中医养生科普_健康养生之道

中医养生

痛风患者有哪些饮食原则

日常生活中痛风患者的注意事项有哪些呢？1.饮食方面①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一 ...

2012-6-6 13:20
婴儿腹泻有哪些护理要点

婴儿腹泻的护理要点，要遵循以下几个原则。一、非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要 ...

2012-6-6 13:18
中医如何治疗口腔溃疡

口腔溃疡的中医治疗方法有哪些呢？一、中药治疗1、清热解毒类：一清胶囊，清身饮冲剂，金银花露、银翘片，桑菊感冒片等。常用的中草药有藿香、佩兰、蒲公英、白芷、大青叶、板兰根等。主治实火型口腔溃疡。2、活血化 ...

2012-6-6 12:56
儿童有哪些护理要点

儿童腹痛的护理要点都有哪些呢？判断孩子是否是胃肠生长痛，父母可做如下观察：在一段时间内反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数因儿童而异，有的每天数次，有的每小时数次。疼痛部位以脐周 ...

2012-6-6 12:53
胃炎有哪些预防护理法

一、胃炎的预防1、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。2、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。 ...

2012-6-6 11:44
老年痴呆有哪些护理要点

老年痴呆的护理要点都有哪些呢？一、日常护理1.个人卫生方面，督促、帮助痴呆病人日常梳洗、饮食和大小便等。2.衣被整洁、干燥、冷暖适合时令，室内环境舒适，空气新鲜。3.长期卧床者要定期翻身、拍背，预防褥疮等。 ...

2012-6-6 11:41
老年高血压有哪些护理要点

老年性高血压的护理要点都有哪些呢？改变生活方式包括减肥，增加体力活动，保持一定量的钾、钙摄入以及低钠盐饮食，放松疗法，如散步、气功、太极拳、音乐疗法等。多食富含钾的食物，如蔬菜和水果。一定量的钾、钙摄 ...

2012-6-6 11:39
老年人老花眼如何护理

日常生活中老花眼的自我护理要点都有哪些呢？1、经常眨眼利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、经常转动眼睛因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来 ...

2012-6-6 11:35
高血压并发症如何护理

高血压并发症如何护理呢？一、高血压并发症的对症护理1、剧烈头痛并伴有恶心、呕吐时，为血压突然升高或高血压脑病表现，应立即让患者卧床休息，观测血压及脉搏、心率、心律的变化，尽快与医师联系，迅速采取镇静与 ...

2012-6-6 11:15
高血脂有哪些饮食护理原则

那么高血脂的饮食护理主要遵循哪些原则呢？1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜 ...

2012-6-6 11:13
女性流产后如何护理

那么怀孕流产后的护理要点有哪些方面呢？1、防止急性传染病，积极治疗各种慢性疾病，妊娠后避免过重体力劳动，防止外伤。2、孕早期应避免或减少性生活，妊娠后应及早检查染色体，若胎儿染色体有异常，应及时终止妊娠 ...

2012-6-6 11:11
女性痛经日常如何护理

月经来时，下腹开始疼痛，那么我们如何做好痛经的护理呢？1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性 ...

2012-6-6 11:09
女性有哪些私处护理方法

今天小编就教女性私处护理的正确方法。不明原因的外阴瘙痒1.每天用温水清洗外阴两次以上。2.每次洗后在外阴部涂抹止痒剂。3.如无好转，立即去医院查找病因。患滴虫性阴道炎1.每天可清洗2次左右。2.选用偏酸性清洗液 ...

2012-6-6 10:59
西红柿夏季的五大吃法

一、西红柿炒蛋用料：鸡蛋4个，西红柿150克，猪油5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。制作方法：1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。2.将鸡蛋打入碗中，加盐、水淀粉，用筷子充分搅打均匀待用。3 ...

2012-6-6 10:57
中医有哪些急救方法

以下就是我们生活中常见突发病的中医急救法介绍。点压合谷穴治晕厥中暑、中风、虚脱等原因均可导致晕厥，主要表现为病人突然昏倒，不省人事，面色苍白、大汗淋漓，此时，可用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持续2-3 ...

2012-6-6 10:57
口腔溃疡有哪些护理方法

以下是关于口腔溃疡的饮食护理原则，经常性口腔溃疡的患者应该引起重视。口腔溃疡的饮食护理原则1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、 ...

2012-6-6 10:55
鱼鳞病患者有哪些护理方法

以下是关于鱼鳞病患者的日常护理，希望对患者及其家属有所帮助。1、夏天，不受太阳光直射。2、冬天要保暖，避免风寒刺激。3、不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。4、禁止近亲结婚。5、禁忌羊肉、鲫鱼、虾。6、不嗜烟、酒、 ...

2012-6-6 10:52
夏季吃西红柿的7大禁忌

一、不宜生吃尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，养生健康网lyse.cn认为容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生 ...

2012-6-6 10:51
颈椎病有哪些护理保健

以下是关于颈椎病的护理要点介绍，有颈椎病患者的朋友应该引起重视。颈椎病的护理要点1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状 ...

2012-6-6 10:51
前列腺炎有哪些护理法

如何做好前列腺炎的护理？以下介绍，希望对大家有所帮助。内在调节护理1、不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。2、清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节 ...

2012-6-6 10:49

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痛风患者有哪些饮食原则

婴儿腹泻有哪些护理要点

中医如何治疗口腔溃疡

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老年痴呆有哪些护理要点

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