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四季养生
春季养生哪里最重要
到了春天,没事的时候可以经常捏揉一下手指头,因为在手指头的两侧,分布着人体经络的井穴,每只手各有6个井穴,井穴一般是经络的端点。如果说人体的经络是一条流动的河流,那么井穴便像水流开始的泉源,可见井穴的 ...
2011-4-13 13:36
春季养生
春季儿童如何预防手足口病
手足口病(Hand-foot-and-mouth disease) 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病 ...
2011-4-13 13:29
春季养生
春季必防的六种疾病
一是流脑。这是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病,常有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等症状。流脑双球菌也可以进入血液,引起败血症,使皮肤出现紫色淤点或淤斑。婴幼儿、儿童和青少年,以及居 ...
2011-4-13 13:24
春季养生
春季应如何预防癌症复发
春季万物复苏,都在为新的一年养精蓄锐。但也不都是好事情,比如癌细胞也会在此时蠢蠢欲动,给病人带来很多麻烦。临床统计发现,每年春季都有相当多的肿瘤患者会因病情复发到医院就诊。首先,俗话说天人合一,春天气 ...
2011-4-13 13:21
春季养生
春季防病从足部保健做起
春捂秋冻防流感春捂秋冻是中国民间的一条保健谚语。冬末春初,乍暖还寒,气候变化多,常常上午还是艳阳高照,下午便有冷空气来袭,大幅降温,此时如果衣着不当,特别容易着凉感冒。另外,流行性感冒(简称流感)也是 ...
2011-4-13 13:14
春季养生
春季怎么预防皮肤瘙痒
春天皮肤瘙痒症,又名皮脂缺乏性湿疹,或干性湿疹。本病发病系由表皮角质层含水量减低所致,多见于老年人。皮脂减少或营养不良者,空气干燥、寒冷可促使本病发生。瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一,尤其 ...
2011-4-13 13:10
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春季老人上火怎么办
中医学认为,老年人正气虚弱,各种病邪容易侵入机体,病邪滞留体内,容易郁而化火。此外,老年人牙齿的咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,摄入的纤维素太少:再加上老年人的肠道蠕动功能差,腺体分泌减少,易导致便秘, ...
2011-4-13 13:04
春季养生
春季如何减衣不折凉
早春切莫薄、透、露每年的初春时节,风湿病人都会明显增多,天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。俗话说春捂秋冻,在这种由冷转暖的天气里应该特别注意保暖和防潮,尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。寒从脚起,下半身 ...
2011-4-13 13:01
春季养生
春困是否都不是病?
困倦合并健忘查查甲减。甲状腺功能减退的表现比较隐蔽,近98%的甲减患者不知自己有病。它主要表现为面部表情迟钝,声音嘶哑,讲话节奏慢,对很多事情都提不起兴趣,经常犯困,如同冷面人一样。除了慵懒疲倦的春困症 ...
2011-4-13 11:29
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增强免疫促进消化的食物
疏泄蜂蜜润肠通便上榜理由:民间有千金难买春头泄的说法,意思是初春是排毒减脂的好时节。经过了一冬的膏粱厚味,不妨赶紧给身体做次大扫除。蜂蜜有通便润肠的作用,可以解除便秘之苦。同时,蜂蜜对肝脏有保护作用, ...
2011-4-13 11:08
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春季应如何预防感冒
1. 洗手预防让宝宝在秋冬季节远离疾病困扰,洗手很重要,父母为宝宝洗手或者教宝宝洗手时应遵循世卫公布的六步洗手法:第一步,五指并拢、掌心擦掌心;第二步,手指交错、掌心擦手背;第三步,手指交错、掌心擦掌心 ...
2011-4-13 10:17
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春季预防感冒有哪些方法
春季是感冒的多发季节,下面介绍几种预防感冒的办法:(1)盐水漱口法:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以杀灭口腔病菌。(2)食醋熏蒸法:每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟,能杀死居室病菌,保障健康。(3)药物搽涂 ...
2011-4-13 10:13
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春季应如何预防流脑
流行性脑脊髓膜炎(epidemic cerebrospinal meningitis)简称流脑。是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点,瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。流脑的主要症状轻型流脑只表现为 ...
2011-4-13 09:49
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春季预防猩红热应怎么做
猩红热是由一种A群溶血性链球菌引起的一种急性出疹性呼吸道传染病,中医称它为烂喉痧。传染源为患者和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播。也可经破损的皮肤传播,引起外科型猩红热。此外,偶可见细菌污染玩具、食物、 ...
2011-4-13 09:43
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春季预防甲型肝炎怎么做
甲型病毒性肝炎(简称甲肝)是由甲肝病毒(HAV)引起的一种病毒性肝炎,主要是经粪口传播途径感染,即由病人的潜伏期或急性期粪便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接触经口进入胃肠道而传播。甲肝 ...
2011-4-13 09:34
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春季应该如何预防红眼病
俗称的红眼病是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。该病全年均可发生,以春夏 ...
2011-4-13 09:27
春季养生
春季儿童保健有哪些误区
春天,正是幼儿长身体的时候,每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮,抵御住疾病的侵袭。可是,长期形成的一些误区,有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此,有关专家从衣食住行四个方面来提醒家长:误区一:常吃洋快餐许 ...
2011-4-13 09:14
春季养生
春季儿童保健应如何做好
季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染。近来,幼儿因 ...
2011-4-13 09:08
春季养生
春季吃什么可以增强食欲
春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃,并少吃油炸食物才是上策。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃 ...
2011-4-12 16:36
春季养生
春季预防飞絮病应怎么做
柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。对过敏体质的人以及老人、小孩而言, ...
2011-4-12 16:26
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