白领养生科普_健康养生之道

白领养生

压力大会不会引起荨麻疹？小心压力过大引发4大疾病

现代白领女性不仅承受工作压力，还承受生活压力，但压力引起的各种疾病也很常见，其中压力过大引起的荨麻疹不仅影响容貌，还影响心情。为什么女性压力过大会引起荨麻疹？美国某杂志杂志报道，女性压力大，身体露馅， ...

2022-4-13 12:52
四成媒体人胃糜烂胃不好胃不好的人吃什么养胃

中国媒体人胃健康状况真令人担忧！据《中国媒体人胃健康抽样调查报告》显示，近40%媒体人胃部糜烂。有22.34%的媒体人出现了明确的胃部病变，急需接受诊疗，其中5.32%的人患有胃溃疡，8.51%的人患有胃息肉，粘膜异常 ...

2022-4-13 11:58
九成白领患焦虑症焦虑症的症状和表现

不安障碍又称不安性神经官能障碍，是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕、头痛、失眠多梦、脑疲劳、便秘腹泻等多种不良现象。因此，如何治疗焦虑症是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已成 ...

2022-4-12 12:01
焦虑症的症状和表现是什么? 盘点焦虑症的10个征兆

最近，国际着名广告公司智威汤逊对世界27个国家的消费者进行了调查，71%的人处于不安状态，中国的数据为57%。每个人都有紧张和不安的时候，但也有影响生活的人。例如，如果出现以下症状，就需要看心理医生。1、过度 ...

2022-4-12 11:57
你有焦虑症吗？焦虑症的症状和表现是什么

俗话说笑，十年少，心情好的人不仅病少，还能长寿。相反，长期不安的人不仅脸部早衰，还会提高各种疾病的患病率和死亡率。因此，保持健康的心情对任何人来说都很重要。但人生还活着，什么都能顺利呢？遇到烦恼的事情 ...

2022-4-12 10:49
年底压力大容易焦虑试试中医治疗焦虑症

又到了岁末，年末的大小会议、各种年末的总结、面临的各种人情压力和强迫结婚压力使职场的人们、彻夜难眠、脾气暴躁、悲观失落……这种年末不安症的感情，近年来以高发病的状况在职场蔓延。集中爆发:年末焦虑症患者 ...

2022-4-12 10:40
九成白领患焦虑症焦虑症的症状和表现有哪些

不安障碍又称不安性神经官能障碍，是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕、头痛、失眠多梦、脑疲劳、便秘腹泻等多种不良现象。因此，如何治疗焦虑症是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已成 ...

2022-4-12 10:24
9成白领患有焦虑症能缓解焦虑的5种食物

不安障碍又称不安性神经官能障碍，是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑 ...

2022-4-12 10:15
焦虑症的症状和表现是什么？预防焦虑症警惕六大诱因

考生有考试不安障碍，上班族有保密不安障碍，成功者有手机不安障碍。现在，人们总是被不安所困扰，除了吃药治疗外，不安患者在家如何调整心情？下面为您支几招。小伙自己砍头不觉得疼焦虑症竟然这么可怕最近，杭州 ...

2022-4-12 10:09
成功简历的三个要点简历制作必须有针对性

简历的制作是求职过程中的第一步，也是相当重要的一步。使用者通过简历信息筛选应聘者的初步资格。求职者最终能否获得面试机会，简历起着至关重要的作用。那么，写简历时应该注意什么样的技术，如何吸引使用者的注意 ...

2022-4-6 12:00
年轻女性应注意的职场误区这些职场技巧学到了吗

女性是特别敏感的群体，从而导致很多女性容易患上心理问题，其实许多的时候女性内心都埋伏着心理的误区，因为身边的环境，工作的压力，一步一步地把女性引导到一个错误的地带。现代心理学家的研究认为，女性在事业上 ...

2022-4-6 11:40
暑假父子旅行的注意事项亲子游是锻炼孩子的好方法

父子自由旅行最好。和团游最放心，自由旅行是根据孩子的状况随时调整旅行，锻炼孩子独立自主能力的好方法。家长宜让大孩子主动参与旅游安排，如行程规划、选择酒店、收拾行李。自由行中若遇问题，家长要与孩子共同讨 ...

2022-4-6 10:23
白领的健康急剧衰退身体6的症状表明情况

现象1:视力减弱消除眼睛本身的问题，表明血管有病。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。现象2:脱发进入事业高峰，精神和心理压力增大，内分泌和血液循环紊乱，脱发，头发稀疏。，只是对自己和 ...

2022-4-6 10:08
跳槽应掌握的两个要点跳槽的技巧要了解

关键点一：跳槽把握价格关键点，化解降价危机跳槽者应该冷静定位自己和职场形势分析，切莫简单将自己降价处理。许多的“减价跳槽”人士对价格的估计是在自己期望价值得不到满足，跳槽失败等结果基础上作出的判断。 ...

2022-4-6 09:52
2秒钟抓住HR眼球制作简历标题

我们每天都要面对大量的简历。你最短花多长时间看完简历？最近，在着名的人才论坛上，在HR工作的网民投稿，坦白说自己最早的时间是5秒。投稿人也纷纷表示每天收到的简历数百人，阅览时间非常有限。有人说:简历一打开 ...

2022-4-6 09:52
工作中应该“好马不吃回头草”吗工作上想吃“回头草”怎么办？

虽说“好马不吃回头草”，可用在职场，这并不是绝对的，山不转水转，一不留神，你会发现离开的才是最适合你的。可这“回头草”是什么滋味，只有当事人知道，周围同事和上司的态度和脸色，必然成为一道坎。就职于汉口 ...

2022-4-2 08:26
木讷一族的面试应对技巧你需要的面试技巧全都要

你有材料，木讷的个性在面试中总是凹陷吗？事先充分考虑和准备，诚实正确，一定能让你区别开来……很多年轻人实际上有能力，工作很踏实，但是因为不擅长表达自己的想法，所以面试时总是很难受到主考官的欢迎。与其补 ...

2022-4-2 08:26
你会处理职场的人际关系吗？职场处理人际关系的八个关键

在工作中，如何处理人际关系至关重要，良好的人际关系不仅能使工作环境轻松愉快，还能促进工作效率，保持心理健康。处理人际关系时，控制自己的感情很重要。你为什么这么说？《黄帝内经》中，人有七情六欲，喜伤心， ...

2022-4-2 08:26
白领需要当心“手机幻听症”困扰白领如何做到身体保健？

我相信很多朋友在模糊之间听到手机铃声，但是一看就没有打电话，这种情况被称为手机幻听症。传统医学幻听是歪曲或奇怪的听觉，没有相应的外部声音刺激作用。患者有时会听到有人喊救命，但这种声音在现实的外部声场中 ...

2022-4-2 08:26
职场中的你容易被取代吗？职场中如何做不可代替的那一个

●问题如果你是成年人，醒来突然发现自己的尿床，你的直觉是什么？A.只是累了B.梦想C.膀胱无力●回答分析选择a:开拓领土的战斗力是无法替代的:战斗力充足的你面对任何新的挑战，都可以轻松取得成绩。这种人不服输， ...

2022-4-1 13:45