中医养生
  • 女性不同阶段月经有哪些危险
    中医告你，3个年龄段女人月经有啥疾病危险！20岁月经青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。30岁月经这个年龄的月经是女人一生中最规律 ...
    2012-5-18 18:44
  • 哪些女性容易得宫颈疾病
    中医提醒，以下6类女人最容易得宫颈疾病！1、夫妻生活过早、过频者少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟，对外界致病物质敏感，过早夫妻生活会增大感染几率。此外夫妻生活过频，反复刺激女性宫颈上皮，易导致宫颈糜烂。2 ...
    2012-5-18 18:42
  • 女性洗内裤有哪些误区
    中医警示，5个洗内裤误区危及私密部位健康！误区1：手洗内裤是最干净的内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：洗干净、冲干净，至于你 ...
    2012-5-18 18:40
  • 女性如何根据生理期健身
    研究表明：荷尔蒙的分泌不仅时刻影响着女人的情绪，对运动健身的效果也有相当的影响。运动专家建议：根据生理周期中四个不同阶段的荷尔蒙分泌情况调整健身计划，既可使健身效果更有效，还能同时促进体内荷尔蒙的正常 ...
    2012-5-18 18:36
  • 女性心脏病有哪些征兆
    女性更年期后，由于雌激素保护作用减退，患上心脏病的几率大大增加。那么女性心脏病的前兆有哪些？专家指出，女性如果出现以下症状，应该格外重视：1.持续性莫名疲劳这种疲劳往往会在急走之后出现，甚至连伸直身子的 ...
    2012-5-18 18:02
  • 什么是导致月经不调的元凶
    月经周期很脆弱，除了怀孕外，体重、压力、饮食、过度运动、甚至性行为都造成月经不调。正常的月经周期是21~35天正常的月经周期是21~35天。而当你平常的周期发生变化时，就需要考虑考虑哪里出错了。不过维持规律月经 ...
    2012-5-18 18:00
  • 女性房事过度有什么危害
    常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因性交过频出现尿频、尿急究其原因，均为房事过频，有的12日一次，有的一夜数次。新婚以后，性生活次 ...
    2012-5-18 17:57
  • 女性卵巢肿瘤有哪些信号
    虽然近年来无论在卵巢恶性肿瘤的基础研究还是临床诊治方面均取得很大的进展，但遗憾的是其5年生存率仍提高不明显，徘徊在30%。女人需警惕卵巢肿瘤早期信号卵巢肿瘤早期发现对病人康复治疗具有非常大的意义，在医院临 ...
    2012-5-18 17:55
  • 哪些误区影响女性身心健康
    1.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松 ...
    2012-5-18 17:50
  • 怎么饮食调理经期不适
    一、经期喜怒无常--缺维生素B6那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺。还有一项研究表明，如果和镁制剂一起服用的话，维生素B6还能 ...
    2012-5-18 17:48
  • 女性产后如何预防乳腺炎
    产后乳腺炎的预防与护理很关键。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多见于妇女哺乳期，尤其是初产妇。乳腺炎是产褥期常见的疾病，急性乳腺炎是以乳房部的急性化脓性感染为常见。尤以初产妇多见，常发生于产后3-4周的 ...
    2012-5-18 17:44
  • 女性有哪些不成熟表现
    举止轻佻遇到有型男在场的社交派对，你从女士堆里面第一个走到他的面前交换名片，以示你的魅力无限，不过，你可能没在意自己走动时过于摇摆的腰部，谈话时为扮性感而过于甜腻的声音，妒忌你的女同事们会以风言风语的 ...
    2012-5-18 17:42
  • 哪些生活原因易导致女性贫血
    中医揭示，女人贫血3大原因，真叫你防不胜防！原因1：过分瘦身饭后喝浓茶调查结果表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10％，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67％、15.24％， ...
    2012-5-18 17:40
  • 女性有哪些养血方法
    以下从5个方面教女人养血法。女人养血的五种方法：一、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒 ...
    2012-5-18 17:38
  • 女性缺什么容易导致疲劳
    铁性疲劳许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、 ...
    2012-5-18 17:33
  • 女性穿错内衣有什么危害
    1、戴的时间超过12小时者，乳腺癌的诱发率就可达75%每天戴的时间超过12小时者，乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩，这对预防乳腺癌有益处。近日，上海妇女病康复委员会公布了 ...
    2012-5-18 17:29
  • 哪些原因导致单纯外阴炎
    关于单纯性外阴炎的病因是什么的问题，我们要了解这种疾病的基本情况后再进行介绍。单纯性外阴炎属于非特异性外阴炎，是指外阴部的皮肤或粘膜发炎。分急性和慢性两种，但是有很多的女性对于该病的症状和原因都不是很 ...
    2012-5-18 17:25
  • 女性内分泌失调有什么危害
    主动调节情绪，保持良好的精神状态，从新使内分泌失调恢复平衡。内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。1、肌肤恶化很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少 ...
    2012-5-18 17:23
  • 女性胸部胀痛怎么办
    有些女性朋友来月经前会胸部肿胀。那女性朋友胸部肿胀该怎么办呢？下面就来具体的了解一下。1、胸部按摩缓疼痛刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。手法：先用双手手 ...
    2012-5-18 17:20
  • 女性怕冷对健康有什么危害
    很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉。更可怕的一点是，女人的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要 ...
    2012-5-18 17:12
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