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夏季养生

夏季美容应注意什么？

夏季由于天气炎热、气温高、人体汗多，美容时应注意以下几点。粉涂抹过多夏天人体新陈代谢旺盛，分泌量增多，如果粉抹得过厚，容易阻塞毛孔，影响毛孔内油脂分泌而引起面部长粉刺。唇膏涂过厚有些人在喝水或吃饭前不 ...

2011-5-20 15:41
夏季养胃护胃大全

夏天人们容易焦虑不安、烦躁恼怒，可能出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等肠道症候群，还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。所以，最好调整好心态，清晨和傍晚适度运动。很多人认为十胃九病，对胃病不以 ...

2011-5-20 15:36
夏季应怎么正确使用蚊香

夏天驱蚊，很多人都使用蚊香，但是如何让蚊香发挥驱蚊的效果，估计很多人都没有弄的很清楚，本文将介绍如何正确使用蚊香驱蚊及其他一些夏天驱蚊的方法。如何安全使用蚊香？一、最好使用物理方法防蚊。包括居室安装纱 ...

2011-5-20 15:31
夏季蚊香驱蚊可诱发哮喘

蚊香被广泛用于驱蚊，但使用不当容易对人体造成伤害。家住市区八一路的陈先生为了给父亲驱蚊，晚上点了好几盘蚊香。尽管蚊子熏走了，但他的父亲却咳嗽不止。7月5日，陈先生带着父亲到医院检查，发现父亲的咳嗽竟是由 ...

2011-5-20 15:28
最受80后欢迎的消暑美食

冰激凌夏天可以不吃很多东西，但是不吃冰激凌绝对不可以。珍园、沃尔玛楼下、京华城一楼一下多了三家同名的冰激凌店。相比较从前羡慕哈根达斯的冰激凌火锅，眼前入口即化的快感显然更适合这样闷热的天。何况DQ也加入 ...

2011-5-20 15:19
怎么选择果汁才正确？

如今，果汁由于其极富营养、物美价廉的特性，受到越来越多的青睐。在各种果汁产品展开角逐后，口感成为制胜法宝。一时之间，甜、香、纯都成了消费者心中果汁选择的标尺。但事实上，这却陷入了一个误区，果汁未必越甜 ...

2011-5-20 15:12
夏季应怎么消暑降温？

夏季天气炎热，人们偏爱冰镇的饮料、冷饮来降温，专家指出，其实热饮比冷饮降温能力更强，接近体温的热水或热茶是最好的选择。而当热水进入人体后，虽然当时感觉热，但中枢热敏神经元反射后使得皮肤毛细血管的毛孔迅 ...

2011-5-20 15:02
夏季女性痛经应怎么养生

一、正确用药：对痛经不能一味的忍耐，应该选择安全有效的产品。单纯服用止痛药，只能止一时之痛，无法达到彻底根治痛经的效果，导致病情反复，而长期的延误致使病情恶化，使患者承受巨大痛苦。二、忌食冷饮：夏季是 ...

2011-5-20 14:27
炎热夏季穿什么更凉快？

丝、棉、麻等天然纤维，都是最好的夏季衣料，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快，穿的越少越凉快并非如此，因为裸露的皮肤不能散热还会吸热。盛夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康，因此，材质的选择就显得很重要。中国纺织 ...

2011-5-20 14:14
夏季哪些习惯有害健康？

1.夏季晨练越早越好研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练，而日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有 ...

2011-5-20 14:05
预防手足口病误区有哪些

5月开始，手足口病进入了传统的高峰期。孩子生活上的细节会导致孩子患手足口疾病。专家提醒，手足口病可防可治，如提高警惕完全可以远离，手足口病是可以预防的。下面就和小编一起来看看预防时要特别注意三个误区。 ...

2011-5-20 10:32
夏季应小心哪些颈椎伤害

1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰 ...

2011-5-20 10:10
夏季家中常备药应有哪些

盛夏酷暑、热气熏蒸，人们常被伤风感冒、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬等病症所困扰。因此，夏季在家里若备一些成药，服用方便，则可及时解除生病带来的痛苦和麻烦。现向大家推荐一些疗效较好、价格比较便宜的药物。一 ...

2011-5-20 09:35
夏季养阳应该怎么做？

那么夏天怎样来避免阳气耗伤，防止阳气被困呢？●常吃防暑降温食品。●心静养阳。中老年妇女在炎热的夏天要静心，心静则阳守，汗液也会减少。要保持心情舒畅，睡眠要充足。●要避免贪凉伤阳。生活上不宜过于贪凉，不 ...

2011-5-20 09:31
夏季高血压患者怎么护理

夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期，高血压患者容易出现不适症状。因此，高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外，还要注意一些生活细节问题。下面就和小编一起来看一看专家为您讲述夏日对高血压的护理方法。要 ...

2011-5-20 08:42
夏季如何防治皮肤病？

夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。夏季常见的皮肤病常常与上述因素有密切关系。下面简要介绍几种常见的夏季皮肤病的防治常识，希望能对大家有所帮助 ...

2011-5-19 17:26
夏季防暑养生粥有哪些？

夏季气温较高，人体一出汗，体内的水分就容易蒸发丢失，血液黏度也容易增高，因此，要多食用一些汤汤水水，粥就是一种极佳的选择。河南省中医院国家级名老中医毛德西推荐了几种适合夏季调理的药粥：相关阅读：夏季应 ...

2011-5-19 15:10
夏季汤水怎么喝防高温？

相关阅读：夏季吃什么可防暑？连续多日的高温让人们极度不适，人们的胃口也变得越来越差，在这样的天气里，如果我们多喝点汤水，不仅可以预防中暑，还可增进食欲。补充水分是必要的，但冰冻饮料和冰水并不是最佳选择 ...

2011-5-19 15:03
夏季解毒吃什么最好？

夏季暑邪多，容易伤津耗气，首先要避暑，避免在阳光下长时间工作，可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处避暑。其次注重调理，人体气血趋向体表，从而形成阳气在外，阴气内伏的生理状态，所以夏季食物应着眼于清热 ...

2011-5-19 14:58
夏季空调使用不当小心中风

空调使用不当诱发中风中风一般多发于寒冷的冬季，中风病人依然占据了病房的3/4的床位。由于这段时间气温较高，在超过30℃的高温炎热天气里，人体出汗较多，而老年人体内水分比较少，活动也相应少，体内血液流动缓慢 ...

2011-5-19 14:35