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中医

怎么看脾胃是否健康

脾胃不好的症状脾胃出了毛病，常见这种有：纳呆、腹胀、腹泻、便溏。即不想吃饭、吃饭不香；不吃不胀，吃一点东西就发胀；拉肚子，水和粪能分开叫腹泻，水和粪均匀混合叫便溏。如发现自己有这几种情况，就该怀疑脾胃 ...

2015-4-10 10:40

中医访谈
中药亦有毒使用不当会伤身

古代中医学对中药毒副作用已有认识《神农本草经》是东汉时期中医理论著作，该书收录了365种药物，并按药物毒副作用大小分为上品、中品、下品三大类。下品有125种，均属不可久服多服的有毒药物。对中药毒副作用的认知 ...

2015-4-10 10:30

中医常识
水肿型肥胖六大饮食原则与食疗方

有些人体重称起来并不是很重，但是看起来却很胖，而且身上的肉摸着软软的，早上起来的时候更是容易浮肿，其实，这是水肿型肥胖，对于这种肥胖该如何饮食减肥呢？水肿肥胖的减肥饮食原则1、清淡饮食，以低为准造成水 ...

2015-4-10 09:45

中医减肥
皮肤不好仅仅补充维生素E是不够的

皮肤粗糙干燥补维A维生素A属于种脂溶性维生素，能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。维生素A能够有效改进肌肤的锁水功能，并加强肌肤的抗氧化功能，从而能够保持肌肤水分，并恢复肌肤的水润弹性， ...

2015-4-10 09:28

中医美容
自制11款中药减肥茶喝出窈窕好身段

中药减肥茶女人们天天都想着减肥，梦想着自己能拥有魔鬼般的身材，但是做好的减肥计划往往没多久就泡汤了，运动坚持不了、美食抵制不住，这个时候喝些减肥茶成为众多减肥者的最爱，喝减肥茶简单又有效，而且大家也有 ...

2015-4-10 09:01

中医减肥
中医治疗颈椎病的方法大全

中医治疗颈椎病的方法大全按摩穴位治疗颈椎病问一：很多人提到中医按摩可以缓解颈椎疼痛，按摩哪些学位可缓解？要如何进行按摩？中医：风池穴是治疗颈椎病的一个重要穴位。平耳垂过来，摸到的这个凹陷就是风池。自己 ...

2015-4-9 15:39

中医疾病
9款减肥茶制作简单瘦身效果好

茶叶中含有大量的茶多酚，而这种物质对于减肥瘦身是很有帮助的，尤其是搭配一些中药的药材，比如决明子枸杞等等，就可以配成燃脂降脂减肥茶了，而且对于养生也是很有效果的，同时也具有排毒清肠美容养颜的功效，轻松 ...

2015-4-9 14:29

中医减肥
具有减肥功效的6种中药

减肥中药1、山楂特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心 ...

2015-4-9 14:18

中医减肥
药食同源当归的效用与食用方法

当归的功效补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通 ...

2015-4-9 14:16

药膳食疗
女人补肾吃什么男人补肾吃什么

肾为先天之本，不管男女都容易肾虚，需要注意补肾，想要补肾其实并不难，日常生活中有很多食物都有补肾的功效，那么，女人补肾吃什么好、男人补肾吃什么好？女人补肾吃什么好？1、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多 ...

2015-4-9 09:28

药膳食疗
石榴皮的治病功效及食疗方

石榴皮的治病功效及食疗方石榴皮，为石榴的果皮，石榴秋季成熟，等到顶端开裂时即可采摘，取石榴皮，切瓣晒干可以入药。中医认为，石榴皮味酸、涩，性温，具有止血杀虫、涩肠收敛、消炎、止泪下、止泻痢、下蛔虫的功 ...

2015-4-8 16:13

药膳食疗
中医怎么泡脚最健康

大家睡前都喜欢泡个脚，可浙江杭州73岁的董大爷泡脚却泡出了大事。董大爷是个老糖友，患病20多年。每年秋冬，他都爱睡前泡脚。半个多月前，他却因泡脚烫伤左脚，继而诱发感染，最后导致截肢。泡脚是个简单实用的保健 ...

2015-4-8 15:39

中医访谈
卵巢早衰吃什么好推荐10款食疗方

卵巢早衰食疗方1、灵芝炖猪蹄防治卵巢早衰皮肤皱纹：取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片。锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵 ...

2015-4-8 14:38

中医疾病
父母必知宝宝湿疹症状与治疗

新生儿湿疹有哪些类型？1、脂溢型：三个月以内的小婴儿，前额、颊部、眉间皮肤潮红，覆有黄色油腻的痂，头顶是厚厚的黄浆液性痂。以后，颏下，后颈，腋及腹股沟可有擦烂、潮红及渗出，我们称为脂溢性湿疹。患儿一般 ...

2015-4-8 14:10

中医疾病
女人月经前长痘原因与治疗

很多女性朋友反映经期前会长痘，特别是下巴部位，到了经期就会有所缓解，经期后则消失，那么，为什么女性经期前会长痘，怎么治疗经期前长痘？女性月经前长痘痘的原因女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫 ...

2015-4-8 13:49

中医疾病
酸甜苦辣咸都要适量口味过重伤五脏

每个人都有自己的口味偏好，有些人喜欢吃甜一些的东西，有些人喜欢吃酸一些的东西，无论是哪种口味，我们日常都要注意适量，因为口味过重会影响我们的五脏甲亢。口味过重伤及五脏应该警惕根据中医五行学说，酸、辛 ...

2015-4-8 11:15

药膳食疗
红枣怎么吃最好中医教红枣最佳吃法

红枣一直被人们当成女人的补血食物，中医认为，红枣性平味甘，具有很好的养血生津、补益中气的功效，常吃红枣能补血养颜、养肝排毒，那么，红枣怎么吃最好呢？红枣怎么吃最好专家指出，红枣的最佳吃法是水煮法。即入 ...

2015-4-8 10:02

中医访谈
刮痧保健并非又疼又淤才有效

误区一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等钝缘面物通过在体表反复刮动、摩擦，使局部皮肤充血，进而加速局部血液循环并消除组织炎症反应而达到治疗疾病的一种方法。不少人认为，刮痧时出痧越多越好，其实这是不对 ...

2015-4-8 09:56

针灸推拿
中医刮痧必须知道的禁忌

刮痧的注意事项：1、根据中医刮痧的适应范围，选择适合进行中医刮痧的患者，不宜超出相应范围。2、患者的体位是否合适，对于正确的刮拭操作，防止晕刮和取得良好效果有很大的影响，在刮拭时一定要选择合适的体位。3 ...

2015-4-8 09:43

针灸推拿
调理慢性胃炎的食疗偏方

慢性胃炎药膳偏方山药枸杞蒸鸡汤原料：蜜桂圆肉8颗，枸杞子40粒，黄芪3片，山药4片，鸡腿2只调味料：葱姜，肌肤，料酒，胡椒粉，冰糖1匙做法：1、山药去皮洗净，切片，鸡腿洗净切块；蜜桂圆、枸杞子、黄芪洗净；2、 ...

2015-4-7 16:43

药膳食疗