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关于生理期的文章

防癌补肾就这样解决了

现代药理研究证实，大枣含有丰富的维生素和各种营养物质，被誉为天然维生素丸，我们来了解下大枣的食用功效吧。中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为上品，从医圣张仲景、药王孙思邈 ...

2019-2-26 17:43
关于饮食健康的19个经典谎言，你肯定不知道~

谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉 ...

2019-2-25 10:38
男人五十如何养生

50岁的男人，身体状况已步入多事之秋。各种各样的疾病都可能在这个阶段发生。体检应该查些什么？健身有哪些侧重点？怎样补充营养？如何做好更年期的防护？如果你对这些问题的答案似是而非的话，那就来听听专家的提示 ...

2019-2-23 15:25
10秒钟“清理”你的血管，血栓最怕这个动作，躺着就能做！

一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道，把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，连着可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，一不 ...

2019-2-17 19:42
中药和西药不是对手，而是朋友！还是很好很好的那种~

导读：中医和西医的理论体系不同，因此，正好可以互补的。在各自的理论指导下，正确地运用中药和西药，以及正确地联合用药，才是中国医学的独特之处呀！当今医学，疾病谱在不断地改变，临床处方用药亦日益复杂，药物 ...

2019-2-12 09:16
春季多湿，养好脾胃祛內湿

热热闹闹的春节假期已经结束，春天的脚步也在祝福声、鞭炮声中悄然到来。2月4日的一场春雨一下子洗去久积的尘埃，给万物带来新的生机。但万物皆有其两面性，春天气候潮湿、阴冷、多变、空气湿气浓度大，故而身体也难 ...

2019-2-10 14:01
人不可一日无豆，原磨、调配，谁更好？

说法一鲜榨的生豆浆能直接喝专家：不能。应彻底煮熟了再喝鲜磨的豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂、脂肪氧化酶、细胞凝集素等抗营养物质，不仅会影响人体吸收，且可能引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适。将豆浆煮沸之后再用 ...

2019-2-7 16:21
常挂黑眼圈小心是男人肾虚

亲爱的男性朋友，留心下自己，是不是经常熬夜?是不是下班后、休闲时不管不顾的玩游戏到凌晨三四点?镜子中的你有没有发现自己常常挂个黑眼圈呢?不要以为这是你皮肤出了问题，而是男人你最害怕的肾虚可能正在悄悄入侵 ...

2019-2-6 14:04
中年男人身体衰退的四个迹象

男人似乎更容易在乎自己是否老了。男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。男人进入中年时期出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰 ...

2019-2-6 12:13
男人更年期失眠这该如何解决呢

心情愉悦经常的心情烦躁也会导致失眠的，其实心情不好这是更年期一个很常见的症状，如果总是心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5～10分钟，帮自己冷却一下过热的脑袋，避免出现 ...

2019-2-3 16:25
睡觉失眠多梦是怎么回事？要如何预防？

梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重引起。很多人都被失眠多梦困扰，晚上睡眠不好，不仅会影响一天的精神状态，长 ...

2019-2-3 16:20
春困怎么办？六个方法帮你消除春困又提神

春困是什么意思呢?其实春困就是指春天里容易犯困的意思。那春困的时候应该怎么办呢?又应该怎样防止春困呢?今天男人养生就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。春困的原因相信大家都知道，每当春季 ...

2019-2-3 14:39
肝不好易喝醉中医保肝有秘方

生活中很多人的肝有问题，其实你知道吗容易喝醉酒就是肝不好的其中一种表现，那么今天小编跟大家介绍一些中医保肝的秘方。肝不好的表现症状1.容易喝醉：有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉醉了，这 ...

2019-2-2 16:10
女性常喝酸奶有六大益处

酸奶的味道可口，深受女性、儿童的喜爱。不过，酸奶做为一种加工后的乳制品，很多人对其营养、养生保健功效都存在着诸多的质疑。其实，酸奶的养生功效是很好的，尤其女性最宜常喝。那么女性常喝酸奶的好处都有哪些呢 ...

2018-12-6 17:32
女性每天吃7份果蔬有助于防止心脏病发作

研究发现，饮食抗氧化剂含量高可较低患心肌梗死风险，而抗氧化剂最高含量相当于每天吃7份水果蔬菜所获得的抗氧化剂，因此，女性朋友想要防止心脏病发作，应每天坚持吃7份果蔬。生活中有什么简便易行的方法能预防心 ...

2018-12-6 12:50
盲目用药可能引发肾衰竭

在各大医院肾病科的就诊肾病患者，因用药不当导致的肾功能衰竭占急性肾衰的10％－20％。尤其是感冒药的乱用易引起肾衰竭。据相关肾病专家介绍：感冒药中能引起肾功能损害的主要元凶是解热镇痛类成分，像抗感冒药类的 ...

2018-12-4 10:27
女性养生：常吃四种补肾水果不做肾虚女

一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究 ...

2018-12-2 18:32
更年期女性运动适度益健康

更年期对女性来说是一个特殊的时期，这段时期的女性，生理及心理都会有较大的变化，为保证女性更年期健康，适度进行运动是有效的。不过有些女性在参加运动时不懂得把握度，要么运动过度，要么完全停止运动，这些做法 ...

2018-12-2 11:14
肾脏病“坑爹”的谣言你中枪几条？我告诉你真相……

得了肾病就要多喝水？在我们的意识中有这样一个观念，生病了就要多喝水，不管是大姨妈来还是感冒，听到最多的就是，你多喝点热水。由此，热水就成了万能的，成了灵丹妙药。但，对肾病患者来说，水喝越多肿的越厉害。 ...

2018-12-1 17:55
中医对肾病综合症的病理分型

肾病综合症是一种身心疾病，困扰着很多儿童和其父母们，为患者带来了极大的痛苦和精神压力，导致了一系列并发症的发生，严重的还有可能造成尿毒症的危险。所以肾病综合症患者朋友们在经期间绝对不能掉以轻心，要注意 ...

2018-12-1 13:46

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