中医养生科普_健康养生之道

中医养生

古法流传：夏季该如何养生

夏季的三个月，谓之蕃秀，是自然界万物繁茂秀美的时令。此时，天气下降，地气上腾，天地之气相交，植物开花结实，长势旺盛，人们应该在夜晚睡眠，早早起身，不要厌恶长日，情志应保持愉快，切勿发怒，要使精神之英 ...

2012-5-21 15:34
夏季男性有哪些保健提醒

一、汗斑1、病例：黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼。2、解析：在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种 ...

2012-5-21 15:32
男性常憋尿有什么危害

原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿会使男性 ...

2012-5-21 15:28
男性朋友如何自我减压

■慢性疲劳是一种病慢性疲劳在医学上称之为慢性疲劳综合征，这种疾病是近年来提出的一个较新的疾病综合征。亚健康与慢性疲劳综合征最明显的不同是，后者有冷漠、空虚、孤独、无望、无助和轻率等表现。目前，慢性疲劳 ...

2012-5-21 15:26
男性朋友易患哪些疾病

一、高血压高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。血压包括收缩压和舒张压 ...

2012-5-21 15:22
四十岁男人有哪些保健方法

大部分男性背痛的首发年龄是30--45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。让背部休息人在 ...

2012-5-21 15:20
更年期男性怎么保健

研究发现，男性荷尔蒙的分泌水平一般在２０３０岁之间处于高峰阶段，随着年龄的增长其分泌水平会逐渐下降，而且在５０６０岁时则有明显下降的趋势。由于男性更年期的变化过程不明显，所以，有些人就算其体内荷尔蒙水 ...

2012-5-21 15:17
有哪些抗衰老的娱乐方法

音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀 ...

2012-5-21 15:13
中年男性如何预防眼病

有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降。但如果能对一些中年人的常见眼病加以早期防治，就会防患于未然。干眼，让人心好烦大约有一半以上的中年人患有视疲劳，它是不可逆的， ...

2012-5-21 15:11
夜班族有哪些保养方法

一、白天补足睡眠；上夜班熬夜者白天一定要补足睡眠，努力争取睡好。首先要养成按时睡觉、按时起床的习惯，建立起适应夜班工作的新的生活规律，防止入睡难现象的发生；其次卧室环境力求安静、光线尽可能暗淡些，以尽 ...

2012-5-21 15:08
治疗男性疾病有哪些误区

☆误区一：迷信专家门诊医学专家首先是一个科学家，了解医学的最新进展，有丰富的临床经验，同时，还要有良好的医德，有一颗为病人排忧解难的热心。就沪诸多的门诊和医院而言，很大一批专家、教授自封的居多。在被一 ...

2012-5-21 15:05
夏天裸睡有什么危害

因为虽然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。为什么天热也不宜敞胸、凉背呢？这是因为：1、人 ...

2012-5-21 15:01
哪些坏习惯影响男性健康

男人的胃不如女人的胃强健吗？显然不是。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡，不按时吃饭，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，经常暴饮暴食，然而，他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查后才大吃一惊：胃病已经不轻了 ...

2012-5-21 14:59
男性易患哪些健康问题

问题1：男性更年期提前近年来的各项数据显示，我国成年男性的健康状况每况愈下，男性的衰老年龄比上个世纪80年代末大大提前，原本在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上。男性的许多疾病如前列 ...

2012-5-21 14:57
男性常坐软沙发有什么危害

由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损 ...

2012-5-21 14:54
男性坐有哪些讲究方法

冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一 ...

2012-5-21 14:51
为什么男性易得哪些疾病

六种病男人比女人会更容易得上。■胃病男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。■黑素瘤相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死 ...

2012-5-21 14:49
哪些潮男行为导致男性不育

为了当潮男，导致不育，那可得不偿失。哪些看起来很潮的生活方式会让你不育呢？一、享受烛光晚餐在月下，和她共进烛光晚餐，多么浪漫。情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛 ...

2012-5-21 14:47
男人外生殖器怎么清洗

可以从以下三方面分析理由：第一、男性外生殖器包括阴茎和阴囊。阴茎分阴茎头，也称龟头和阴茎两部分，阴茎头和阴茎交界处称冠状沟，冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞，包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残 ...

2012-5-21 14:45
男性不育有哪些危险信号

从男性不育这一征兆中，可以发现哪些疾病呢？一、隐睾症医学上将睾丸位置异常或没有降至阴囊都称为隐睾症。据统计，约有10％的新生儿和2％的幼儿会发现睾丸位置异常现象。以往认为，只有双侧隐睾才会影响生育，但近 ...

2012-5-21 14:43

1 ... 902 903 904 905906907 908 909 ... 1000 / 1000 页下一页

古法流传：夏季该如何养生

夏季男性有哪些保健提醒

男性常憋尿有什么危害

男性朋友如何自我减压

男性朋友易患哪些疾病

四十岁男人有哪些保健方法

更年期男性怎么保健

有哪些抗衰老的娱乐方法

中年男性如何预防眼病

夜班族有哪些保养方法

治疗男性疾病有哪些误区

夏天裸睡有什么危害

哪些坏习惯影响男性健康

男性易患哪些健康问题

男性常坐软沙发有什么危害

男性坐有哪些讲究方法

为什么男性易得哪些疾病

哪些潮男行为导致男性不育

男人外生殖器怎么清洗

男性不育有哪些危险信号

乳汁四溅如何收集储存（母乳保存的科学方法）

乳汁四溅与哺乳姿势有关吗（正确衔乳姿势教学）

男生一分钟就结束是肾虚吗（中医辨证分型解析）

吃伟哥会导致性功能下降吗依赖性分析

伟哥有什么副作用（头痛潮红视觉异常等反应）

伟哥是什么药（治疗勃起功能障碍的处方药物）