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中医

重阳节如何养生注意这些事项与要点

重阳节养生的注意事项1、吃重阳糕，要有所顾忌一年一度的重阳节是老年人的节日，孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过，由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈，吃重阳糕也要有所顾忌。重阳糕作为一 ...

2016-10-9 09:35

中医常识
九九重阳节这些民间活动你都了解吗

重阳节的民俗活动有哪些赏秋重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了晒秋特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽 ...

2016-10-9 09:25

中医访谈
皇帝菜皮蛋的做法这样煮皇帝菜最好吃

皇帝菜跟皮蛋怎么煮材料：草菇50克、皮蛋50克、皇帝菜400克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、鸡汤、花生油各适量。做法：1、草菇洗净一开二备用；2、皇帝菜洗净备用；3、皮蛋洗净，切片备用；4、开锅下油 ...

2016-10-8 13:32

药膳食疗
石决明泡酒喝的禁忌

中医方面认为石决明性寒味咸，服用后可以有效促进肝经、肾经的健康，对于眼睛方面疾病、外伤出血以及头晕目眩等毛病都有非常不错的疗效。石决明在我国一些地区也被称之为千里光、海决明、关决明以及鲍鱼壳等。石决明 ...

2016-10-8 11:04

药膳食疗
石决明泡酒喝的功效

我国在很早之前就已经开始使用石决明这种药材了，在《雷公炮炙论》、《药材学》、《本草纲目》、《本草经集注》以及《日华子本草》中都进行了详细介绍。这种药材在我国的一些地区也被称之为鳆鱼甲、九孔螺、千里光以 ...

2016-10-8 10:58

药膳食疗
想要长寿中医教你这11个方法

想要长寿学会这11个方法1、早饭后吃粒复合维生素、钙片多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素，可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃，是为了更好地促进营养素的吸收。此外，由于市场上畅销的钙片多为碳酸 ...

2016-10-8 08:49

中医访谈
详解秋季拔罐的须知事项

拔罐基本上是一年四季都适合的养生保健方法，不过在不同的季节里拔罐是有各种注意事项必须要掌握的。在这里，为大家介绍一下秋季拔罐的原则和须知都是怎样的吧。秋季拔罐的原则身体强健的人更适合。空调吹多了，体内 ...

2016-10-7 09:16

针灸推拿
秋季防乳腺癌这四种水果你一定要吃

乳腺癌，是常见的妇科病。那么女性要如何预防乳腺癌呢？预防乳腺癌吃哪些食物好呢？下面就来了解一下秋季预防乳腺癌多吃四种水果。预防乳腺癌的四种水果1、大枣大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生 ...

2016-10-6 00:17

药膳食疗
刮痧可以祛除身体内部的湿气吗

刮痧要注意什么刮痧时最好选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板，被刮者俯卧在床上，撩起后背的衣服，操作者在被刮者背部皮肤表面涂一层润肤霜，先刮位于后背正中线的督脉，然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。 ...

2016-10-5 09:20

针灸推拿
针灸有什么作用哪些人不适合针灸治疗

针灸是在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体特定部位从而达到治疗疾病的目的。大家都知道针灸的作用有很多，但是却并不了解其具体的作用，因此有 ...

2016-10-4 08:25

针灸推拿
鼻子老过敏不妨试试这些茶饮

鼻子老过敏不妨试试这些茶饮黄耆桂枝减敏茶材料：黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、苍耳子1钱、生姜3片。将药材洗净，包入过滤袋，置入保温杯中，冲入沸水600cc，焖泡20分中后即可带茶服用。功效：增强抵抗力，温补脾肺 ...

2016-10-3 08:13

药膳食疗
适合家用的中医护发妙招

一提到护发养发，很多人会认为这是个大工程，只能去美容院做护理，其实，护发养发有很多秘诀，掌握这些护发宝典，你在家中也能拥有健康秀发。那么，你知道适合家中使用的护发秘方有哪些呢？接下来，专家总结了一些美 ...

2016-10-1 09:04

中医美容
杜仲降压茶的功效你知多少

杜仲降压茶的功效杜仲降压茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。杜仲降压茶采用多种纯天然中草药，科学配伍，精制而成，在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有 ...

2016-9-30 15:26

药膳食疗
鹿角泡酒喝的功效

中药材鹿角其实就是鹿科动物已经骨化解或者是锯段后的鹿茸、第二年春天脱落的角基，在马鹿以及梅花鹿的身上都可以采集到。鹿角在我国的一些地方也被称之为梅花鹿角、马鹿角以及鹿角脱盘等。鹿角一般在每年的冬天或者 ...

2016-9-30 13:22

药膳食疗
海马泡酒喝的禁忌

海马泡酒喝的禁忌海马服用后具有舒筋活络、消炎止痛、补肾壮阳、镇静安神以及强身健体的作用，而海马在我国的药用历史最少已有一千五百多年，最早是出现在唐代的《本草拾遗》中。海马是一种天然的保健品，无论雌雄使 ...

2016-9-30 13:10

药膳食疗
洗脸水很重要用这5种水洗脸让你白里透红

用这5种水洗脸让你白里透红1、纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶（500ml）不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。2、柠檬水洗脸柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。 ...

2016-9-30 09:32

中医美容
哪个季节减肥效果最好秋季最宜减肥

专家：秋季最宜减肥肥胖在一年四季当中是有时间节律的。受自然气候影响，在体内生物钟的支配下，人体胖瘦在一年中是波动的，呈冬胖夏瘦的规律。夏季，天气炎热，出汗多，睡眠少，食欲减退，体内脂肪细胞代谢加快，能 ...

2016-9-30 09:01

中医减肥
杜仲降压茶怎么喝 6类人宜喝杜仲降压茶

杜仲降压茶怎么喝1、【饮用方法】杜仲茶515克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。保健量：1525克/天；治疗量：30克以上/天。2、【茶疗套餐】配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。用法：置于带盖 ...

2016-9-29 14:31

药膳食疗
鲜虾皇帝菜怎么做皇帝菜的做法大全

鲜虾皇帝菜怎么做主料：500g皇帝菜，400g鲜虾。配料：油、盐、蒜米、料酒、生抽适量。做法：1、皇帝菜切去老根部，清洗干净，蒜剁碎；2、虾去头，去肠脏，加入适量料酒和盐油拌匀，腌10分钟；3、烧一锅水，滴三两滴 ...

2016-9-29 14:05

药膳食疗
秋季饮食养生怎么吃花胶最好

怎么吃花胶最好据大厨介绍，用牛奶炖花胶，养颜又美味，热暖地吃下去，浑身都暖烘烘了。另外，花胶也是很易搭的食材，无论是煲瘦肉汤，还是鸡汤，都可以放一点花胶一起煲，也是很不错的。花胶在开煮之前，需要洗刷干 ...

2016-9-29 10:13

药膳食疗