中医养生
  • 孕妇可不可以吃香蕉
    香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉 ...
    2012-5-22 09:00
  • 孕妇可不可以吃苹果
    苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。主要 ...
    2012-5-22 08:57
  • 孕妇可不可以吃藿香
    藿香为唇形科植物广藿香和藿香的地上部分。广藿香为一年生草本，原产菲律宾等亚洲热带国家。我国福建、台湾、广东、海南、广西有栽培;藿香为一年生或多年生草本，生于山坡或路旁。多栽培。分布于东北、华东、西南及 ...
    2012-5-22 08:51
  • 如何改善不良方式做健康男人
    强者心理让男人不堪重负从生理上来看，男性的免疫力弱于女性，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高10倍，身体的耐受力也比女性差。但在传统观念里，男人们作为家庭的主心骨，充当养家糊口，保护 ...
    2012-5-21 21:44
  • 男性有哪些保健要点
    妻子怀孕前，丈夫育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变，只要以后尽量避免再接触，切实地做好自我保护，一段时间后会有一个满 ...
    2012-5-21 21:40
  • 男性私处保健的注意事项
    什么样的男人最有魅力？每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成男性魅力的重要条件！男人魅力从健康开始！专家提醒：关注男性健康，防重于治。保护相对脆弱的生殖系统健康，需要关注以下几个方面： ...
    2012-5-21 21:38
  • 硒元素对男性朋友的功效
    硒在人体中参与多种免疫与生物学功能，归纳起来主要包括：①参与合成谷胱甘肽过氧化酶等重要蛋白质。②促进儿童生长。③保护心血管和心肌健康。④解除体内重金属的毒性作用。⑤保护视器官的健全功能和视力。⑥抗肿瘤 ...
    2012-5-21 21:35
  • 你知道怎么打造蛋白质男人
    男人更需要蛋白质提到蛋白质我们一般都知道它是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，一旦缺乏会导致免疫力下降、内分泌失调，外在表现就是体力不济、患病难以康复、水肿等。其实蛋白质对于男人而言还有帮助 ...
    2012-5-21 21:31
  • 男士如厕有哪些注意事项
    姿势取蹲位对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸 ...
    2012-5-21 21:27
  • 女性怎么挑食挑出健康
    研究人员发现，女性多吃橙子，对减少胆结石会起到明显的作用。橙子中的维生素C和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少，从而减少了胆结石引起胆囊炎的危险性。多吃海带保护 ...
    2012-5-21 21:24
  • 哪些坏情绪影响男性健康
    七种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。NO.1：敌意这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为敌视情绪 ...
    2012-5-21 21:21
  • 你知道怎么预防过劳死
    1.早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。2.有几种水最好别喝：装在 ...
    2012-5-21 21:19
  • 男性怎么判断阴茎短小
    男性之所以产生这样的顾虑，主要是因为：一是只通过与别人对比，觉得自己的阴茎比别人小，就以为自己是小阴茎。实际上身体各部分的发育与遗传素质有密切关系，各人之间有明显的差异，就像有的人身材高大，有的人身材 ...
    2012-5-21 21:13
  • 更年期男性怎么饮食保健
    中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶，可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟，放在食品加工机中粉碎，然后和牛奶或豆浆一起饮用，这样，营养成分更容易被人体吸收。黑豆奶当50岁左右的男 ...
    2012-5-21 21:11
  • 哪些滋补粥适宜男性食用
    瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收，而且在代谢中又加重了肾脏的负担。建议这类人多喝白 ...
    2012-5-21 21:08
  • 男性有哪些祛除体味方法
    在史前时代，体味曾被认为是令人愉悦的，然而在今天，一个身上总是散发着上个月袜子味道的男人并不会令人兴奋。相反，一位衣着得体，身上有淡淡的、若有若无的清香的男人才能表现出他的品位和高雅情趣。体味是男人们 ...
    2012-5-21 21:06
  • 男性养生有哪些要点
    中年男人养生，应注意四防。防生活无规律工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且 ...
    2012-5-21 21:04
  • 你知道怎么判断你的健康状况
    ED（男性勃起功能障碍）40岁以上的男性中可能有52%的人受ED的困扰，全球有至少1亿名男子患有不同程度的ED。在中国的一项调查显示，约有15%的男子患中重度ED。只有200万人曾经接受过ED治疗（占患者总数的十五分之一） ...
    2012-5-21 20:59
  • 男性如何排毒远离男科病
    素发作引发男科病抽烟、喝酒，事业的奔波，生活的劳累等让很多表面强壮的男人在还没有多少警觉时就变得精力不足、食欲不振、面色无华、神经衰弱，出现前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍等问题，这些都是身体代谢不畅 ...
    2012-5-21 20:55
  • 男性如何预防男性疾病
    细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的特区。一忌：早恋及过早性生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早 ...
    2012-5-21 20:53
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