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中医

3大食物帮你清理肠胃

3大食物帮你清理肠胃1、十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大化地保留营养，专家建议，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以 ...

2017-2-16 16:51

药膳食疗
痛经会影响怀孕吗中医治疗痛经有四招

痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的，如果护理不当，那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经呢?我们又该如何治疗痛经呢?痛经会影响怀孕吗 ...

2017-2-16 11:19

中医疾病
失眠怎么治中医梅花针有奇效

失眠梅花针疗法失眠梅花针疗法一叩剌部位：神门、安眠、足三里、三阴交、中脘、内关。操作规程：用梅花针叩刺神门穴、安眠穴、足三里穴、三阴交穴、中脘穴、内关穴各20～30下。采用轻度或中度刺激。操作间隔：每2～3 ...

2017-2-16 10:54

针灸推拿
体毛跟健康有关？如何从体毛看健康

体毛是指身体上所有的毛发，其中就包括阴毛、头发、汗毛、眉毛等等。体毛是我们与生俱来的，它会随着年龄的增长而发生变化，当你成年时，体毛基本都已经定型了。那么，从这些体毛中，能看出哪些问题呢?你的体毛到底 ...

2017-2-16 10:45

望闻问切
拔罐能治病哪些人适合拔罐

工作疲倦不堪难耐，我们会想到去拔罐；吹空调吹到肩酸背痛，我们会想到去拔罐；尝试多种方法减肥不能奏效，我们会想到去拔罐拔罐作为一种古老、历史悠久的中医疗法，在现代仍是被广泛应用到人体的疾病的预防保健中。 ...

2017-2-16 10:36

针灸推拿
家中常备5种常见中药帮助调养身体

现在几乎每个家庭都会备有一个小药箱，以备不时之需。但多以见效奇快的西药，比如能迅速止痛的药、能马上降温的退烧药等为主，其实，我们家里也可以常备一些中草药，它们调理身体、解决一些小问题的能力并不比西药逊 ...

2017-2-16 10:04

药膳食疗
早起五个细节说明体内湿气重

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自 ...

2017-2-16 09:10

中医常识
饮食不要过咸三个饮食原则能防癌

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界 ...

2017-2-15 15:14

药膳食疗
红糖鸡蛋的功效与作用

红糖鸡蛋是女性朋友在日常的生活中常常会做着吃的，它是对于女性月经非常不错的一道美食。而红糖鸡蛋的功效与作用也不仅如此，还有许多。红糖鸡蛋的功效与作用1、红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮 ...

2017-2-15 14:29

药膳食疗
金铃子（癞葡萄）的皮能吃吗不建议食用

金铃子的皮能吃吗很多水果我们都喜欢带皮吃，还有着皮的营养比果肉的营养更丰富之说，那么金铃子是不是也一样可以吃皮呢？答案是，金铃子的皮可以吃，但是我们不建议吃。金铃子的皮与金铃子一样，具有清热解毒的功效 ...

2017-2-15 11:30

药膳食疗
血虚吃什么好必吃四道药膳方

血虚的原因是什么1、失血过多月经过多或产后失血过多引起女性血虚。另外月经量大、产妇手术造成失血过多，都可能会造成女性血虚。2、脉络阻滞当身体某处出现瘀血阻滞脉络时，就会引起新血生成障碍或局部供血不足。3 ...

2017-2-15 10:56

中医常识
专家教你金铃子（癞葡萄）怎么吃

金铃子怎么吃金铃子最直接的吃法，就是和普通水果一样，洗干净后剖开果壳，吃里面的囊肉。需要注意的是，直接当做水果食用时，一定要选择完全熟透了的金铃子，否则吃起来是苦的而不是甜的。既然是要吃熟透了的金铃子 ...

2017-2-15 10:53

药膳食疗
刮痧能治围绝经期综合征吗围绝经期的刮痧疗法

围绝经期综合征的刮痧疗法技术一取穴：风池、心俞、脾俞、肾俞、次髎、合谷、中脘、气海、关元、足三里、三阴交、太溪、太冲。操作规程：刮风池、心俞、脾俞、肾俞、次髎、合谷；点揉中脘、气海、关元；刮足三里、三 ...

2017-2-15 10:44

针灸推拿
巧用百合能治病推荐4个治病小验方

中医认为，百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉，因营养丰富，也被公认为是滋补佳品，常出现在家庭饮食搭配中。本期，我们就为大家推荐4个百合治病的小验方。1.咳血：百合 ...

2017-2-15 10:26

中药方剂
不同位置长白头发如何应对治疗

现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。1.两鬓斑白肝火旺盛两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气暴躁或容易生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸 ...

2017-2-15 10:11

中医美容
皮肤干燥很显老春季补水也重要

春季迅速上升的气温会带走皮肤表面水分，削弱皮肤屏障功能，同时，强劲的春风也是一个不能忽视的肌肤杀手。肌肤一旦缺水干燥，就易引发脱皮，敏感等问题，甚至令肌肤过早的没弹性，出现长斑等状况，因此要学会判断自 ...

2017-2-15 09:36

中医美容
10种常见中药零食并非人人都合适

薄荷糖、龟苓膏、茯苓饼日常生活中，含有中药食材的零食广受欢迎。但中医专家提醒大家，中药零食虽有一定的保健作用，但并非人人适合。1.薄荷糖其中含有少量薄荷提取物，有一定的发散风热、清利咽喉等功效，有助于缓 ...

2017-2-14 15:58

药膳食疗
节后肠胃问题多中医调理肠胃有妙招

过完春节回来上班，很多朋友都反应自己的肠胃总是不太舒服，这到底是为什么呢？其实这是因为节假日期间我们的饮食不规律造成的，那么节后我们应该如何调理肠胃呢？相信很多朋友都不关注这个问题，今天不如就让小编带 ...

2017-2-14 13:31

中医疾病
肝血虚的症状是什么吃什么食物好

肝血虚的症状常因脾肾亏虚，或慢性病耗伤肝血，或失血过多所致。是肝血不足所产生的病证，其主要特点是肝血的调节功能失常及相关脏器失养。那么肝血虚的症状有哪些?吃什么食物能调理?肝血虚的症状针对于肝血虚的症状 ...

2017-2-14 11:39

中医常识
耳鸣怎么办中医推荐梅花针疗法

耳鸣梅花针疗法耳鸣梅花针疗法一叩刺部位：脊柱两侧、耳区，并结合其他症状，刺激局部，重点刺激第2～5颈椎及其两侧。操作规程：采用正刺法或重刺法。先叩打脊柱两侧3行各1或2遍，再重点刺激第2～5颈椎及其两侧5行各 ...

2017-2-14 11:13

针灸推拿