中医养生
  • 怎么让宝宝头发乌黑
    下面就请专家为我们详细讲解如何使宝宝的头发乌黑发亮呢？1.营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏 ...
    2012-5-27 10:19
  • 怎么预防宝宝性早熟
    6岁5个月的女孩、身高不足135厘米就来月经;男孩的提早变声也让家长苦恼，不知道孩子发育是否正常。儿科医生提示：1、儿童性早熟有危害需重视：由于营养的改善、生活水平的提高以及环境雌激素的干扰等因素的影响，孩 ...
    2012-5-27 10:16
  • 新生女宝宝如何预防外阴道炎
    患有外阴部阴道炎的女宝宝怎么办呢？具体表现是：外阴、阴蒂、尿道口及阴道口处黏膜充血、水肿，并有脓性分泌物。宝宝尿裤上多可见有脓性干痂形成，或有稀水样的痕迹，甚至皮肤剥脱、出血等现象。引发这种病症的原因 ...
    2012-5-27 10:13
  • 孕期六个月胎儿保健法
    如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响，例如：突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓，长期的噪音会让宝宝觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。美国的新生儿科医师曾研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0. ...
    2012-5-27 10:11
  • 怎么制作宝宝磨牙餐
    下面，营养学家就向大家推荐的菜肴以牛奶为主要原料。牛奶是一种非常有营养的饮品，它里面含有比较丰富的钙质。很多宝宝的小乳牙不坚固易折断，是因为断乳期后，钙的摄入量不够。如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助 ...
    2012-5-27 10:07
  • 哪些果蔬有助于宝宝脑部发育
    家长还要给孩子营造一个具有启发性和刺激感官的环境，增强情绪智商，制定一个目标，启发进行创意思考。具有健脑作用的食物有：胡萝卜素：富含胡萝卜素的食物有油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米 ...
    2012-5-27 10:05
  • 母乳喂养有哪些注意事项
    1、不允许母乳、牛奶一顿混合着喂一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳， ...
    2012-5-27 10:03
  • 怎么判断水果是否有毒
    你知道那些水果是用过农药的呢？梨：催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。西瓜：膨 ...
    2012-5-26 21:58
  • 哪些水果适宜产妇食用
    在坐月子时候，产妇可以适量的吃水果。从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水 ...
    2012-5-26 21:55
  • 老人养生有哪些误区
    老人养生莫入以下4个误区：误区1：倒行增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行倒行锻炼，这种反常态健身方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析， ...
    2012-5-25 15:12
  • 初夏吃什么水果最健康
    初夏吃什么水果最健康
    梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。忌：梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。香蕉宜：性甘寒，味微涩，具有清热止渴 ...
    2012-5-25 15:09
  • 你知道怎么正确选择鞋子
    下面就提供一些鞋子的健康提示：高跟鞋。高跟鞋穿上后会使人体脚趾用力加大，并受到挤压，使踝﹑膝承受的力量相应增大，腰﹑腹必须前挺才能保持平衡，这样容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损;而过高的鞋跟还使人体重心 ...
    2012-5-25 15:04
  • 哪些睡觉习惯影响睡眠质量
    究竟是哪些错误的生活习惯夺走了美梦？下面，我们就去看看吧。1、睡回笼觉：晨练以后，洗脸、刷牙、吃早点、听广播，是最好的休息方式。若晨练以后回到家又睡觉，既影响晨练效果，也不利于保健。睡回笼觉，对心肺功 ...
    2012-5-25 14:59
  • 开灯睡觉有什么危害
    医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至 ...
    2012-5-25 14:55
  • 哪些妇科病让你不能怀孕
    如果要准备怀孕，一定要先检查是否有妇科病，这是阻碍夫妻怀孕的绊脚石。阴道炎常见的阴道炎是由滴虫或霉菌引起的。阴道受感染后白带会增多，并有颜色的改变和有臭味。由于这些滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，因 ...
    2012-5-25 14:38
  • 孕前准备需要做哪些检查
    下面就为大家简单的介绍一下。比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你 ...
    2012-5-25 14:07
  • 怀孕初期需要补充哪些营养
    大多数人会爱吃酸味的东西，可吃些梅干，桔干，话梅等，还可以食用些凉菜，热菜等凉一下再端给她吃这样可以提高食欲，要不断的变化菜样。一定要多吃水果，蔬菜，整个孕期这两样都是必须的，还有牛奶。多吃点豆制品; ...
    2012-5-25 14:03
  • 女性怀孕身体有哪些变化
    七个改变其实就能判断自己是否已经中招了。对气味更敏感这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象，她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是雌激素在你身体 ...
    2012-5-25 14:00
  • 不同避孕药用多久后可怀孕
    1.怎样停止屏障避孕法？像避孕套、避孕棉、避孕膜、宫颈帽这类屏障避孕用具不会影响到你的生殖系统，所以如果你使用的是以上用具之一，并且开始准备怀孕了，只要停止使用就可以。不过，也有一些医生建议，使用屏障避 ...
    2012-5-25 13:45
  • 女性什么阶段怀孕最好
    妇产科专家表示：最重要的是不要让女性生儿育女的事情拖延。无论是早是晚都各有利弊。只要宝宝能健康，就什么都好。20多岁怀孕的利弊好处1、流产的机会少，只有2-3%;2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压 ...
    2012-5-25 13:40
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