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中医

女人也可以多吃韭菜有这7个功效

女人多吃韭菜有这7个功效1、美容：韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。2、保护肝脏：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助 ...

2016-9-12 09:02

药膳食疗
什么中药能美肤 3大中药让肌肤重返青春

3大中药让肌肤重返青春去皱用白及片白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、靓白皮肤， ...

2016-9-12 08:57

中医美容
战痘时期中医教你5个方法去除痘痘

中医教你5个方法去除痘痘珍珠粉白芷敷脸方法：将白芷、白果、白菊花，三种材料一起捣烂磨细，加入适量的珍珠粉，一起搅拌均匀，再倒入适量的蜂蜜及酿酒，蒸过之后每晚涂抹在脸上，第二天早上用温水洗去。此方滋养皮 ...

2016-9-10 08:48

中医美容
这4种食物看似营养但其实不含维生素C

这4种食物看似营养但其实不含维生素C1、酸梅干酸梅干口味酸爽，但是你知道吗？酸梅干中的维生素C含量为O。一般我们都会认为酸的食物维生素C含量丰富，但事实上，酸爽的口感是因为柠檬酸，而并非维生素C。2、鸡蛋鸡蛋 ...

2016-9-10 08:47

药膳食疗
喝菊花酒是什么时候重阳节宜喝菊花酒

喝菊花酒是什么时候重阳佳节，正值菊花盛开，所以古代曾经把重阳节称之为菊花节。而在重阳节饮菊花酒，也是古代流行过的一种民间风俗。九九与久久谐音，与酒也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。我国酿制菊 ...

2016-9-9 14:56

药膳食疗
便秘需警惕这7种情况一定要去看医生

这便秘7种情况一定要去看医生1、以前从来不便秘，最近开始便秘。2、以前便秘，最近没有明确原因，便秘明显加重。3、排出的大便带血、有黏液，或大便明显变细，上面出现沟槽等。4、总觉得排便排不干净，这种情况叫直 ...

2016-9-9 09:16

中医疾病
4分方法让冰箱里的冻肉变成“小鲜肉”

怎么让冰箱里的冻肉变成小鲜肉流水解冻大家都知道自然解冻的肉，肉质细嫩，口感更好，但是所需要的时间比较长，没有个把小时难以解冻。建议您可以准备一个盆，把肉放在盆里，然后打开水龙头，涓涓细流不断流入盆中。 ...

2016-9-9 09:04

药膳食疗
怎样做菊花酒推荐3种菊花酒配方

怎样做菊花酒配方一配方：菊花（500克）、杜仲（500克）；防风、附子、黄蓍、干姜、桂心、当归、石斛，各200克；紫英石、肉苁蓉，各250克；萆薢、独活、钟乳粉，各400克；茯苓150克。制用法：以酒七斗，浸五日。功效 ...

2016-9-8 13:35

药膳食疗
老人宜多喝牛奶怎么挑选适合老人的牛奶

怎么挑选适合老人的牛奶选奶源好奶源才有好品质是业界广泛流传的一句话，这表明了奶源和牛奶品质的重要关系。奶源是决定乳制品质量的关键，奶源地牧场及其体系化管理程度和奶牛品种直接决定了牛奶原料的安全质量及优 ...

2016-9-8 09:25

药膳食疗
必知：7个炒菜坏习惯会致癌

7个炒菜坏习惯会致癌蔬菜先切后洗洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是 ...

2016-9-8 08:46

药膳食疗
这4种情况在秋季最容易长胖

这4种情况在秋季最容易长胖1、生理原因典型案例：没有任何贴秋膘的行为啊，生活规律什么的都不变，连饭量都是一样，零食都少吃了，这个月却胖了两斤，真是怪事。点评：随着天气渐渐转凉，脂肪细胞开始逐渐积聚，用以 ...

2016-9-8 08:33

中医减肥
细数皇帝菜的7大营养价值

皇帝菜的营养价值1、皇帝菜具有调胃健脾、降压补脑等效用。2、当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。3、将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。4、茼蒿营 ...

2016-9-7 14:46

药膳食疗
肚子可以刮痧吗肚子刮痧手法

肚子可以刮痧吗有网友提问，肚子可以刮痧吗？专家表示，在排除疾病的情况下，肚子确实是可以刮痧的，但是肚子这个部位比较柔软，所以刮痧的时候需要特别注意。那么肚子上应该怎么进行刮痧？肚子上刮痧又有哪些好处？ ...

2016-9-7 14:21

针灸推拿
艾灸分3种类型注意艾灸时的禁忌

艾灸分3种类型纯艾条纯艾条也不加任何其他药物。取制好的陈艾绒用柔软疏松而又坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾，放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条，五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有 ...

2016-9-7 13:00

针灸推拿
做好经期卫生能预防月经病

做好经期卫生能预防月经病1、卫生用品选择与使用对于经期卫生而言，选择正确的卫生巾是最基础的健康选择。正规合格的卫生巾对于防止细菌入侵有着重要作用。其次，卫生巾要勤换，有转件表示，至多要四个小时换一次卫 ...

2016-9-6 16:10

中医疾病
盘点：中医脐疗减肥的常识

中医脐疗减肥的常识脐疗减肥的原理肚脐位于腹部中心，它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围的穴位又大又多，对肚剂进行按摩可以较快达到减肥效果，特别是对于消除腹部的多余赘肉。脐疗减肥的特点脐表皮角质层最薄 ...

2016-9-6 16:05

中医减肥
必知：3款菊花酒的家常做法

菊花酒的家常做法菊花酒做法一主料：菊花2000克、稻米3000克。辅料：生地黄1000克、当归500克、枸杞子500克。做法：1、甘菊花，当归，生地黄入锅中，加水煎汁，用纱布过滤待用；2、将大米煮半熟沥干，和药汁混匀蒸熟 ...

2016-9-6 14:24

药膳食疗
这7种食物用来补肾最有效

这7种食物用来补肾最有效1、芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最 ...

2016-9-6 09:23

药膳食疗
茶油可以刮痧吗细数茶油的10大用法

茶油可以刮痧吗有网友提问，茶油可以刮痧吗？专家表示，茶油用来刮痧绝对是没有问题的。当你想在家进行刮痧却发现没有准备好刮痧油的时候，就可以用茶油来代替。此外，婴儿油、橄榄油等带有油性物质的物品都可以代替 ...

2016-9-5 14:01

针灸推拿
秋季皮肤干燥中医教你来给肌肤补水

中医教你来给肌肤补水Step1：补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋 ...

2016-9-5 10:04

中医美容