白领养生科普_健康养生之道

白领养生

夏季花露水使用全方位指南花露水的作用是什么

夏天来了，又到了露水出手的时候了。花露除了祛痱止痒、醒脑、防蚊，还具有一定的除菌、杀菌作用。家里经常准备花露水，可以使生活更加舒适温暖。花露确实可以杀菌夏天到了，又到了花露出手的时候了。由于花露水的组 ...

2022-4-1 13:19
久坐上班族腰背保健法急性背痛最好选择冷敷

现在的白领女性每天都呆在办公室里，一坐就整天，腰疼也难，特别是生理日疼得更厉害。但是，背痛来临时，该怎么办呢？难道就只能忍？以下几招，让广大的女性们能轻松告别背痛。跳舞被誉为背部的最佳运动，在音乐伴奏 ...

2022-4-1 11:25
上班族常见的五大办公室病有哪些？职场养生对策是什么？

十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。久坐不动。这是上班 ...

2022-3-30 13:17
大学生实习的优势有哪些？大学生实习的烦恼是什么？

2010年630万大学毕业生进入职场。然而在大学生群体中，我们发现已毕业的学生盼着上岗就业，而未毕业的学生却早早地患上了“职业倦怠”，厌倦了朝九晚五的工作。争抢实习跑道累积就业资本金晓明是沪上某高校大三学生 ...

2022-3-30 13:02
职场男性休什么假可以长寿？休假俩月照顾新生儿有效降低死亡风险

在我国，男性总是比女性寿命短，原因有生理因素、心理因素等各种各样的方面，但是有让男性长寿的假期，而且让男性长寿的假期在瑞典规定男性必须休息，到底什么样的假期可以让男性长寿呢瑞典研究人员发现，男性休产假 ...

2022-3-30 12:50
白领所需的心理资本提高情商很重要

近两年来，心理资本作为新概念，影响越来越大。所谓心理资本，是指你是谁，也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人，不论是管理者还是员工，都有一个心理资本，资本状况是优良还是糟糕，对工作业绩至关重要。实 ...

2022-3-30 12:39
HR更注重简历的哪方面？ HR有多重视简历中的自我评价？

一般人力资源在阅读简历时会更加注意候选人的工作经验和学历，然后是技能/培训等信息。从自我评价中想看到的是对自己的理解、对公司现在录用的职务的理解和一致。几份简历看起来几乎一样，在工作经验/学历背景下，几 ...

2022-3-30 12:32
白领必读知识看这里职场大嘴要注意危害

最近，武汉市汉口的企业职员沈燕有点烦恼:几天前在公司的招牌上看到最近订单增加，通知了准备加班。她不小心向同事抱怨说生意这么好也不加工资，正好被路过的上司听到了。上司认为她有点大嘴巴，沈燕不满。我只是心 ...

2022-3-30 12:32
HR如何看待频繁跳槽的人这两点你中招了吗

报纸和电视上经常看到一些人才招聘者在接受媒体采访时，企业喜欢招聘哪些员工时，往往拒绝经常跳槽的员工。甚至有些企业在内部招聘的文件中，明确规定，2年内跳槽超过3次的员工，绝对不要。实际上，我认为什么样的人 ...

2022-3-30 12:25
教你沟通的一些小技巧与上司取得关联的八个黄金句子

1、句型:我们似乎遇到了一些情况的妙处:用最委婉的方法传达坏消息立即冲到上司的办公室报告这个坏消息，即使不做你的事，也只会让上司怀疑处理危机的能力。这时，你应该没有情绪起伏的声调，冷静地说本句型，让上司 ...

2022-3-30 12:19
办公室职业病该如何改善？四个小方法和职业病saybye

外表时尚，前途无限的杜拉拉们，背后的辛苦也显示出每天与办公椅结合的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的护理，加上错误的坐姿，腰酸背痛、颈椎病变等问题蜂拥而至。做健康职业者，需要知道坐着的潜规则。正 ...

2022-3-30 12:16
掌握细节巧妙地与HR招募教你职场沟通的小心机

求职者在面试过程中，如何把握细节、巧妙地与HR过招，以获得工作机会？面试技巧是关键。英才网联职业发展顾问根据多年HR实战工作经验，总结以下几点，以给求职者面试提供参考。首先，求职者必须按时到达面试场所，穿 ...

2022-3-30 12:05
女人职场如何晋升？这五大绊脚石需扫清

女性在事业上容易失败，心理因素是占主导地位的。在职场，想要进位升职，成为一名完美的女主管，首先你就要扫清这五大绊脚石。女性事业失败，源于心理职场OL，很多人生活不兴奋。自卑、寂寞、怕老、追求变态美是白领 ...

2022-3-30 10:44
充分利用反问句应对面试问题这些面试问题一定要学会

隆重推出现场反问法，确定对方是否有诚意招聘。第一个反问:贵公司招聘这个职场的原因和目的是什么？对方可能是有人晋升，有人离开，业务量增加等原因，这些都是正常的原因。如果没有正常的原因，对方招聘答案的原因 ...

2022-3-30 09:23
如何与你的老板分手？职场中得不到应有的回报要勇于说no

如果知道和上司的关系不能逆转的话，自己的支付不仅没有得到应有的回报，而且工作量一天比一天重，就是告别的时候了。提出辞职申请时，不要只指责或倒苦水。特别是不要留下书面证据。这很可能对将来产生不良影响。你 ...

2022-3-30 09:09
遇到难相处的人怎么办？十招教你轻松解决

哪个行业都有难相处的人，如果那个人只是令人讨厌，你也许还能与他和平相处。但如果那个人有意攻击你、诋毁你，你就很难与他相处了。你无法改变对你“蓄谋已久”的攻击者，但用以下10招，你可以避免成为受害者。第一 ...

2022-3-30 08:58
职场女性情绪问题巧妙应对职场心理健康要注重

工作压力大时，职业女性容易感情变动，出现不安和急躁等感情是由女性的生理特征决定的。在职场中，情绪化的表现是不提倡的，面对压力时的情绪化反应也会对个人职业生涯产生负面作用，使女性身心更容易疲劳。因此，女 ...

2022-3-30 08:51
转行时间的选择很讲究切记功课要准备充分

跳槽，需要在此之前做好各种准备。准备充分，容易成功，准备不足是大运，万一没有碰撞，不仅浪费时间，还会耽误职业发展的进展。另外，跳槽还需要选择合适的时间，同样是你，同样的准备，跳槽的时间不同，收获也会有 ...

2022-3-29 09:15
如何让你的跳槽理由更充分赶快收藏学起来吧

据美国数据统计，在美国每月换工作的人数约为70万人。越来越成长的转行家庭，把转行视为寻求自我提高和突破的有效途径，认为变是最保险的，不容易被竞争浪潮淘汰。跳槽真的合适每一群体吗？跳槽不是回避事实的手段， ...

2022-3-29 09:15
六个细节有助于成功这些求职细节需注意

面试就像相亲一样，是求职者和使用者能否最终结婚的重要环节。在种类繁多的招聘会场上，到处可见的是应届毕业生，手持简历在会场奔波，紧张地回答面试者的问题。如何通过简历和不超过5分钟的对话，在众多求职者中脱 ...

2022-3-29 09:15