中医养生
  • 有哪些预防早泄的方法
    下面介绍了10种预防早泄的方法，我们一起来了解下：1、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧 ...
    2012-4-26 20:14
  • 你知道有哪些壮阳食品吗
    下面介绍了一些壮阳的饮食，我们一起来了解一下。海鲜：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃 ...
    2012-4-26 20:11
  • 男性私处应该如何保养
    保护相对脆弱的生殖系统健康，需要关注以下几个方面。亲密关系要安全现象：年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响。 ...
    2012-4-26 20:06
  • 男性私处护理有哪些禁忌
    男人更应该重视私处保养，那么男性私处该如何护理呢？1、忌不洁性交男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸 ...
    2012-4-26 20:04
  • 哪些穴位有助于壮阳
    下面中医专家的详细介绍：NO.1、刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。NO.2、刺激筑宾穴筑 ...
    2012-4-26 20:00
  • 男人私处衰老有哪些表现
    男人私处正在衰老的表现有哪些呢？一、阴茎外表变了男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。二、 ...
    2012-4-26 19:56
  • 男人应该怎么穿内裤
    一、内裤不是件小事情首先，内裤的面料很重要。有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改 ...
    2012-4-26 19:49
  • 男人怎么洗澡才更健康
    男人洗澡养生需要掌握正确的洗澡方法，这样才能真正的洗出健康。全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸 ...
    2012-4-26 19:46
  • 男人久坐有什么危害
    久坐伤及男人的性功能，你知道吗？首先，久坐会导致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要较凉爽的温度，但是长期坐着会使会阴部温度较高，从而导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊，导致静脉回 ...
    2012-4-26 19:45
  • 哪些动作有助于男生养生
    下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的夫妻生活。一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑， ...
    2012-4-26 19:42
  • 男人有哪些假阳痿情况
    常见的男人假阳痿的情况有以下七种。（1）失败一次便认为是ED（勃起功能障碍）男人在一生的性生活中，难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其是新婚或婚前偷 ...
    2012-4-26 19:39
  • 哪些习惯有助于培育好精子
    怎样让本身体内的小宇宙生产出最优质、最强健的精子呢？需养成4个日常习惯。1、穿裤子要讲究不但准爸爸需要注意，处于快发育的芳华期男生同样不可轻视。别穿太紧的长裤，固然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成质 ...
    2012-4-26 19:33
  • 冬季如何预防前列腺炎
    前列腺是男性的娇嫩器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。那么冬季如何预防前列腺炎？首先，要注意前列腺的保暖。为了防止前列腺感冒，老人晨练后休息、上班族做公交车、地铁时一定不要坐凉板凳，如果方便的话，可 ...
    2012-4-26 19:31
  • 哪些食物适宜男性冬季养生
    保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍了男性必知冬季养生食谱：适宜食物1、主食及豆类的选择：大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟米、薏米、玉米、黑豆、红薯、赤小豆、大豆及其制品等。2、肉蛋奶 ...
    2012-4-26 19:28
  • 男人来了“例假”怎么办
    由于男人来例假不像女人例假那样有特别明显的标志，所以，不容易明确定位，也就容易被忽视。久坐族一般是社会地位较高的白领，承受着巨大的工作压力，加上久坐缺乏必要的身体锻炼，从而成为男性例假的高危人群。在男 ...
    2012-4-26 19:25
  • 哪些习惯会导致男性不育
    面介绍的杀精黑手有哪些：过量吸入厨房油烟科学家研究发现，厨房的油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致男性不育。因此应避免吸入厨房油烟。经常用高温水洗澡正常情况下，34℃-35℃的恒温环境最适宜精子的正 ...
    2012-4-26 19:22
  • 哪些食物会杀掉男性精子
    许多食物会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。一、炸鸡。爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金 ...
    2012-4-26 19:20
  • 男人哪些疼痛有害健康
    下面详细介绍：1、腿部肿痛。尤其是一条小腿肿胀，一触即疼，有一种由内向外的灼烧感。可能是因为血液在深静脉不正常凝结导致的血栓，如不及时就医，严重的会造成肺拴塞威胁生命。最好尽快做静脉造影确定血栓位置、 ...
    2012-4-26 19:17
  • 男人有哪些正确喝水方法
    正确的喝水方法，可以起到养生作用，从而有利于男性健康。早上起床洗漱后，快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠并通便。早饭前后，可能有好几种口服药等着您服用，这时可以用些温开水来完成 ...
    2012-4-26 19:15
  • 哪些习惯有助于男性健康
    下面就来介绍一下生活的小习惯，注意这些习惯可以是你又年轻又健康。1、常用剃须刀，年轻5岁半英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺 ...
    2012-4-26 19:09
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