正确方法白醋洗脸能够增加皮肤细胞的水 ...

我们吃下去的食物经过消化代谢，一些留在身体里，一些排除体外，留在体内的可能是营养物质，也可能是有害、有毒物质，下面我们来看看人体七种毒及排毒方法。一、血毒平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会 ...

心绞痛偏方大全偏方1栀子、桃仁各12克，炼蜜30克。将二药研末，加蜜调成糊状。把糊状药摊敷在心前区，纱布敷盖，第一周每3日换药1次，以后每周换药1次，6次为1疗程。偏方2瓜篓、薤白各12克，白酒适量;将3药慢火同煎 ...

没吃什么东西肚子却很胀，而且还经常放屁，你是否也有过这样的经历？腹胀、放屁多一般都是肠胃部疾病，那么，腹胀放屁多该怎么办呢？腹胀放屁多是怎么回事一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体（ ...

嘴唇也是女性日常化妆的重要部位，如果你的嘴唇肌肤柔嫩湿润、没有细纹，上妆就很容易，如果你的嘴唇干燥有起皮，涂上涂上唇膏、口红，不仅不能让你变美，而且还会影响整个妆容，那么，在春季该如何护唇呢？唇部肌肤 ...

经期腹泻的危害：（1）腹泻会引起水电解只失调和酸碱平衡紊乱。（2）引起营养不良。（3）机体抵抗力下降。（4）长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕。六种日常方法解决 ...

一、虫草天门冬老鸭煲食材：老鸭2只，天门冬15克，冬虫夏草10克，火腿肉15看饿，香菇30克，猪瘦肉60调味料：料酒，盐，生姜，葱做法：1、天门冬、香菇放清水浸泡半天，天门冬取出切成薄片，香菇洗净，冬虫夏草洗净备 ...

山楂的治病小偏方及食疗方山楂，又称茅楂，山楂树高，叶子有五尖，3月份开小白花，花有五瓣，9月果实成熟，果实有黄、红两种，味酸涩。中医认为，山楂味酸，性冷，无毒，具有补脾、消食、健胃、通结气的功效，能治妇 ...

频繁拔罐不利养生人到中年的徐先生工作繁忙，压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，妻子就经常为他拔罐治疗。刚开始时，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的症状减轻，人也神清气爽、通体舒畅。于是妻子便再接再厉， ...

艾炙关元穴的好处？关元，经穴名。出《灵枢寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁 ...

【别名】口蘑【来源】真菌类担子菌纲伞菌目伞菌科白蘑Tricholoma mongolicum Imai，以子实体入药。【生境分布】夏秋两季雨后，尤其在立秋前后大量地产生在草原上，形成蘑菇圈。分布于河北、内蒙古。【性味】甘，平。 ...

【出处】《青海常用中草药手册》【拼音名】Bīnɡ Cǎo Bi Su【来源】为禾本科植物赖草的带菌果穗。【性味】苦，微寒。【功能主治】清热利湿。治淋病，带下。【附方】①治淋病：冰草白穗一两，水煎服。②治赤白带下 ...

【拼音名】B Zǐ Cǎo【别名】舒筋草、小牛肋巴【来源】药材基源：为金星蕨科植物毛蕨的全草。拉丁植物动物矿物名：Cyclosorus gongylodes（Schkuhr）Link［Aspidium gongylodesSchkuhr］采收和储藏：全年均可采收， ...

【拼音名】Bi Chǐ【来源】药材习分紫贝齿与白贝齿两类，入药以紫贝齿为多。紫贝齿为宝贝科动物蛇首眼球贝Erosaria （Ravitrona） caputserpentis （L.）、山猫宝贝Cypraca（Lyncina） lynx （L.）、绶贝Mauritia ar ...

不同体质的人养肝方法不同从中医角度讲，按照个体的缺陷，针对肝脏功能主要分为两种类型：阴虚体质和阳盛体质。阴虚体质指肝阴虚，其易导致肝阳上亢，使血压升高，诱发高血压病加重，甚至并发脑血管病。阳盛体质主要 ...